yes, therapy helps!
8 flotte myter om moderne psykologi

8 flotte myter om moderne psykologi

Mars 2, 2024

Psykologi er en av disiplene som mer myter sirkulerer på , dels fordi studiet er interessant for publikum generelt og dels fordi det på grunn av allsidigheten i de mentale prosessene kan det "finne ut" alle slags bisarre teorier om hvordan hjernen vår virker.

Myter av nåværende psykologi

I dette kapitlet Vi vil gjennomgå noen av de mest utbredte mytene i psykologi og vi vil se hvorfor de er falske.

1. Drømmer har en skjult betydning

En av de mest utbredte ideene om hvordan psykiske prosesser fungerer, er det drømmer har en måte å bli tolket på som skildrer vår måte å tenke på , vår frykt og våre ønsker.


Denne myten, som trekker direkte fra de psykoanalytiske teoriene født med Sigmund Freud, er bare basert på tro som ikke er blitt demonstrert, slik at det ikke er grunn til å anta at drømmer betyr noe spesielt utover den tolkning som alle ønsker å gi dem basert på sin egen kreative kraft.

2. Mye av de psykologiske problemene løses ved å uttrykke dem

Det er veldig vanlig å tenke det Psykoterapeutens oppgave er bare å være der for å lytte til problemene som pasienten forteller ham , og at det faktum at muntlig uttrykker disse problemene, gir en følelse av velvære som er grunnlaget for løsningen som tilbys av psykologi.


Vi må imidlertid ikke glemme at en stor del av årsakene som folk går til psykologen har å gjøre med konkrete objektive og materielle faktorer som ikke vil forsvinne, bare fordi de blir snakket om. Situasjoner av familie spenning, spiseforstyrrelser, gambling avhengighet, fobier ... de alle eksisterer fordi det er en dynamikk av samspill mellom personen og elementene i deres miljø som reproduserer seg selv og forblir i tide, uansett hvordan der personen opplever det eller tolker det

3. Det er en rasjonell og emosjonell hjerne

også Det er en myte at to overliggende hjerner bor i hodet vårt: en rasjonell hjerne og en følelsesmessig hjerne . Dette har en liten del av sannheten, siden områdene av hjernen nærmest hjernestammen og det limbiske systemet griper inn mer direkte i de mentale prosessene knyttet til emosjonelle tilstander hvis vi sammenligner dem med områder av hjernens overflate som f.eks. frontal, men det er fortsatt en forenkling.


Det som virkelig skjer er at alle deler av hjernen jobber sammen i begge prosessene relatert til de følelsesmessige og de som er relatert til den "rasjonelle" tenkning, til det punkt at det er praktisk talt umulig å vite om et aktiveringsmønster av Neuroner er rasjonelle eller basert på følelser.

4. Vi bruker bare 10% av hjernen

Denne myten har stor popularitet, og likevel er det absurd på flere måter . Først av alt, når vi snakker om dette skjulte potensialet på 10% av hjernen, blir vi ofte forvekslet med materielt baserte bekreftelser (hvordan vår kropp egentlig virker) med de som henviser til vårt "skjulte potensial" som noe mer abstrakt og basert på livets filosofi som vi følger.

Dette gjør det enkelt å "kaste steinen og skjule hånden", det vil si, bekrefte ting som angivelig er basert på vitenskapelig kunnskap, og når de blir spurt, bare passere dem gjennom ideer om liv som er verdt å leve, måten den vi kan finne oss, etc.

For å lære mer om hvorfor alt vi vet om hvordan hjernen fungerer, står i motsetning til 10% myten, kan du lese denne artikkelen.

5. Subliminale meldinger gjør at du kjøper ting

Tanken om at et reklameteam kan få oss til å føle impulsen til å kjøpe et bestemt produkt ved å introdusere noen "skjulte" rammer i en video eller noen bokstaver i et bilde, er ikke bevist, men heller at er basert på et eksperiment, som James Vicary og Coca-Cola , som aldri kom til å eksistere som sådan, som innrømmet av Vicary selv.

6. Tolkningen av tegningene til noen tjener til å evaluere deres personlighet

Analysere tegninger av mennesker er bare nyttig når du utforsker svært spesifikke sykdommer, for eksempel hemineglect, der venstre halvdel av det som oppfattes, ignoreres (og derfor er venstre side av tegningene uferdige). Det vil si at projeksjonsprøver, som de som tegner noen tegninger, ikke tjener til å evaluere detaljer om personligheten til mennesker og utover individuelle meninger om terapeuter som søker dem, under forstørrelsesglasset av studier som analyserer en rekke resultater har aldri vist seg å være effektive .

Meta-analysene som har blitt utført på disse testene peker på liten eller ingen bruk, blant annet fordi det ikke er noen enkel måte hvor en tegning kan tolkes: for noe er det et produkt av kreativitet, og de unnslipper derfor til forhåndsdefinerte ordninger.

7. Hypnose tillater deg å kontrollere en persons vilje

Hypnose ser ut til å være litt mindre enn en magisk kraft som gjør at noen trente i disse teknikkene, kan håndtere andre menneskers kropp, men virkeligheten er langt fra denne visjonen, så markedsiniana og spektakulær.

Sannheten er det Hypnose er fundamentalt basert på forslag og i hvilken grad personen er villig til å delta i teknikken. Noen som ikke vil bli hypnotisert, vil ikke bli påvirket av hypnose.

8. Personlighet er tildelt under ungdommen

Det er sant at de første årene av utviklingen er grunnleggende, og at de tingene som skje med oss, kan etterlate et merke som er vanskelig å slette i forhold til hvordan vi skal handle og oppdage ting, men dette bør ikke overdrives.

Viktige aspekter av personligheten kan fortsette å variere når ungdomsår og ung voksenliv er etterlatt på samme måte som hva som skjer med Walter White i Breaking Bad (men ikke alltid for dårlig, selvfølgelig). Tross alt er vår hjerne stadig i endring avhengig av hva vi lever, selv i alderen.

Relaterte Artikler