5 tips for dine første økter som psykoterapeut

Mars 31, 2024

En av de vanskeligste øyeblikkene innen psykoterapeutens profesjonelle karriere, enten det er klinisk eller helse, er realiseringen av EPS (Supervised Professional Exercise). Tatt i betraktning dette, kanskje du er interessert i disse små tips for din første økt som psykoterapeut . Hjelper med å lindre nervene i de første øktene med pasientene eller klientene dine.

Relatert artikkel: "Hvorfor psykologer ikke gir råd"

Tips for dine første økter som psykoterapeut

Følg disse retningslinjene for å komme gjennom denne prosessen på den mest produktive måten.

1. Nerver er ikke din fiende

Hvert første skritt er skummelt, og Det første møtet med en pasient eller klient stiller spørsmål til alt du har lært i løpet av 4 eller 5 år med bachelorgrad. Ingenting skjer, nerver er naturlige og vil være til stede i større eller mindre grad uavhengig av tidens gang og all erfaring du samler. Det er normalt, siden du ikke vet hva slags person som vil sitte foran deg og hva deres livshistorie er.

Du må huske at, til tross for nervene, hvis du tilbyr din hjelp på profesjonelt nivå, er det noe: du har fått det fordi dine ferdigheter har gjort det mulig.

2. Ha alt nødvendig papirarbeid på hånden

Dette er en svært viktig del, fordi du har alt det skrivesettet som hjelper deg med å samle inn pasientinformasjon er nøkkelen til å kunne tilby den rette servicen . Dette inkluderer:

Forlovelsesark

Å ha et engasjementark er relevant i profesjonell praksis, mer hvis du er i din veilede profesjonell praksis (EPS), siden du fremdeles ikke har de offisielle grader og det aktive kollegiet. Denne forpliktelsen vil være garantien der pasienten eller klienten gir sitt samtykke til å begynne datainnsamlingsstadiet (anamnese), evaluering og selvfølgelig behandlingen.

Viktig faktum: Du må ha et ark for voksne og en for barn og ungdommer som må være signert av foreldrene.

Kliniske filer

Dette dokumentet er som "følgebrev" til din pasient / klient, den samler inn: de generelle dataene, årsaken til konsultasjon, startdatoen for behandlingen og sluttdatoen, hvis du føler behovet du kan inkludere: på hvilket tidspunkt problemet startet, hvis det er noen stimulus eller en stressor som forverrer situasjonen eller symptomene.

Kliniske historier

En type dokument nøkkelen til å kunne gjøre en god diagnose og sammen med det, en god behandling. Dette dokumentet samler all livsinformasjon til pasienten / klienten, som inkluderer:

Den generelle informasjonen (navn, etternavn, alder, kjønn osv.).
Årsak til konsultasjon
Start og faktorer som forverrer symptomer og tegn.
Kort historie om problemet (viktig for å finne ut alle detaljene).
Familiehistorie .
Prenatal, perinatal og postnatal historie.
Ungdomshistorien.
Voksne data.
Medisinsk historie og slektshistorie relatert til emosjonelle problemer eller psykiske lidelser.
Osv

Innsamling av all nevnte informasjon tar tid. Som råd, prøv å ikke løpe i samlingen av disse dataene, noen ganger pasienter / klienter i deres første økt gråter halvparten av det og klager det som er igjen, derfor må du gå og ta notater av alt du kan ta "i luften" . Spør om nødvendig direkte spørsmål.

Psykisk undersøkelse

Dette dokumentet er også nøkkelen til en god diagnose. I den vil du påpeke eller krysse alt som er relatert til tegn på pasient eller klient, for eksempel: hans utseende (ser uforsiktet, unkempt, har arr), hans oppfatning (han har hallusinasjoner, illusjoner osv.), Hans tanker (han har vrangforestillinger, ideer referanse, ideer, etc.). Du må ha den for hånden siden du ser ham komme på kontoret, eller du ser ham i ventetiden .

Evolusjonsark

Hvis du vil være en god terapeut, du må holde styr på alle fremdrift av pasientene eller klientene dine , fra første sesjon til siste. I evolusjonsarkene vil du legge merke til endringene som skjer under øktene, for eksempel: "SESSION # 7: Juanita presenterer reduksjon i depressive symptomer, har gjort lekser og nyter flere aktiviteter med familien ".

