yes, therapy helps!
120 uttrykk for selvforbedring som vil forandre livet ditt

120 uttrykk for selvforbedring som vil forandre livet ditt

Desember 8, 2019

Setningene av selvforbedring kan uttrykke dype sannheter og kan skjule en kraftig og motiverende melding .

Et godt uttrykk kan hjelpe oss å reflektere og minne oss om at vi må fortsette, selv i de mest kompliserte øyeblikkene. Det er tider når vi stagnerer, og til tross for å fortsette å vokse, blir horisonten overskyet, noe som gjør det vanskelig for oss å forbedre oss selv.

De uunnværlige setningene for selvforbedring

På grunn av det, og for de øyeblikkene når du har problemer med å gå videre, Vi har samlet en liste over setninger som kan hjelpe deg med å lære og vokse , og det kan hjelpe deg med å forbedre deg selv og være en bedre person.


Så fortsett å lese, for under presenterer vi deg 120 av de mest inspirerende uttrykkene som eksisterer, så du kan dele dem med venner og familie. Inspirasjonen til å forandre livet ditt positivt kan starte her.

1. Vær den forandringen du vil se i verden (Mahatma Gandhi)

Denne setningen er fra Mahatma Gandhi , en av tegnene som har mest påvirket de gode menneskene i det moderne samfunnet, de som vil ha fred i verden med all sin styrke. Denne inspirerende figuren, den store tenkeren, den pacifistiske og hinduistiske politikeren, gjør oss i stand til å reflektere over forandringen i livet med hver sin setning.

På den ene siden refererer denne frasen til Du må ta fullt ansvar for at livet ditt skal forandres , og i det andre stedet bør du øve det du preger, alltid i god tro. Mennesket er derfor ikke et passivt vesen, og han er heller ikke en tilskuer som står overfor endringer.


Med andre ord, forandrer vi våre omgivelser. I tillegg refererer denne setningen, som så mange fraser av Gandhi, til betydningen av sameksistens for å bygge en bedre verden. Den enkelte er den som må bytte for å forandre verden. For å være en bedre person må du ta hensyn til dette.

  • Flere setninger av Gandhi

2. Endring er livets lov. Alle som bare ser på fortid eller nåtid, vil miste fremtiden (John F. Kennedy)

Denne setningen fra USAs trettifemte president John F. Kennedy refererer til det faktum at forandring er uunngåelig i mennesket. Ingenting er for alltid. Derfor må vi ikke holde oss fast i fortiden, og vi må se frem til å fortsette å vokse.

Det er der han bor viktigheten av å lukke sykluser og la ting flyte ved å lære av feil og feil , fordi endringene er transcendente i livet og personlig forbedring, så vi kan ikke unngå dem


3. Skjebnen blander kortene, og vi spiller dem (Arthur Schopenhauer)

Flott setning som den berømte tyske filosofen og tenkeren forlot oss Arthur Schopenhauer . I livet finner du forskjellige stier og forskjellige alternativer, siden skjebnen tar deg på en eller annen måte uten at du har full kontroll over uendelige variabler som forutsetter deg.

Det er mulig at du på en eller annen måte møter hindringer og vanskeligheter, det er uunngåelig. Likevel, Du har kraft til å overvinne dem, fordi du bestemmer deg og du bestemmer deg for om du vil være der ubarmhjertig eller følg veien til selvforbedring.

4. Vi bør bruke fortiden som en trampolin og ikke som en sofa (Harold Macmillan)

Denne setningen ble uttalt av den tidligere britiske statsministeren Harold Macmillan og følger den samme trenden som forrige setning. Det vil si at vi ikke må sitte fast i fortiden, men fortiden må brukes til å fortsette å vokse, fortsett å overgå oss.

Selvforbedring har fortiden som en referanse, fordi Erfaring er viktig for en bedre fremtid og å utvikle vår beste versjon .

