yes, therapy helps!
7 nøkler for å unngå uflaks i kjærlighet

7 nøkler for å unngå uflaks i kjærlighet

Juni 12, 2024

Kjærlighetslivet er like intens som komplisert og i mange tilfeller forvirrende. Hvis vi kjenner oss selv, er det allerede komplisert, å tenke oss, oppføre seg og forstå verden, og passe til en annen persons psykologi er en titanisk oppgave. Det er derfor par problemer er hyppige.

Men alt avhenger ikke av sjanse, og vi kan gjøre vår del for å få ting til å gå bra når vi deler et liv med en annen person. Det er måter å unngå uflaks i kjærlighet , gjør positive potensialer smiler i vår favør, og at mye av alt det gode som kan skje i et forhold, kommer opp igjen.


  • Relatert artikkel: "Ditt forhold er problematisk? Detaljerne teller"

Retningslinjer for å unngå uflaks i kjærlighet

Som vi vil se, å gjøre våre kjærlighetsliv flyter bra, tar i stor grad disse forholdene som et par med livsfilosofi basert på enkelhet, ærlighet og konstant kommunikasjon . Hvordan sette dette i praksis? La oss se det

1. Langsiktig mentalitet

Et av egenskapene til par der forholdet gir god helse er at begge medlemmene vedtar en filosofi hvor frukten av dette kommer til syne i de små detaljene i dag til dag og de er flere tallrike når forholdet er eldre.


Når et par forelsket har vært sammen i lang tid, kan det enkle faktumet å ha en lang historie med gode og dårlige tider, gjøre intimiteten vokse enormt. Denne intimiteten er det som i siste instans gjør forholdet noe unikt, siden ingen kjenner oss så mye som hvem som har vært med oss ​​lenge, både i tårene og i de lykkelige øyeblikkene.

2. Behandle oppmerksomheten godt

Hver person, men god og hensikt, kan gi oss grunner til å bli undervurdert. Dette skyldes at vi ofte fokuserer vår oppmerksomhet på egenskaper og personlige egenskaper som vi verdsetter som noe negativt.

Dette kan også forekomme i paret som en av årsakene til hjertesorg, og derfor er det viktig at det som akkumuleres ikke er den resentment som gjenstår etter diskusjonene.

Mange ganger kommer problemene ikke på grunn av mangel på gode tider , men av en tendens til å obsessivt huske det dårlige at det er i det andre, og det er fra tid til annen. Noen ganger er det spontant og kan ikke unngås, men andre ganger er det bare en vildledelsesstrategi for å ikke akseptere at det i visse problemer med et par er den som er skylden.


3. Konstant kommunikasjon

Det er viktig å snakke. Av viktige ting eller daglige trivialiteter er det viktig å skape muligheter for at samtaler fremstår og utvikler seg. Dette vil gjøre det mulig for forholdet ikke å begynne å bli styrt av forutsetninger og "trial and error" -initiativer som, i tillegg til å produsere frustrasjon når de feiler, viser disinterest i personligheten og motivasjonen til den andre personen.

Hverken usikkerhet eller sjelhet er unnskyldninger for ikke å snakke, og å unngå uflaks i kjærlighet innebærer også å bekjempe de personlige kampene.

4. Ikke opprett "hendelseslister"

Mange prøver å gi liv til sine relasjoner ved å planlegge romantiske og pararrangementer på en obsessiv måte. Selv om det er bra på tide, er det godt, at disse initiativene ikke kan være en av grunnene i forholdet, av flere grunner.

Den første grunnen er at de skaper en kunstig forpliktelse til alltid å lete etter "toppopplevelser" eller nyheter, som forårsaker avslag på grunn av tretthet og innsats som kreves. Hvis den tretthet og stress er forbundet med forholdet, er det sett på som ønskelig. Noen ganger kan det til og med skje at vi tror at det er den andre personen som alltid krever det slags lur, når det egentlig er seg selv som blir besatt av faget.

Den andre grunnen er at etablering av disse typer kalendere med hendelser tar tid vekk fra de eneste øyeblikkene som virkelig ønskes, med hvilke Det er mindre intimitet og øyeblikk å virkelig kommunisere utover "hobbyer".

  • Du kan være interessert: "Den høye psykologiske kostnaden ved å gi for mye for et forhold"

5. Ikke ta forholdet som et fengsel

Det er sant at alle kjærlighetsforhold krever en minimal grad av engasjement av en eller annen art, men det betyr ikke at disse grensene er gitt på forhånd og ikke kan forhandles. Faktisk skjer det motsatte: hvert par må finne sin forpliktelsesplass , bestil prioriteringer, og gjør alt som passer til de felles målene og behovene til hver person.

  • Relatert artikkel: "Polyamory: hva er det og hvilke typer polyamorøse relasjoner er det?"

6. Baser forholdet på bildet

I kjærlighet er det tider når feilen er laget av å leve mer fantasien av det offentlige bildet som dette forholdet gir enn forholdet selv. Det etterlater spontanitet og autentisitet til det som skjer mellom to elskere.

7. Fall inn i rutinen

Å falle inn i rutinen er ikke så mye å gjøre i utgangspunktet de samme tingene hver uke , hvordan å alltid gjøre det samme, tro at dette er det som forventes av parets forhold eller hva den andre personen ønsker. Som alltid handler alt om å snakke det og gjøre rede for interesser og motivasjoner for hver person, som kan forandre seg med tidenes gang.


172nd Knowledge Seekers Workshop , May 18, 2017 - Keshe Foundation (Juni 2024).


Relaterte Artikler