Kontroll av avtaler

Av hensyn til rekkefølge og god administrasjon av pasientene dine, kan du holde rede på avtaler i fysisk eller digital (for eksempel med en App). På denne måten vil du vite hvilke avtaler som manglet, og hvilke avtaler ikke var, hvis de har gjort sine ventende oppgaver, hvis du må abonnere på dem ...

Felt dagbok

Denne Det vil være viktig hvis du er en utøver . Likevel foreslår jeg det også for alle fagfolk, du vil ta notater til alt du gjør i øktene med hver pasient / klient. Det kan være nøkkelen til å finne ut om behandlingen er effektiv eller om du kanskje har gjort en feil i realiseringen av litt teknikk

Terapeutisk plan

Noe som gjør at pasienten føler seg veldig trygg, har alt klart, Legg merke til at du venter med et helt utvalg av aktiviteter at de vil utføre på kort 45 eller 60 minutter av sesjonen. Dette vil ikke bare gi deg et godt bilde, men også pasienten vil ha svært store fremskritt, spesielt hvis de kommer til deg for en kort behandling.

Databank

Dette er etter skjønn av utøveren eller profesjonelle. Hold en bank med alle dataene til klientene du har deltatt i løpet av året Det vil hjelpe deg å vite hvordan du har gått, og hvis det er nødvendig å forbedre markedsplanen din .

Ekstra: lærerintervjuer og referanseblad

Noen ganger kommer barn til høringen som er henvist av skolen. For din personlige kontroll, ** be om at læreren gir informasjon ** er veldig nyttig eller hvem som gjør referansen til pasienten / klienten til kontoret din.

3. Evalueringen og de første tilbakeslagene

Noe nøkkel og veldig støttende i terapiprosessene er utvilsomt evalueringen. Det er viktig at du kjenner og bygger dine egne "standard" psykologiske testbatterier . Det er ikke nødvendig at du er en "maskin" og kjenner fra minnet og bokstavelig talt instruksjonene til alle tester. Derfor foreslår jeg at du velger 2 til 4 grunnleggende tester

Velg de psykologiske testene du mester som kan gi tilleggsinformasjon for diagnosen til pasienten din. I noen tilfeller er personlighetstester også veldig nyttige, så jeg inviterer deg til å undersøke nærmere hvilke tester som passer best til befolkningen du vil tjene.

4. Etikk

Som fagfolk eller fremtidige fagfolk, Vi må følge reglene som foreslås av vår deontologiske kode .

Folk som kommer til konsultasjonen, er det ... folk, som ber om ikke bare hjelp, men en profesjonell service. Av den grunn er det godt å ta vare på noen detaljer som klær, fylle ut tilsvarende papirarbeid og nevnt ovenfor, evaluere og levere resultater og fullføre diagnosen.

Det er også viktig å ta hensyn til den terapeutiske tilnærmingen du vil bruke: Den som er basert på mer vitenskapelig bevis, er kognitiv adferdsterapi, selv om det er forskjellige foreslåtte tiltak for hver av de psykologiske problemene.

5. Empati

Jeg tror at dette er nøkkelen for at klienten skal ha betydelige fremskritt. Etableringen av et godt terapeutisk forhold, alltid innenfor en referanseramme, er grunnleggende. Problemet er at i begynnelsen er det en alvorlig følelsesmessig byrde, fordi pasientene kommer til å avlaste seg selv og klarer å løse sine konflikter, og ofte begynner denne følelsesmessige byrden å påvirke vårt private liv. Det er nødvendig at det terapeutiske forholdet er en kombinasjon av empati og profesjonalitet .

Relatert artikkel: "Rapporten: 5 taster for å skape et tillitsmiljø"

Aldri glemme ...

Til slutt, husk alltid at det ikke bare er viktig å bruke teknikker. Etter min erfaring har jeg kjent utøvere og fagfolk som anser teknikker som sentrum for terapi, jeg må innrømme at det er delvis sant at de er svært viktige, men ikke glem at du har å gjøre med en person. Hold empati og medfølelse alltid innenfor rammen av terapi.

Forfatter: Hary Winther