Ambulofobi (frykt for å gå): årsaker, symptomer og behandling
Det finnes forskjellige typer fobier som vi forklarte i artikkelen "Typer av fobier: å undersøke lidelsene av frykt." Det menneskelige sinn overrasker oss ofte, og en av de tilfellene der dette skjer er Når en person lider av ambulofobi eller frykt for å gå .
Selv om det er en sjelden fobi, kan frykten for å gå svært deaktivere. I denne artikkelen dykker vi inn i årsakene, dens symptomer og dens konsekvenser, slik at du kan forstå dette fenomenet grundigere.
Hva er fobi å gå
den ambulofobia Er den irrasjonelle og vedvarende frykten for å gå, eller i virkeligheten er frykten for å falle , slik at personen unngår å gå. Selv om det kan oppleves i alle aldre, ser det ut til å være mer vanlig som en person blir eldre og blir eldre.
En person kan ha gått uten problemer gjennom hele livet, men som en følge av dårlig erfaring, en operasjon eller et fall, blir han usikker og føler en autentisk frykt for å gå, i det minste å gjøre det uten en stokk eller støtte som tillater ham å gå. bevege seg.
Noen av personene som opplever denne lidelsen er redd for å gå på både flate og ujevne overflater spesielt når de er borte fra hjemmet, hvor de føler seg enda mer sårbare og usikre.
Frykten for å gå og falle Det er en frykt for mange barn, men de overvinne det raskt ikke mer Selv om det er helt normalt i en tidlig alder, slutter den å være voksen, og personen med ambulofobi kan føle seg engstelig eller fryktelig der de tror det er fare for å falle, og denne frykten og ubehag går utover naturlig frykt og blir helt uforholdsmessig. med situasjonen.
- Kanskje du er interessert: "De 31 beste psykologibøker du ikke kan gå glipp av"
Årsaker til ambulofobi
Frykten for å gå er ofte Resultatet av en traumatisk opplevelse fra fortiden der personen falt eller så en annen person faller. For eksempel kan det oppstå når en person er utsatt for svimmelhet og mener at han kan bli svimmel i noen situasjon, falle ned og slå på hodet.
Personen kan lide stor ubehag som følge av denne frykten og unngå å gå eller gjøre det uten støtte. Walking er en svært funksjonell handling , og derfor kan denne reaksjonen være deaktivert.
Som enhver fobi, blir ambulofobi vanligvis lært av en prosess som kalles klassisk kondisjonering , en type assosiativ læring. Klassisk kondisjonering er en lærling hvor personen lærer en refleksrespons mot et stimulus som tidligere ikke produserte det, men det kommer til å produsere det ved forening med en annen stimulans. Hvis du vil forstå bedre hva klassisk kondisjonering er, kan du lese denne artikkelen "Klassisk konditionering og dens viktigste eksperimenter".
Den klassiske konditioneringen ble undersøkt for første gang av Ivan Pavlov, en russisk fysiolog kjent for sine eksperimenter med hunder. Nå, forskeren som gjorde dette konseptet populært, og som studerte dette fenomenet med mennesker for første gang, var den amerikanske psykologen John Watson, en av forløperne til behaviorisme .
Relaterte artikler:
- "John b watson: liv og arbeid av den atferds psykologen"
- "Behaviorism: historie, konsepter og hovedforfattere"
Andre årsaker til denne fobien
Teorien om at fobier har en miljømessig opprinnelse og at de læres av klassisk kondisjonering, blir akseptert; Likevel, læring ved observasjon som ligner på modellering og imitasjon, kan også læres gjennom vicarious condition, men det er ikke det samme.
Andre forfattere tror også at vi er biologisk programmert til å lide fobier , siden frykt er en adaptiv følelse som har tjent mennesker for å utvikle seg og overleve. Dette forklarer hvorfor den primitive hjernen intervenerer i denne typen læring, som oppstår gjennom primitive og ikke-kognitive foreninger. Denne frykten svarer ikke på logiske argumenter.
symptomer
Ambulofobi presenterer symptomer som ligner på enhver fobiforstyrrelse, fordi det eneste som endres er stimulansen som fremkaller disse symptomene. Fobier forårsaker vanligvis en symptomatologi som opptrer på et kognitivt, adferdsmessig og fysisk nivå.
Når det gjelder kognitive symptomer, irrasjonell tro, katastrofale tanker , desorientering, mangel på konsentrasjon, angst eller frykt vises.
Behaviorale symptomer kjennetegnes av akselerert tale, unngåelse av fobisk stimulering og andre håndteringsstrategier. Tremor, hodepine, svimmelhet, hetetok og kvalme er noen av de fysiske symptomene som oppstår når en person lider av ambulofobi.
behandlinger
Fobier er ganske hyppige lidelser og tilhører gruppen av angstlidelser . Det er mange studier som har blitt gjort for å prøve å finne ut hvilken som er den mest effektive behandlingen. Vitenskapelig forskning sier at kognitiv atferdsterapi fungerer veldig bra for å hjelpe pasientene å overvinne sin irrasjonelle frykt.
Denne typen terapi bruker forskjellige teknikker. I tilfelle av fobier, De mest brukte er avslappeteknikker og eksponeringsteknikker . Nå er en teknikk som kombinerer begge, den systematiske desensibiliseringen, som består i å eksponere pasienten for den fobiske stimulansen gradvis etter å ha lært forskjellige coping-strategier som avslappeteknikker.
I tillegg til kognitiv atferdsterapi brukes andre former for psykoterapi, for eksempel kognitiv terapi basert på Mindfulness, aksept og engasjementsterapi og hypnoterapi.
I alvorlige tilfeller kan anxiolytika eller antidepressiva administreres, men alltid i kombinasjon med psykologisk terapi.