5. Suksessen består i å gå fra svikt til å mislykkes uten å miste entusiasme (Winston Churchill)

I følge denne setningen i Winston Churchill (som var britisk statsminister under andre verdenskrig), vil holdningen som vi møter feilene forutse vår suksess i personlig utvikling og i å overvinne feilene som oppstår i våre liv.

derfor, se feil som å lære av og for livet er gunstig for vårt velvære . Det viktige er å utvikle seg, som denne setningen husker.

6. Den beste måten å forutsi fremtiden er å lage den (Peter Drucker)

Den østerrikske filosofen Peter Drucker Han forlot oss denne berømte setningen. Denne setningen har å gjøre med gjensidig determinisme Albert Bandura, det vil si verden og oppførselen til en person er gjensidig forårsaket.

Da mennesket er et aktivt vesen, bestemmer han for fremtiden. alt Vi er skapere av vår fremtid, fordi våre handlinger bestemmer hva som vil skje i morgen . Så det er ingen unnskyldninger: La oss begynne å bygge en bedre fremtid i dag.

7. Den som har grunn til å leve, kan møte alle slags ting (Friedrich Nietzsche)

En av de mest ekstravagante og anerkjente filosoffer i menneskehetens historie, Friederich Nietzsche . Finn og internaliser din sanne hensikt i livet, og du kan overvinne eventuelle hindringer eller vanskeligheter som kommer deg.

Med andre ord, Hvis du klarer å gjøre dine sanne motivasjoner i livet bevisst, vil dette være viktig fordi det vil gjøre deg til en mer følelsesmessig balansert person og mer motstandsdyktig mot motganger. Et av basene for fleksibilitet.

8. I vår kamp for frihet har vi bare sannheten som det eneste våpenet (Dalai Lama)

Denne setningen er fra Dalai Lama , en buddhistisk åndelig leder. Hvis det du ønsker er å vokse som et menneske, må du være en fri person.

Men ikke bare det, men også Du må være ærlig og ærlig med deg selv og med andre . Integritet og ærlighet er uunnværlige kvaliteter for personlig vekst. Sannheten kan være ubehagelig, men det er en viktig del av det autentiske mennesket.

9. Hvis du vil ha noe du aldri har hatt, må du gjøre noe du aldri gjorde (Anonym)

Dette er en av de setningene som refererer til endring. Han fortsetter med å si at hvis du alltid gjør det samme, vil de samme konsekvensene oppstå. Det er ganske lik en setning han uttalte Albert Einstein og at vi samlet inn i en annen samling av setninger.

For endring er det nødvendig å gjøre forskjellige ting og ha nye opplevelser. Derfor, for selvforbedring Du må overvinne disse fryktene og gjøre forskjellige ting .

10. Når vi ikke kan endre situasjonen vi står overfor, er utfordringen å forandre oss (Victor Frankl)

Den eksistensialistiske psykologen Victor Frankl Han forlot oss denne verdifulle refleksjonen. Du kan ikke alltid endre hva andre gjør. Du kan ikke tvinge folk eller situasjoner til å gå i den retningen du vil ha.

For eksempel, hvis vi har et problem med noen, Først av alt må vi ta et skritt tilbake og se på oss selv , fordi det er det vi virkelig kan forandre. Det kan være at en situasjon påvirker oss negativt og fortrykker oss, men hvis vi forandrer måten vi oppfatter det, det vil si hvis vi ikke ser det som noe negativt, kan det ikke påvirke oss så mye.

Dette er en av prinsippene for personlig utvikling, derfor er det viktig at man blir bemyndiget før situasjonene som presenteres for oss. Veien til velvære er i seg selv, og i mange tilfeller er den født av vår egen ensomhet og vår selvrefleksjon. Både forandring og personlig vekst er individuelle prosesser, hvor ansvar, ønsker å endre og til slutt handling, kombinerer for å føre oss til suksess.

Mer refleksjoner og berømte sitater for å fortsette

Hvis du fortsatt vil ha kjente anførselstegn som forteller oss om personlig forbedring, kan du fortsette å lese.

