Aloe vera: 13 fordeler du bør vite og gjelde for livet ditt
Aloe vera er en veldig populær plante både i produksjon av kremer og sjampo og i opprettelsen av hjemmemedisiner for å ta vare på helse. Men ... Hva er fordelene du kan tilby?
De helsemessige egenskapene til Aloe vera
Dette er en liste over fordelene Aloe vera kan tilby i ulike typer helsebehandlinger.
1. Det er en utmerket fuktighetskrem
Denne planten brukes i en rekke fuktighetskrem , som bidrar til å ta vare på områder av huden som er tørre eller skadet av overdreven eksponering for sollys.
2. Det er et hjelpemiddel mot akne
Gelen som er hentet fra Aloe vera er en god anti-inflammatorisk , og av den grunn er det svært nyttig å unngå reaksjonene som oppstår ved overdreven produksjon av fett gjennom kjertlene i ansiktet. Hvis det kombineres med såpe, hjelper det å fjerne fettete lag som dekker huden, gjør huden renere og porene mindre sannsynlig å bli betent.
3. Favør helbredelse av sår
Aloe vera gel ekstraheres direkte fra planten Det er antiseptisk og har elementer som favoriserer rask helbredelse av sår . Det bidrar til å gjenopprette sirkulasjon rundt det skadede området, fremmer celleregenerering, desinfiserer og har også stor penetrasjonskraft i de forskjellige lagene av menneskelig hud, med hvilke virkningen er svært intens.
4. ... og brenner
Aloe vera er også veldig populært når det gjelder behandling av mindre eller alvorlige forbrenninger. Faktisk kan det være mer effektivt enn konvensjonell medisinering ved å forårsake at disse brennstoffene heler raskere.
5. Reduserer utseendet på tannplakk
Det har vist seg at når du reduserer tannplakk, er ekstrakten av denne planten like effektiv som klorhexidin, en ingrediens som er mye brukt for å beskytte oral helse. Dette skyldes at det dreper visse typer bakterier som er ansvarlige for utseendet på plakkene.
6. Lovende effekter mot vulgær psoriasis
Det er bevis for at Aloe vera ekstrakt, i visse mengder, kan være nyttig ved behandling av vulgær psoriasis r uten å utsette deg for skadelige bivirkninger. For dette er det nyttig å lage en gelpultice av denne planten.
7. Kan brukes i massasje
Som vi har sett, har Aloe vera gel mye penetrasjonskraft i huden, men det bidrar også til å redusere hud kløe, så Det er en utmerket ressurs som skal brukes i avslappende massasje .
8. Rengjør flasshår
Bruk Aloe vera gel på hodebunnen hjelper tørre hudplater som akkumuleres under håret . I tillegg, som det har smertestillende effekter, reduserer det kløen assosiert med flass, som i sin tur favoriserer at vi ikke kliper og endrer skade hårbunnen mer.
9. Det er et middel for tørre lepper
De vedvarende effektene av Aloe vera ekstrakt og dens fuktighetsgivende og helbredende potensial gjør det til et godt middel for å gjøre kutte lepper helbrede raskt .
10. Hjelper med å kurere canker sår
Det har vist seg at bruk av Aloe vera-ekstrakt i cankersår, sår og aphthae får dem til å helbrede så raskt som ved bruk av konvensjonelle kremer, men uten bivirkninger. I tillegg kan smertestillende effekter være større.
11. Har antioksidant egenskaper
Aloe vera ekstrakt inneholder en stor mengde polyfenoler, en klasse av kjemikalier med antioxidant effekt. derfor, bidrar til å eliminere de frie radikaler som sirkulerer i kroppen vår for å skade visse cellulære vev , noe som bidrar til å forsinke utseendet på tegn på aldring og forbedrer vår generelle helsestatus på huden.
12. Forbedrer hårkvaliteten
De samme fuktighetsgivende egenskapene til Aloe vera som kan brukes i hudpleie, er nyttige når du bekjemper hårets tørrhet, enten det skyldes genetiske eller miljømessige årsaker, eller fordi det har blitt glattet med et jern. I tillegg fjerner en god del av fettfilmen som dekker håret, slik at den ser renere ut .
13. Har avføringselementer
Aloin som finnes i Aloe vera latex er kjent for dets avføringsvirkninger, så Det kan være nyttig i punktlige behandlinger mot forstoppelse .
Imidlertid er det orale forbruket i lange perioder kontraindisert på grunn av de negative virkninger det kan forårsake. Generelt har Aloe vera fordeler hvis den påføres huden, ikke inntas.
En meget allsidig plante med mange fordeler
avslutt, Det kan sies at Aloe vera har svært nyttige komponenter i et stort antall behandlinger hvis det påføres huden : Det gir blant annet anti-inflammatoriske, fuktighetsgivende, regenererende og avslappende effekter, og har ikke bivirkninger av visse medisiner.
Bibliografiske referanser:
- Maenthaisong R1, Chaiyakunapruk N, Niruntraporn S, Kongkaew C. (2007). Effekten av aloe vera brukt til å brenne sårheling: en systematisk gjennomgang. Burns, 33 (6), pp. 713-718.
- Rodríguez Domínguez I, Santana Gutiérrez O, Recio O. Fordeler med Aloe Vera l (aloe) under hudforhold. López og Enf. Marilín Fuentes Naranjo. Kubanske Journal of Nursing 2006; 22 (3), s. 0 - 0. ISSN 1561-2961.
- Syed TA, Ahmad A, Holt AH, Ahmad SA, Ahmad SH, Afzal M. (1996). Behandling av psoriasis med Aloe vera ekstrakt i en hydrofil krem: en placebokontrollert, dobbeltblind studie. Trop Med Intern Helse, 1 (4), s. 505-509.
- Vogler BK, Ernest E. Aloe vera: en systematisk gjennomgang av sin kliniske effektivitet. Br J Gen Pract 1999; 49, s. 823-828.
- Witte P, Lemli J. (1988). Metabolisme av 14C-rhein og 14C-rheinantron i rotter. Pharmacology, 36 (1), pp.152-7.
