yes, therapy helps!
23 hobbyer å gjøre hjemme og ha det gøy

23 hobbyer å gjøre hjemme og ha det gøy

Kan 17, 2021

Et ødelagt ben, en ulykke, arbeid eller familieforpliktelser, fravær eller kansellering av planer ... I mange tilfeller kan vi møte ulike forhold som hindrer oss fra å forlate hjemmet vårt og utføre aktiviteter utenfor den.

Mange føler seg overveldet og høy frustrasjon ved dette faktum, uten å vite hva de skal gjøre. Det er imidlertid mange aktiviteter vi kan gjøre for å okkupere vår tid på en mer eller mindre ludisk måte. Som et eksempel på det her kan du finne 23 hobbyer å gjøre hjemme og ha det gøy .

Ulike hobbyer å underholde hjemme

Nedenfor kan du lese om enkle hobbyer og hobbyer som kan ha det gøy og trene i ditt hjem.


1. Kontakt og snakk

Å være hjemme betyr ikke at du må være alene. Snakk med familie eller venner om de er til stede og dele din dag, bekymringer, frykt og lengsler. Hvis de ikke er, ring dem og tilbringe tiden å snakke eller be dem om å komme til huset ditt og tilbringe timene i bedriften din.

2. Gjør sport

Sport genererer endorfiner og bidrar til å forbedre helse og fitness. Mens de fleste foretrekker å gå på treningsstudio eller utøve sport, er det mange aktiviteter som kan gjøres hjemme. Push-ups, vekter, pull-ups, aerobic, pilates ... hvis du vil spille sport er det ingen unnskyldning.


  • Relatert artikkel: "Pilates i huset ditt: 10 øvelser for nybegynnere"

3. Les

En god roman kan fange deg og underholde deg i flere timer. Reise til umulige verdener, leve livet til andre mennesker, tenk over under hundrevis av verdener. Og ikke bare romaner, men vi kan også lese essays på et stort antall emner som vil hjelpe oss skaffe seg kunnskap og nye måter å forstå verden på .

4. Lytt til musikk

Musikk er en av de eldste kunstene og har hatt størst innflytelse gjennom historien. Fra rituelle sanger til inspirerende melodier har den alltid hatt en viss magi som følger med oss ​​i våre lykkeligste og triste øyeblikk og hjelper oss til å føle følelser. Pop, rock, jazz, heavy metal, klassisk musikk ... mulighetene er praktisk talt ubegrensede.

5. Dans

Bli med på den forrige hobbyen eller til og med uten ledsagende musikk, dans er en måte å flytte kroppen og Hjelp oss å uttrykke våre følelser og ønsker samtidig spiller vi sport. Hvis du gjør det, kan du bare føle deg autentisk fri, mens hvis du gjør det med din partner eller med andre mennesker, vil du ha det gøy og gjøre noe sammen som kan hjelpe deg til å føle deg mer forent.


6. Serie eller kino

En måte å drepe tid på er å se på filmer eller serier, uansett deres sjanger. Det er en aktivitet som du kan gjøre med andre mennesker eller alene, og kan også hjelpe deg med å se forskjellige virkelighetsklarninger.

  • Kanskje du er interessert: "20 filmer om psykologi og psykiske lidelser"

7. Meditasjon, yoga og avslapning

Vi lever i en veldig stressende verden. En annen måte å tilbringe tid på og få en dyp tilfredsstillelse er å utføre aktiviteter som slapper av både musklene og tankene dine. Meditasjon, yoga eller bruk av forskjellige avslapningsteknikker Gjennom pust og muskelspenning har de en god aksept og effektivitet.

8. Skriv

skrive det er en kreativ hobby som kan gi en dyp tilfredsstillelse, enten vi snakker om en artikkel om et bestemt emne, en essay, en roman eller poesi. Uttrykk hva du føler eller hva fantasien gjør deg i stand til å utvikle, mens du kan utvikle talentet ditt og se hvordan innsatsen din har et konkret resultat.

9. Syng

Sammenlignet med å lytte til musikk og dans, er det en ganske vanlig hobby som, bortsett fra å være morsomt, bidrar til å uttrykke våre følelser og tillater avslapning og avslapning på mentalt nivå. En av hobbyene å gjøre hjemme mer kreative.

10. DIY

En ganske vanlig hobby, Utarbeidelsen av ulike elementer er dekorative eller funksjonelle Det er en rimelig utfordring samtidig som det er tilfredsstillende og jevnt morsomt når innsatsen investeres gir et resultat. Det hjelper også å koble fra.