11. Bare én ting gjør en drøm umulig: frykten for å feile (Paulo Coelho)

12. Start med å gjøre det som er nødvendig, så hva som er mulig, og plutselig vil du finne deg selv å gjøre det umulige (Fernando de Asis)

13. Når livet gir deg en sitron, klem det og lage lemonade (Clement Stone)

14. Bare de som tør å ha store feil, oppnår stor suksess (Robert F. Kennedy)

15. Den fortsetter ikke med å feire suksesser, men overvinne clamorous feil (Orison Marden)

16. En dag er verdt to morgen (Benjamin Franklin)

17. De små handlinger av hver dag gjør eller bryter karakter (Oscar Wilde)

18. Ikke ønsker er årsaken, ikke å kunne late som (Seneca)

19. Hvem forvandler seg, forvandler verden (Dalai Lama)

20. Jeg tror at personlig vekst har mye å gjøre med evnen til å handle (Beverly D'Angelo)

21. Den sanne søkeren vokser og lærer, og oppdager at han alltid er hovedansvarlig for hva som skjer (Jorge Bucay)

22. Hvorfor tilfredsstille oss med å krype når vi føler lyst til å fly? (Hellen Keller)

23. Det er bare en person som kan bestemme hva jeg skal gjøre, og jeg er meg selv (Orson Welles)

24. Den største feilen en person kan gjøre er å være redd for å gjøre en feil (Elbert Hubbard)

25. Stå mot solen og skyggene vil ligge bak deg (Proverb mahorí)

26. Vår tid er begrenset, så ikke kast bort den som lever andres liv (Steve Jobs)

27. Den største ære er ikke å vinne, men å stige når vi har falt (Nelson Mandela)

28. Ingenting i livet skal fryktes, bare forstått. Det er på tide å forstå mer, å frykte mindre (Marie Curie)

29. Forvandle alltid en negativ situasjon til en positiv (Michael Jordan)

30. En liten kunnskap som handler, er mye mer verdifull enn å ha kunnskap og ikke handle (Khalil Gibran)

31. Prøv alltid å være best, men tro aldri deg selv den beste (Juan Manuel Fangio)

32. Hvis du kan forestille deg det, kan du oppnå det, hvis du kan drømme det, kan du bli det (William Arthur Ward)

33. Hvis du ikke kan fly så kjører, kan du ikke gå, hvis du ikke kan gå, så dra deg selv, men hva du gjør, fortsett å fortsette (Martin Luther King Jr.)

34. Forskjellen mellom å vinne og miste består ofte i å forlate (Walt Disney)

35. Mannen vet aldri hva han er i stand til før han prøver (Charles Dickens)

36. Ingenting bra skjer som aldri har vært en drøm (Carl Sandburg)

37. Gjør hver av dine handlinger som om det var ditt siste liv (Marco Aurelio)

38. Kjærlighet ser roser uten torner (tysk ordsprog)

39. Å elske en person er å lære sangen som er i sitt hjerte og å synge den når han har glemt det (Anonym)

40. Det er ikke det du har, men hvordan bruker du det du har, som gjør forskjellen (Zig Ziglar)

41. Tragedien i livet består ikke i å ikke nå dine mål. Tragedien i livet har ikke mål å nå (Benjamin E. Mays)

42. Innen tjue år fra nå vil du angre på tingene du ikke gjorde, så slipp av båndene og seile ut av din komfortsone, se etter vinden i seilene dine. Utforsk, drøm, oppdag (Mark Twain)

43. Du vil aldri kunne krysse havet til du har mot til å slutte å se kysten (Cristóbal Colón)

44. 80% av suksessen består i å presentere oss til avtalen (Woody Allen)

45. Livet varer ikke for alltid. Lev det Kjærlighet gjør vondt. Ama. Misunnelse gjør deg vondt Ignorer den. Gode ​​minner, hold dem i hjertet (Hinduistisk ordsprog)

46. ​​Livet er 10% hva skjer med oss, og 90% hvordan vi reagerer på det (Charles Swindoll)

