yes, therapy helps!
7 måter å si

7 måter å si "Jeg elsker deg" uten ord

April 3, 2024

Uttrykk for kjærlighet er en av de viktigste faktorene når det gjelder å oppnå lykke. Forskning som Grant Study indikerer at tilstedeværelse eller fravær av forhold der det er varme og hengivenhet i våre liv, er det som best spår om vi føler oss lykkelige eller ikke.

Men Å uttrykke denne kjærligheten kan være en svært komplisert oppgave for noen mennesker , og mer om denne kjærligheten er så intens at den kan kalles kjærlighet. Oppdraget med å vite hvordan jeg sier at jeg elsker deg er noen ganger en oppgave som det trengs en viss trening for å utvikle en spesiell følsomhet.

Noen ganger er problemet ikke å finne noen å elske, men å formidle denne kjærligheten, for å stoppe den fra å være en teori og å bevege seg inn i praktikken i den andre persons øyne. Det handler ikke bare om å vite hvordan jeg sier at jeg elsker deg , det er snarere at denne meldingen kommer gjennom det vi gjør. Å si at jeg elsker deg uten å si det direkte er en av de sunneste vaner for å ta vare på et forhold, siden det uttrykker måten som denne følelsen er en del av vår naturlige virkemåte, i stedet for å være en enkel setning som gjentas.


Det kan interessere deg: "30 spørsmål for å kjenne en person bedre"

How to say Jeg elsker deg med handlinger

I kjærlighet trener alltid alltid teorien, og lytter til uttrykket "Jeg elsker deg" betyr ikke nødvendigvis at vi føler oss mer elskede eller elskede. Dette er noe bra og noe dårlig.

Det er en god ting, fordi Det gjør oss i stand til å diversifisere vår måte å uttrykke vår kjærlighet uten å holde fast på et stivt skript og forutsigbar. Men det er også en dårlig ting fordi det ikke alltid gjør det lett å få denne meldingen til å forstå. Sistnevnte gjør at noen mennesker avstår i deres anstrengelser for å vise sin kjærlighet, noe som gjør forholdet ubevisst avhengig av å kjøle seg ned.

Å utvikle denne evnen til å si at jeg elsker deg uten ord kan være litt tungvint i begynnelsen, men dets positive effekter oppdages vanligvis fra første øyeblikk , så det er veldig tilrådelig å trene i den.


Nedenfor kan du lese 7 ideer som kan hjelpe deg når det gjelder å gjøre det.

1. Lær å verdsette hva du legger innsats i

Det er mulig at noen av oppgavene eller hobbyene som den kjære personen har gått ubemerket av diskret eller rutinemessig. Det er imidlertid svært mulig at flere av dem er virkelig viktige for den andre personen, prosjekter der den reflekteres, og som gjør at du føler deg stolt eller stolt.

Med dette i tankene, Vi kan identifisere disse oppgavene og være interessert i fremgangen som den andre personen gjør i dem , samtidig som resultatene gjenkjennes. Selv om disse oppgavene eller hobbyene ikke interesserer oss i seg selv, kan de være attraktive fordi de er et av aspektene ved personligheten til personen vi elsker.


2. Overraskelser er alltid gode

En av nøklene til å vite hvordan jeg sier at jeg elsker deg er i komme foran den andre personen i det som interesserer deg . Overraskende henne med symbolske gaver, spesielle turer eller kreative stykker som hun kanskje liker eller gjør narr, viser at hun tenker utenfor rammen av rutinen, og at vi bare kan bevege seg slik at den andre personen smiler.

På en eller annen måte gjør disse små endringene i rutinen det lettere for den andre personen å forstå at deres velvære er tenkt utover det som teknisk sett kan kalles «det daglige forholdet til et par».

3. Behovet for å vite hvordan man skal lytte

Ta tid til å lytte til refleksjonene, bekymringer eller motivasjoner til den andre er å vise at denne personen er interessert i seg selv. Derfor er kunsten å vite hvordan å holde seg stille og støtte med en aktiv lytting viktig, fordi det indikerer at det ikke er et stort offer for å gi fremtredende liv til den andre personen for en stund.

Å la den andre personen fritt uttrykke sine følelser og deres synspunkter og vise at disse øyeblikkene har verdi for oss, er en utmerket måte å si "Jeg elsker deg" uten ord. Vi må imidlertid huske på at alt overskudd er dårlig, og Vi bør ikke la denne støttende rollen bli en absolutt mangel på proaktivitet.

4. Lære å forlate en plass

Å uttrykke at den andre personen kommandoer i sitt eget liv er viktig, slik at de vet at vi vil ha dem . Hvis vi klargjør uten halvmål at hun er den som har det siste ordet om problemer som påvirker henne i utgangspunktet, vil hun vite at vi ikke søker hennes selskap bare for å kunne lede hennes liv og at vi ønsker henne som et menneske med sine egne mål og din egen autonomi å bestemme.

5. Fysisk kontakt

Ingenting sier at jeg elsker deg som en klem og et oppriktig smil . Det samme kan sies om alle de uttrykksformene for kjærlighet der de to menneskene kommer i direkte kontakt. Dette, ledsaget av et vedlikeholdt blikk mot øynene, fører til at det skiller ut mer oksytocin, kjærlighetens hormon.

Så, en av de mest effektive måtene å uttrykke kjærlighet er nettopp i det mest spontane, som du ikke trenger noe som en bruksanvisning: kjærtegn, kyss, etc.

6. Innfør humor i forholdet

Hvis den andre personen ser at vi gjør en innsats for å få henne til å smile (selv om hun gjør apekatter) Du vil vite at ditt velvære er viktig for oss . Hvis det i tillegg er noe vi vanligvis ikke gjør med andre mennesker, forsterkes meldingen. Komplikasjonen som er opprettet i disse øyeblikkene, tjener ikke bare til å styrke affektive bånd; det viser også at du tenker på den velferd av den andre.

7. Leter etter tid alene

Intimitet er en viktig faktor i relasjoner, og ikke bare hos par . Elskere, venner og familie kan nyte å reservere et øyeblikk og et mellomrom for å chatte eller gjøre noen aktiviteter sammen, borte fra enhver forstyrrelse. For å være dyktig i kunsten å si at jeg elsker deg, er det nødvendig å gjøre det klart for den andre personen at han fortjener å ha all vår oppmerksomhet jevnlig.

Derfor er det godt å vise at disse øyeblikkene av intimitet har verdi, at de ikke er sløsing med tid eller kjedsomhet.

Relaterte Artikler