11. Håndverk

Å lage forskjellige håndverk er også en vanlig metode for underholdning, selv for barn. Disse dekorative elementene kan brukes i virkeligheten, ødelagt etter produksjonen (som også kan ha en katartisk effekt) eller til og med solgt.

12. Sy

Sying og hekling er aktiviteter som i dag ikke er for vanlige som en hobby, men likevel er det en hobby som Det kan være veldig stimulerende samtidig kreativ og produktiv.

13. Lær

Se på forskjellige aviser, se på nyheter, se etter informasjon om situasjonen til et bestemt aspekt av virkeligheten. Med dette vil du kunne vet litt bedre hvordan verden fungerer og hva som skjer i den, som kan være av stor praktisk bruk.

14. Maling

En annen av kunst, maleri gjør at vi kan uttrykke oss på en materiell og varig måte. Reflekterende og reflekterende på lerret eller papir er en del av virkeligheten, vår visjon om verden eller en del av interiøret vårt, veldig tilfredsstillende og underholdende, så vel som frigjørende.

15. Elektronisk fritid

Videospill og videospill er svært populære underholdningssystemer som liker å lese eller vise serier, gjør at vi kan se oss selv neddykket i forskjellige verdener, liv og historier. Med forskjellen som i dette tilfellet har vi en aktiv deltakelse (selv om det er forhåndsbestemt) i oppløsningen av historien. Skaperen og tilskueren er den samme personen.

16. Kjøkken

Matlaging er for mange en spennende aktivitet. Det er en forgjengelig kunst der fantasi, innsats og fysisk samt mental aktivitet kan komme til spill. Det krever konsentrasjon og det er også mulig å gjøre det i en gruppe. Eksperimenter med forskjellige stoffer, teksturer og smaker . I tillegg til det senere blir den utarbeidede konsumert og vi kan bestemme resultatet.

17. Hagearbeid

Å ta vare på andre vesener er en aktivitet som kan være spennende. Planterne trenger spesiell omsorg og det er mulig å se en evolusjon av staten din over tid, dessuten er manipuleringen av jorden, grønnsakene, vannet og prosedyren som brukes til vedlikehold, vanligvis avslappende.

18. Start et prosjekt

Hvis vi har fritid, kan vi dedikere det til planlegg et spennende prosjekt . Vi kan planlegge ferien, en ferie, starten på en bedrift eller en opplæring, eller hva vi skal gjøre neste helg.

19. Lær å spille et instrument

En annen kunstnerisk hobby har å gjøre med å lære å spille musikkinstrumenter. Gitar, piano, fløyte, sax eller fiolin er noen typiske eksempler. Det er noe som Det kan være avslappende og inspirerende , foruten å være verdsatt sosialt.

  • Kanskje du er interessert: "" Absolutt Øre ": Naturlige genier for musikk"

20. Brettspill eller sjanse

Kortene, brettspillene eller tilfeldighetsspillene er andre aktiviteter som kan etableres som hobbyer. I tillegg er de fleste designet for å spille flere personer, slik at uavhengig av spillet selv er mulig å samhandle med andre og underholde å lage allianser, samarbeider eller konkurrerer.

21. lage teater

Enten du er alene eller ledsaget, kan det være veldig stimulerende og morsomt å prøve å utføre en teatralsk ytelse. Å handle og spille en viss rolle, uansett om den er tilskrevet vår måte å se verden på eller ikke, tillater oss å nærme seg forskjellige måter å se og føle på liv og virkelighet. Bortsett fra dette kan det brukes til forbedre kommunikasjonsevnen vår og vår uttrykksevne.

22. Fotografi

Å skildre den omliggende virkeligheten hjelper oss å forsøke å reflektere skjønnheten i verdenen vi lever under, mens vi underholder oss. Det handler ikke bare om å ta bilder, men prøver å få det beste ut av alt vi fotograferer, og lek med aspekter som lys, kontrast, skarphet .

23. Redecorate ditt hjem

Noen ganger kan ideen om å endre rutinen, å gi en tur til det som omgir oss, være veldig motiverende. Omarrangerer og omarrangerer møbler og dekorasjoner. Mal veggen i en annen farge. Endre oppsettet av ditt hjem på forskjellige måter , og se hvilken effekt endringene kan ha. I tillegg kan denne aktiviteten gjøres enkeltvis eller som en gruppe.


Toys in School? Pretend Play DIY Slime, Squishy School Supplies Pranks (Kan 2021).


Relaterte Artikler