yes, therapy helps!
Avhengighet uten stoffer: Obligatorisk oppførsel uten kontroll

Avhengighet uten stoffer: Obligatorisk oppførsel uten kontroll

November 29, 2022

Vi skal snakke om fire atferd av mennesket som, når de går ut av kontroll, kan utgjøre seg i sanne avhengighetsproblemer, selv om de teknisk sett ikke er stoffer .

Gambling, et spill som ikke er spill

Sammen med nytelse og rekreasjon, kan bingo eller kasino tilby alle nødvendige krydder for en uforglemmelig kveld: god mat, musikk, drikke, moro. også Det kan være uforglemmelig hvis du ikke kan slutte å spille Hvis lønnen er "reversert", kreves penger og skyldes, bilen blir solgt, blant annet ufattelige ting ...

Vi vil snakke om gambling hvis spillet går ut av hånden, blir det kompulsivt, ukontrollert, til du når desperate tilfeller der Forverring ser ikke bare ut fra det økonomiske synspunktet , hvis ikke i familie, arbeid, personlig nivå. Det er en av de vanligste stofffrie avhengighetene i vestlige land.


Hver unnskyldning er gyldig for å spille igjen

Hvis du vinner, vil motivasjonen invadere, og du vil spille igjen å øke det vant . "Jeg er heldig i dag." Hvis den går tapt, vil den bli spilt igjen for å gjenopprette den tapte, å løfte stemningen, eller for å forsøke å bli kvitt de negative konsekvensene av å ha mistet. "Hvis jeg gjenoppretter den tapte, vil ingen vite hva jeg har mistet, de vet ikke engang at jeg kom."

For det nærmeste miljøet, for å legge merke til problemet, blir bingo et sted som er forbudt for gambler, noe som vil medføre at han må gjemme det hver gang han deltar, ligger eller finner unnskyldninger for å gå til bingo.

Det er alltid natt

Arkitekturen til bingo, uten vinduer og strategisk tenkning, gjør det umulig å oppdage når det slutter å være om natten og begynner å gryte, noe som letter tvang og mangel på grenser. Tapet av begrepet tid er noe nøkkel i avhengigheten av spillet . I tillegg til den falske troen på at en gambler kan velge når han skal gå til bingo og når han skal forlate, som om han kunne takle det.


Hvis det er avhengighet, vil det være svært vanskelig å kontrollere frekvensen og varigheten av bingooppholdet. Derfor er det en oppførsel som vi må være oppmerksom på. Hvis spillet slutter å være hyggelig og begynner å være kompulsivt, nødvendig og problematisk, er det ikke lenger et spill.

Addictions to people

Avhengighet til en person, eller også kjent som kodependens Det kan være så problematisk som andre avhengigheter. Det kan produsere isolasjon, familie, sosial, arbeidsforringelse, lav selvtillit, og til og med depresjon og død. Føler at du lever for og for den andre, at årsaken til livet ditt er den personen, at hvis det ikke er noe, er det fornuftig. Å være avhengig av en annen person, kansellerer ens egne evner ved å føle at man ikke kan leve eller oppnå noe i livet.

Selvtillit styres av hva andre uttrykker om seg selv. De tror de fortjener få ting eller ingenting, De prioriterer den andre og kan gjøre det de ikke ønsker å tilfredsstille eller ikke miste den andre personen.


Forholdet med den avhengige personen går frem og tilbake, hvor Returen til obligasjonen er hva som hersker . Kodependentene kommer igjen og igjen over årene som om det syke forholdet var sterkere enn dem, der personlige forhold er satt til side, og det er alltid muligheter for å komme sammen igjen

Levende til jobb, arbeidsavhengighet

Noe som nødvendig som givende og organisator av personlighet som arbeid er, kan bli et problem. Dette vil skje når en person tilbringer mesteparten av tidene på dagen, og noen ganger om natten, på arbeidsforhold, ikke tillater andre aktiviteter eller hvile .

Flere er årsakssammenhengene til en arbeidsavhengighet: overdreven selvpålagt, lavt selvtillit, følelse av inferioritet, besettelse, patologisk ambisjon. Og konsekvensene vil også bli variert. Som i enhver avhengighet, Det vil bli konsekvenser på nivået med helse, familie og sosialitet : fysisk utmattelse, stress, angst; isolasjon, diskusjoner, krav, press.

Hva kjøper kjøperen? Kompulsiv forbrukerisme

I dag er shopping og forbrukerisme en del av vårt vestlige samfunn, de er nesten nødt til å leve. Vi spiser måltider, klær, apparater, underholdning, etc. Men når kjøpet blir ukontrollert og tvangsmessig atferd, snakker vi om noe annet.

Når du kjøper deg rolig, lindrer eller utslipper, må vi spørre oss selv hva beroliger oss. Hvordan tar det oss bort? Kort sagt, Hva unngår vi når vi kjøper tvangsmessig?

Tilbringer store summer penger, langt fra å generere belønningen for å kjøpe den kjøpte, det kan generere impotens, angst og rastløshet . Det kan føre til gjeld og fortsette å kjøpe.Kjøpet er ikke lykkelig, det er ikke et øyeblikk av glede, eller det er, men da følger det av en følelse av tomhet, frustrasjon fordi det kjøpte materialet ikke fyller eller fjerner ubehageligheten som gjør oss feil. Dette, som er før kjøpet, er det vi må utlevere, fordi kjøpet selv ikke er dårlig, det dårlige er at det er tvangsmessig og som et middel til å dekke eller roe noe annet behov.

Tilbakekalling av tittelen på dette segmentet kjøper kjøperen kompulsivt lettelse, unnvikelse, øyeblikkelig ro. Og, avhengig av saken, kan du kjøpe et sted i familien, en tilsvarende kjærlighet, en følelse av suksess og prestisje; kjøp selvtillit, kjøp føler verdifull og viktig. Metaforen her er når jeg i virkeligheten ikke får noe eller det frustrerer meg en del av virkeligheten som jeg bor eller det stedet jeg opptar i samfunnet, i hodet mitt, kjøper erstatter det som ikke er materiale som jeg føler ikke har . Og det lindrer, fordi når jeg kjøper "Jeg glemmer" det som forårsaker meg så mye ubehag.

Vi insisterer på at kjøp ikke har noe galt og er en del av vår livsstil. Det vil være et problem hvis behovet for å kjøpe noe systematisk pålegges. Livet er organisert i henhold til kjøp, hele tiden, og hvis kjøpet ikke kan utføres, invaderer det angst og frustrasjon.


174th Knowledge Seekers Workshop June 1, 2017 (November 2022).


Relaterte Artikler