yes, therapy helps!
12 Sexologi bøker for å lære om sexliv

12 Sexologi bøker for å lære om sexliv

April 14, 2024

Sexologi er den vitenskapelige disiplinen som studerer menneskelig seksualitet fra et biopsykososiale perspektiv , det vil si det tar hensyn til den biologiske faktoren, den psykologiske faktoren (tanker, følelser og atferd) og de sosiale faktorene som spiller en viktig rolle i menneskelig seksualitet.

Vanligvis er en sexolog en profesjonell som har spesialisert seg på sexologi, takket være en høyere grad, etter å ha blitt trent i en mer generell universitets karriere, for eksempel psykologi eller medisin.

En liste over sexologi bøker

Uten tvil er sexologi veldig interessant for de fleste, siden intime forhold er en svært viktig del av vårt velvære.


Enten du er interessert i trening som sexolog eller hvis du er en person som bare vil vite mer om menneskelig seksualitet, Nedenfor finner du en liste over sexologibøker som vil være til stor hjelp .

1. Som natur gjorde ham: gutten som ble opphørt som en jente (John Colapinto)

Forfatteren av dette arbeidet gir et godt sammendrag av det velkjente tilfellet av David Reimer , en monozygotisk tvillingbror til en annen baby som heter Brian. Reimer mistet sin penis i en omskjæringsulykke ved 8 måneders alder.

  • Hvis du vil vite mer om denne historien, kan du lese vår artikkel: "Det mest grusomme eksperimentet i historien om psykologi: David Reimer"

Etter at foreldrene hennes så på et TV-show med den kjente sexologen John Money, kontaktet de henne og bestemte seg for å utforske muligheten for å heve sønnen som barn. Så bestemte de seg for å utdanne Bruce (Davids opprinnelige navn) som en jente (Brenda) fra 19 måneder. I dette arbeidet finner du alle slags detaljer om dette grusomme eksperimentet som mislyktes.


  • Du kan kjøpe den i denne linken.

2. Illustrert håndbok for sexterapi (Helen Singer Kaplan)

Helen Singer Kaplan, forfatteren av denne teksten, baserer sin erfaring med mer enn 2000 pasienter å diskutere de vanligste problemene som folk har med sex. Denne illustrerte boken berører ulike temaer og oppfordrer folk til å la seg bli båret av sine seksuelle fantasier, i stedet for å motstå dem. En tekst beregnet på personer som ønsker å trene som sexologer.

  • Du kan kjøpe denne boken her.

3. Seksualitet og ungdom (Miguel Álvarez)

Ungdom er en kritisk periode i etableringen av en persons identitet og det er en scene av livet der personen begynner å utforske sin seksualitet. Den sunne utviklingen av seksualitet avhenger i stor grad av denne fasen.


Dette arbeidet er hyggelig og er skrevet tydelig, så det passer for alle publikum. Både for tenåringer som ønsker å komme i gang i den seksuelle opplevelsen og for foreldre som vil vite mer om scenen deres barn går gjennom. Emner som prevensjonsmidler, seksuelt overførte sykdommer, etc. blir diskutert.

  • Du kan kjøpe den i denne linken.

4. Gjør det selv (Stephan Niederwieser)

Det er fortsatt personer som ikke er klar over fordelene med onani, og det er folk som anser det som et tabu og uoverkommelig emne. Og ... Nei! Onani er ikke bare en manns ting. For kvinnen kan det være veldig gunstig fordi det lar henne utforske hennes seksualitet. Denne boken handler om dette emnet og gir mange tips for å få mest mulig ut av onani.

  • Kjøp det her

5. Gleden av sex (Alex Comfort)

Nyt seksualitet er synonymt med glede og glede . Folk har sex fordi det får dem til å føle seg bra og fordi det stimulerer hjernens belønningssystem. Folk som er fulle av fordommer, kan ikke helt nyte en av de store gledene i livet. En autentisk guide til sex som ikke kan gå glipp av i biblioteket av elskere av denne øvelsen.

  • Du kan kjøpe den her.

6. Vitenskapen om sex (Pere Estupinyá)

Denne boken er mer fokusert på den vitenskapelige siden av seksualitet , full av nysgjerrige vitenskapelige forklaringer om dette emnet. Det handler om emner som er så interessante som hormons påvirkning på vår oppførsel eller påvirkning av gener på seksualitet. Uten tvil en flott bok for å lære mye om sexologi.

  • Du kan kjøpe den her.

7. Det seksuelle selvet: Konstruksjonen av seksuelle skript (Stevi Jackson og andre)

Det "seksuelle selvet" representerer et av de mest interessante paradigmene i det siste tiåret i seksologi . Mer fokusert på sosiale aspekter, gir forfatteren lite oppmerksomhet mot de biologiske teoriene om sex. Denne tankegangen begynte med arbeidet Simon og Gagnon kalt "Seksuell adferd", som ble publisert første gang i 1973.

  • Kjøp den gjennom denne lenken.

8. Min hemmelige hage (Nancy fredag)

Denne boken er noen år gammel, den ble publisert på 80-tallet . Det er en klassiker der hundrevis av intervjuer med kvinner om deres seksuelle fantasier vises. Dette arbeidet er halv erotisk roman, halv bok av sexologi. En bok som ikke er egnet for personer med fordommer, som vil gjøre fantasien din flue.

9. Vitenskapen om orgasme (Barry Komisaruk, Carlos Beyer-Flores og Beverly Whipple)

En ideell tekst for de som ønsker å lære mer om de orgasmiske biologiske prosessene . Forfatterne, for å vite mer om dette, plasserte flere fag på fMRI-bildemaskiner for å få orgasmer og kunne studere hva som skjedde i hjernen. I denne boken opptrer store funn og mye informasjon for alle som er interessert i forholdet mellom sex og hjerne.

  • Mer informasjon om denne lenken.

10. Kraft ditt seksuelle liv (Juan Carlos Ruíz)

For de menneskene som vil forvandle sine intime relasjoner og ønsker å overvinne grensene for sitt eget sinn Når det gjelder seksualitet, er dette en flott tekst, veldig lærerikt. I 228 sider tilbyr forfatteren av denne boken et stort antall tips som er sikker på å være nyttige og vil forandre sexlivet ditt.

  • Kjøp den i denne linken.

11. Myten om monogami (David Barash og Judith Lipton)

I dette arbeidet tilbyr psykologen Barash og biologen Lipton et annet perspektiv på et interessant emne , de undersøker hvor mange dyr forskerne kaller "monogamous", er alt annet enn det. De utvikler ideen om at det er forskjell mellom sosial monogami og seksuell monogami og bruk genetiske tester for å avsløre at mange dyr er sosialt monogamiske og nesten ingen er seksuelt monogamiske. Inkludert mennesker.

  • Kjøp det her

12. For å oppnå orgasme (Julia Heiman, Joseph LoPiccolo og David Palladini)

Julia Heiman og Joseph LoPiccolo som forfattere, og David Palladini som illustratør , har laget en av de beste guider på kvinnelig seksualitet. På sidene er det mulig å finne svært nyttige tips for å lette kvinnelig orgasme. Det kan også leses av menn som ønsker å tilfredsstille kvinner.

  • Mer informasjon her.


PSYKIATRI-topmøde: For få penge til psykiatrien (April 2024).


Relaterte Artikler