4 misforståelser om optimisme (og hard virkelighet)
Ingen kan tvile på at optimisme, i noen situasjoner, kan være en nøkkel til suksess i noe aspekt av våre liv. Men Vi lever i tider hvor besettelsen med lykke gjør mange mennesker til å tro at optimismen er alt .
Å være en optimist har sine fordeler, men så lenge det er i tråd med miljøet og virkeligheten der vi beveger oss. Som alt i dette livet er både overskudd og mangel på optimisme negativ.
- Relatert artikkel: "125 korte positive uttrykk for å leve din dag med optimisme"
Hvordan er en optimist?
Hver person har sine egne særegenheter, og åpenbart at det er pessimistisk er ikke bra i det hele tatt. Faktisk er folk som er fornuftige og objektive, og i tillegg optimistiske, kan betraktes som fordelaktige.
Optimister er mennesker som ser på den positive siden av ting i stedet for å tilbringe hele dagen, og beklager at de bryr seg ikke hvor mange ganger de faller, fordi de får positive læringer fra hver erfaring. Nå er optimisten ikke den personen som alltid har et smil i munnen til tross for motgang, men er en med høy selvtillit og er realistisk med miljøet som omgir ham.
men, Hvordan er optimistiske mennesker? Denne typen personer presenterer en rekke egenskaper:
De ser muligheter for vekst og læring i feil. Falling betyr å komme seg opp.
De bedrager seg ikke, men de har stor kapasitet til selvrefleksjon, og de er oppriktige med seg selv.
De er objektive og realistiske mennesker, grunnen til at de alltid lader til å være fornuftig og sammenhengende i sine handlinger.
De har et godt selvtillit og verdsettes positivt.
De sammenligner ikke seg med andre, fordi de har funnet indre fred.
De har stor kapasitet for selvmotivasjon til tross for hindringene som kommer seg.
De kjemper for det de ønsker og for sine egne drømmer.
De bor i her og nå og nyter nåtiden.
De er følelsesmessig intelligente.
Hvis du vil vite mer om disse egenskapene, kan du lese vår artikkel: "11 egenskaper av optimistiske mennesker"
Falsk tro på optimisme
Mens du er en optimist, er det gunstig, noen mennesker kan ha falske oppfatninger om denne positive tankegangen.
1. Å være en optimist vil gjøre deg glad
Lykke er avhengig av mange faktorer, og å tenke det bare å vedta en positiv mentalitet og være optimistisk, alt vil gå på hjul er en feil . Optimisme er ikke noe som pålegger seg, men er en måte å tenke på og oppføre seg som har mye å gjøre, er selvtilliten som en person har, og hvordan den relaterer seg til hendelsene som skjer rundt seg.
Optimisme er ikke å se den andre veien når negative ting skjer, men å møte virkeligheten som den er og akseptere den. Når du er akseptert, er å flytte og jobbe trinnvis for å oppnå det du vil ha.
2. Optimisme er en holdning
Optimisme er ikke noe som en person kan pålegge seg selv, og som jeg sa, har det å gjøre med å bygge en sterk personlighet og være en realistisk person som stoler på seg selv. Det handler ikke om å se livet av en rose og leve uvitende om problemene. Det handler om å analysere dem og godta dem. Å observere og løsne følelsesmessig fra noen ubehagelige situasjoner.
Det handler om å se fremover, men alltid med føttene på bakken . Optimisme lever ikke i irrasjonelle forventninger. Det ser ting som de er og lærer fra dem. Optimistiske mennesker svikter også, men forstår at feil er en del av livet.
3. Problemene løses med optimisme
Optimisme alene løser ikke problemer. Det kan motivere oss til å komme videre, men vi må også gjøre vår del slik at alt går som vi ønsker . Derfor er selvtillit nøkkelen i denne forstanden, fordi det er en psykologisk variabel som refererer til oppfatningen av ferdighetene og ressursene vi har når vi utfører en oppgave. Å tro på seg selv løser problemer, ikke optimisme alene.
- Relatert artikkel: "Albert Bandura er selvsikkerhet: tror du på deg selv?"
4. Du kan være optimistisk hele tiden
Å tro at du kan være optimistisk hele tiden og å leve med smilet i munnen hele tiden er noe urealistisk, og i dette tilfellet vil vi snakke om falsk optimisme. Som den humanistiske psykologen Abraham Maslow sa, "Falsk optimisme, fort eller senere, skuffer, angre og fortvilelser."
Falsk optimisme har å gjøre med lavt selvtillit og et forsøk på å skjule usikkerheten som man føler . Faktisk oppnår ikke falske optimister de målene som foreslås, fordi de ikke er realistiske. I det lange løp, og som Maslow forklarer, slutter falsk optimisme frustrerende personen.
Kort sagt, folk med falsk optimisme:
De verdsetter ikke seg selv
Ikke selvmotiver
De bor ikke i her og nå, eller forbinder seg med seg selv
De er ikke ærlige med seg selv
De er ikke realistiske
Falsk optimisme er like ille som pessimisme. Hvis du vil vite mer om dette, kan du lese vår artikkel: "Falsk optimisme: hva er det og hva er dets negative effekter?"
