yes, therapy helps!
Absorberende relasjoner: hva de skal gjøre og hvordan de skal gjenkjenne dem

Absorberende relasjoner: hva de skal gjøre og hvordan de skal gjenkjenne dem

Mars 4, 2024

Forhold mellom par pleier å være et aspekt av følelsesmessig liv preget av intensiteten av følelser involvert. Det er normalt at du tilbringer mye tid på å tenke på paret eller opplevelsene knyttet til det, selv når det ikke er der. Det er imidlertid grenser for alt, og noen ganger overfører disse følelsesmessige båndene til vaner og rutiner som krever for mye fra seg selv.

I denne artikkelen Vi vil snakke om de absorberende relasjonene , hva er egenskapene som gjør det mulig å oppdage dem og hvilken type løsning kan hvert av problemene det oppstår (selv om det i noen tilfeller er den mest fornuftige løsningen å avslutte forholdet, som vi vil se).


  • Relatert artikkel: "Maktkampen i parforhold"

De absorberende forholdene: hvordan er de?

Det er normalt at folk som er involvert i et forholdsbevis fra tid til annen bestemte spenninger på tidspunktet for å leve opprettholder den spesielle følelsesmessige båndet. Tross alt, ha en romantisk type forhold krever i større eller mindre grad å godta en forpliktelse .

Forpliktelser og felles ansvar gjør utsikter til å gjøre ofre i nåtiden til å være med den andre personen langsiktig, rimelig innsats, og som å være i et par krever en viss tid og ressurser, passer dette ikke alltid med det som hver medlem, separat, vil du ha her og nå.


Imidlertid er det en ting å investere det rimelige i forholdet og for å uttrykke til det andre at vi tar hensyn til deres interesser, og en annen er ikke å kunne ha liv på grunn av de konstante kravene som er knyttet (minst tilsynelatende) til det kjærlige bindet. Det er på dette punktet at absorberende relasjoner vises.

Et absorberende forhold er kort sagt en relasjonsdynamikk mellom to eller flere personer der det er en klar asymmetri og en av medlemmene du må ofre mye for å møte kravene til den andre, eller at alle involverte mennesker må bruke all sin innsats og tid til forholdet, hele tiden og med stor innsats. Men denne definisjonen er noe tvetydig, så la oss se hva som er de vanlige egenskapene til disse relasjonene.

1. Du må vente mange dager for å ha tid alene

Hver person har forskjellige behov når det gjelder å måtte være alene med mer eller mindre frekvens, men det normale og sunne er at de ikke trenger å vente på dager for å kunne gjøre det (fra det øyeblikket ønsket om å reservere et øyeblikk for seg selv).


I noen tilfeller er parets medlemmer de har forvrengt syn på virkeligheten , i henhold til hvilken begge danner noe som en superorganisme bestående av to personer som aldri kan skilles og hvem må dele alt. Å forsøke å følge dette prinsippet er utmattende og frustrerende i de aller fleste tilfeller. Incloso som er mer forelsket krever vanligvis øyeblikk til å gjøre ting av interesse uten forstyrrelser fra andre.

  • Kanskje du er interessert: "Dette er personligheten til de som elsker ensomhet og ikke frykter å være single."

2. Ingen tid til å se venner

Faktumet av å starte et forhold betyr ikke at du forlater venner til side. Disse vennskapsbåndene, som ofte tar mange år med å reise bak ryggen, er svært verdifulle, men noen tror at i kjærlighetsforhold er det forventet at de ikke skal delta på denne typen personlige bånd som betraktes som "perifere". Det er tilfeller, selv om det antas at de møter disse menneskene uten å gå med paret, eller uten å nevne det før, det er en svik , noe som åpenbart motvirker denne typen møter.

Dette gjør ikke bare disse vennskapene tynne med tidenes gang. I tillegg genererer det isolasjon, som gjør at du kommer inn i en ond sirkel: den er dedikert hele tiden til paret fordi det ikke er noen andre med hvem å møte og gjøre ting eller lansere interessante prosjekter.

3. Det handler om å endre personligheten for å passe inn i den andre

Det er ikke noe galt i å forsøke å forbedre seg i noen aspekter, men det er tilfeller der medlemmene av et absorberende forhold, eller en av dem, foreslår endre hele strukturen av din egen personlighet for å kunne passe perfekt med partneren din, til poenget med å prøve å utvikle hobbyer som du ikke føler sanne interesser for, du adopterer en stilling og en kunstig holdning som ikke samsvarer med din egen identitet etc.

Kort sagt, det er en ting å forbedre som retter seg mot et mål som har en reell betydning for seg selv, og en annen er å ta som en referanse hva som antas at den andre personen forventer og gjør en innsats for å bli det, bare for det antatte gode for den forholdet.

4. Passiv-aggressive holdninger blir vedtatt på eget initiativ

I mange absorberende relasjoner ser man med dårlige øyne at visse normer er ødelagte, selv om de teknisk sett ikke har noen reell verdi, anses de som viktige fordi de har å gjøre med å være sammen.

Det er ikke at de er elementer med en symbolsk verdi forbundet med en viktig begivenhet (for eksempel å gå på kino på fødselsdagen av forholdet, som det var gjort på den første datoen), men at det ikke skal brytes de reglene fordi det motsatte det innebærer individuell tenkning utenfor paret .

For eksempel skal du jobbe på kontoret i stedet for å gjøre det på sofaen hjemme med elskeren eller forelsket eller, i et mindre ekstreme tilfelle, dedikere en fredag ​​til å gå til en konsert uten den andre personen fordi de ikke vil gå.

I disse tilfellene fungerer passive aggressive holdninger som en straff uten å gjøre noe galt i teorien.

Hva skal jeg gjøre?

I kommunikasjon og ærlighet er nøkkelen. Det er nødvendig å uttrykke ens behov den ene har, og at de ikke behøver å være begrenset til parrets miljø, og å gjøre det på en assertiv og ærlig måte, men ikke ensidig eller kurt, siden det er en forandring av vaner som kan være delikat og lett å misforstå hvis alt som virkelig skjer, er ikke forklart.

På den annen side, hvis den andre personen ikke er i stand til å respektere det faktum at mer plass er nødvendig for seg selv, betraktes dette som et alvorlig problem som forvandler denne relasjonsdynamikken til et giftig forhold, hvor det er lett å produsere dårlig avtaler (ikke nødvendigvis fysisk).


La vida despues de la vida (Completo) Suzanne Powell - Barcelona - 18-7-2011 (Mars 2024).


Relaterte Artikler