47. Hvis du ikke utformer din egen livsplan, er det mange alternativer for deg å komme inn med andre. Og gjett hva venter på deg? sannsynligvis svært lite (Jim Rohn)

48. Livet er hva som skjer ved siden av deg mens du lager andre planer (John Lennon)

49. Det største showet i verden er en hardt arbeidende mann som kjemper mot motgang (Oliver Goldsmith)

50. Den som slutter å kjempe for sin drøm, forlater en del av sin fremtid (Anonym)

51. Disciplin er mannens beste venn, fordi den fører ham til å realisere hjertets dypest lengsel (Mother Teresa of Calcutta)

52. Det er bra å feire suksess, men det er viktigere å ta hensyn til leksjonene av fiasko (Bill Gates)

53. Bli en person du aldri ville trodd du kunne være (Anonym)

54. Jeg tror ærlig at det er mye bedre å mislykkes i noe du elsker enn å lykkes i noe du hater (George Burns)

55. Jeg kom hit for å vinne. For å delta, er de andre allerede (Anonyme)

56. Ikke stopp før du føler deg stolt (Anonym)

57. Livet er veldig vanskelig, men det er du også (Stephanie Bennett Henry)

58. De andre vil glemme det du sa, de andre vil glemme hva du gjorde, men de vil aldri glemme hvordan du fikk dem til å føle (Maya Angelou)

59. Utdanning lærer ikke data, men lærer tankene dine å tenke nøyaktig (Albert Einstein)

60. Vi kan ikke hjelpe alle, men hver enkelt person kan hjelpe noen (Ronald Reagan)

61. Uansett hvor langsom du går, så lenge du aldri slutter (Confucius)

62. Falling er en ulykke. Ikke ønsker å komme seg opp fra bakken er et valg (Anonym)

63. Ingen kan få deg til å føle seg dårligere uten ditt samtykke (Eleanor Roosevelt)

64. Jeg har ikke kommet til verden for å holde meg i gjennomsnittlig ytelse. Jeg har kommet for å skille seg ut (Anonym)

65. 90% av alle som feiler, er ikke egentlig beseiret, de gir bare opp (Paul J. Meyer)

66. Stumbling er ikke dårlig ... blir festet til steinen, ja (Paulo Coelho)

67. Kraftens fantasi gjør oss uendelig (John Muir)

68. Man finner grenser som presser (Herbert Simon)

69. Du må forvente store ting fra deg selv før du oppnår dem (Michael Jordan)

70. I midten av vanskeligheten ligger muligheten (Albert Einstein)

71. Hvis ikke oss, hvem? Hvis det ikke er nå, når? (John F. Kennedy)

72. Gi alltid det beste du har. Hva du planter nå, vil du høste senere (Og Mandino)

73. Hvis du tror du kan, kan du (John Burroughs)

74. Selvtillit er den første hemmeligheten for suksess (Ralph Waldo Emerson)

75. Styrken kommer ikke fra kroppens kapasitet, men fra sjelens vilje (Gandhi)

76. Hvis du ikke kjemper i dag, ikke i dag, gråt ikke (Anonym)

77. Menn er ikke laget av enkle seire, men basert på store nederlag (Ernest Henry Shackleton)

78. Ikke sett deg og vent på ting som kommer til deg. Kjemp for det du vil ha, ta ansvar for deg selv (Michel Tanus)

79. Målet på hva vi er er hva vi gjør med det vi har (Vince Lombardi)

80. Folk er misfornøyde med usikkerhet. Du må lære å leve med henne (Timothy Ferriss)

81. Gi ham lys og mørket vil forsvinne av seg selv (Erasmus of Rotterdam)

82. Entusiasme beveger verden (Arthur Balfour)

83. Hvis du fortsatt puster, ikke slutte å lære (Lailah Gifty Akita)

84. Uansett hva folk forteller deg, kan ord og ideer forandre verden (Robin Williams)

85. S Jeg har sett lenger enn andre, står på gigantens skuldre (Isaac Newton)

86. Ingenting tar så lang tid å ankomme som det som aldri begynner (Alain Joule)

87. Det er ikke noe kraftigere i verden som en ide hvis tid er kommet (Victor Hugo)

88. Istedenfor å være bekymret fordi de ikke kjenner deg, bekymre deg for at det er virkelig verdt å kjenne deg (Confucius)

