Anatidaefobi: jokefobien relatert til ender som ser på oss
Det er mange stimuli og situasjoner i verden som kan generere frykt. Faktum av å ha det er i de fleste tilfeller adaptiv, siden det er en følelse som fremkaller oss aktive svar på å møte en mulig trussel eller å flykte fra den, slik at vi overlever og tilpasser seg situasjoner.
Imidlertid er det noen ganger panikkreaksjonen som kan oppleves før en stimulus er overdreven i forhold til trusselen som stimulansen antar, eller at stimulansen i spørsmålet ikke representerer noen fare for det aktuelle emnet. Dette er hva som skjer med fag som lider av fobier. Blant dem er det noen som forstås mer enn andre, noe som noen ganger kan være sosialt verdsatt som sjeldent eller ekstravagant. Faktisk har fiktive fobier blitt utviklet for å generere et komisk motspill mot denne typen patologi.
Et eksempel på sistnevnte er anatidaefobi: frykten for å bli observert av en and . Dette konseptet gir oss muligheten til å skille mellom sannsynlige og usannsynlige fobier. Og er at noen av disse angstlidelser er så spesifikke at de virker ren fiksjon.
- Relatert artikkel: "Typer av fobier: å undersøke lidelser av frykt"
Hva er anatidaefobi?
Begrepet anatidaefobi refererer til en fiktiv spesifikk fobi Det samler på den ene siden karakteristikker til den fobien som er spesifikk for dyr og på den andre situasjonstypen. Spesielt snakker vi om frykten for å bli observert av en and.
Som en spesifikk fobi (av fibrene) antar det eksistensen av panikk og frykt for en stimulus eller type betongstimulering, noe som forårsaker eksponering for stimulansen eller ideen om at dette vil oppstå et svært høyt angstnivå. Denne angsten kan generere forskjellige fysiologiske symptomer som hodepine, hypertensjon, akselerasjon av hjertet og respiratorisk rytme, svette, svimmelhet eller til og med angstskrise. Også for å unngå disse følelsene subjektet som lider det, flyr eller utfører unødvendig oppførsel , eller uthold dem med svært høy ubehag.
I tilfelle som angår oss, anatidaefobi, Begrepet som identifiserer det ble oppfunnet av en karikaturist .
Den antatte påvirkning som genererer anatidaefobi, kan variere. De fleste har liten kontakt med disse fuglene, det er ikke vanlig å finne dem, noe som tilsynelatende gjør det vanskelig for denne frykten å generere store vanskeligheter, utover å unngå parker, dammer og innsjøer. Men frykten i spørsmålet vil vises når observert av disse fuglene, noe som vil inkludere muligheten for å bli observert uten å merke det. Av den grunn det ville være mulig for unnvikende atferd å vises selv på mindre åpenbare steder , som for eksempel gaten (det er en fugl med evnen til å fly likevel). I tillegg til dette kan det oppstå relasjonsproblemer, avledet fra mulige latterliggjøring av deres frykt.
Nå ... hva er det, spesielt, hva gjør denne fobien en vits, i motsetning til andre virkelige fobier som virker så absurde? Nøkkelen er i mulige årsaker.
- Kanskje du er interessert: "Typer av angstlidelser og deres egenskaper"
årsaker
Årsakene til eksistensen av forskjellige fobier har vært gjenstand for vitenskapelig diskusjon gjennom historien, og utarbeidet ulike teoretiske perspektiver og modeller i denne forbindelse.
Blant dem ville være, når det gjelder dyre- og situasjonsfobier, teorien om Seligmans forberedelse . Denne forfatteren mente at en mulig forklaring på fobier ville være knyttet til arv, fordi våre forfedre ville ha lært og overført tilbøyelighet til å reagere med frykt for stimuli som truet deres overlevelse, som skjer med edderkopper og skorpioner og til og med en slags ave.
I denne forstand, kan kaste fantasi, fobien som okkuperer oss, delvis ha en evolusjonær følelse: ildene flyr dyr som kan sammenlignes med rovfugler, som er i stand til å stalkke oss fra oven. Imidlertid er virkeligheten det det gir liten mening å utvikle en innfødt psykologisk mekanisme av denne stilen . For det første fordi rovfugler ikke jakter eller har jaktet mennesker (med mulig unntak fra Haast's Eagle, nå utdød). For det andre, fordi selv om det var fugler som utgjorde en fare, måtte dette være svært viktig, slik at det kompenserer for å være alltid våken hvis en fugl ser på oss. Og for det tredje, fordi det ikke gir mening å utvikle denne frykten bare i tilfelle av ender, og ikke i tilfelle av andre kjøttetende fugler.
Et annet av de store perspektiver som tas i betraktning når man får en fobi, er læring og internalisering av frykten for en konkret stimulans.Dette er mulig, for eksempel i møte med opplevelsen eller visualiseringen av en aversiv opplevelse, spesielt hvis det oppstår i barndommen. I anatidaefobi kan det skje som i barndommen ville en anda ha angrepet oss på et tidspunkt , etter å ha observert oss, og at vi forbinder hans observasjon med smerten eller frykten følte under angrepet. Et annet alternativ kan være i mennesker som har blitt ydmyket eller gjort eller lidd en handling som skammer dem, i nærvær av disse dyrene. Men dette er usannsynlig nok til å gjøre det absurd å skape en slik diagnostisk etikett.
Hvilke behandlinger brukes i fobier?
Som med andre fobier, ville de mest indikerte terapiene i tilfelle av anatidaefobi, hvis noen, være eksponeringsterapi eller systematisk desensibilisering . Denne terapien er basert på den gradvise eksponeringen av den fryktede stimulansen gjennom overvåkning av et hierarki utviklet mellom profesjonell og klient, slik at emnet blir lite eksponert for situasjoner som genererer angst (med utgangspunkt i de som genererer en gjennomsnittlig angst). å gå fremover litt etter litt).
I tilfelle som angår oss, kan det for eksempel være ting som nærmer seg en park, går på en gård, observerer en ande på forskjellige avstander og med tilsyn, så uten tilsyn og senere inkorporering av flere fugler. Dette er imidlertid et eksempel, avhengig av aktuelle hierarki av stimuli gitt av pasienten eller som er utviklet sammen med profesjonelle.
Også kognitiv restrukturering er nyttig å endre dysfunksjonell tro på disse fuglene eller hva som kan medføre å bli observert av dem. Også uttrykksfulle teknikker kan være nyttige for å hjelpe de berørte til å frigjøre seg og uttrykke deres ubehag. Endelig anbefales avslappeteknikker for å senke aktiviseringsnivået, og i ekstreme tilfeller kan det brukes farmakologisk behandling.