89.Etter all innsats, av alt ofret, kommer den søte seieren, som bare er en annen scene underveis (Anonym)

90. Mer enn lidenskapelig om vårt yrke, bør vi profesjonalisere vår lidenskap (Arturo Pérez-Reverte)

91. Erfaring er ikke hva som skjer med oss, men hva vi gjør med hva som skjer med oss ​​(Aldous Huxley)

92. Alt er vanskelig før det er lett (Goethe)

93. Den uvitende bekrefter, den vise tvil og reflekterer (Aristoteles)

94. Det er ingen verre skam enn å undervurdere dine motstandere (Lao Tzu)

95. Det er ingenting jeg er redd for så mye som frykt (Michel Eyquem de Montaigne)

96. Livet begynner og slutter, men du har muligheten til å få fantastiske ting å skje i løpet av tiden (Anonym)

97. I et sukk vil du innse at all innsats som investeres var verdt det, på en eller annen måte (Anonym)

98. Verden er ikke truet av dårlige mennesker, men av de som tillater onde (Albert Einstein)

99. Det er bedre å handle ved å utsette seg for å omvende seg, enn å angre på å ikke ha gjort noe (Giovanni Boccaccio)

100. Hvis du ikke liker måten du går på, begynner du å bygge en annen (Dolly Parton)

101. La ikke livet frata deg; alle som er der han måtte starte hvor han var (Richard L. Evans)

102. Alt vi må bestemme er hva vi skal gjøre med tiden som er gitt oss (J.R. Tolkien)

103. Gledelig ånd gjør livet blomstrende, åndssorg, visne hendelser (Salomo)

104. Når stjernene kommer ned, hvor trist det er å senke øynene dine for å se dem! (Antonio Porchia)

105. Noen ganger gir glede smilet ditt, men det er også tider når smilet ditt kan gi deg glede (Thich Nhat Hanh)

106. Aldri telle årene, bare telle minnene! (Anonyme)

107. Skjønnhet er en sinnstilstand (Émile Zola)

108. Du bør kjempe for å leve livet, lider det og også nyte det. Livet kan være fantastisk hvis du ikke er redd for det (Anonym)

109. Hvis du har bygget slott i luften, er ikke arbeidet ditt tapt; Legg nå basene under dem (George Bernard Shaw)

110. Hvis det er godt å leve, er det fortsatt bedre å drømme, og best av alt, å våkne opp (Antonio Machado)

111. Skjebnen regjerer ikke uten instinkt og vilje (Giovanni Papini)

112. Jeg vil gripe skjebnen ved å ta ham i nakken. Det vil ikke dominere meg (Ludwig van Beethoven)

113. En mann er ingenting annet enn det han gjør om seg selv (Jean Paul Sartre)

114. Tålmodighet er et tre med en bitter rot, men med veldig søte frukter (persisk ordsprog)

115. Store sjeler har vilje; de svake ønsker bare (Kinesisk ordsprog)

116. Hva ditt hjerte føles i dag, i morgen vil hodet ditt forstå (Anonym)

117. Forvent deg mye og forvent lite fra andre. På denne måten vil du spare deg selv (Confucius)

118. Hvis du er ute etter forskjellige resultater, gjør ikke alltid det samme (Albert Einstein)

119. Hvis du ikke oppfører deg som du tror, ​​vil du ende opp med å tenke på hvordan du handler (Blaise Pascal)

120. Livet er ikke gjort for å forstå det, men å leve det (George Santayana)


Norske idiomer og uttrykk: Den tid, den sorg (Desember 2019).


Relaterte Artikler