Arachnophobia: årsaker og symptomer på ekstrem frykt for edderkopper
Edderkopper kommer ofte i kontakt med oss og med våre hjem. For å være så liten kan du komme inn i våre rom, og bli der for en stund med andre insekter. Noen arter kan være farlige (selv om de vanligvis bor i bestemte områder), men for det meste antar de ikke for mennesket mer enn en relativ irritasjon eller en uønsket vert.
Noen mennesker har imidlertid en forferdelig og overdreven panikk om noen av disse vesener. Disse menneskene har alvorlige vanskeligheter og ekstreme reaksjoner på visualiseringen eller til og med evakueringen i disse skapningernes fantasi. Det handler om folk som lider av arachnophobia .
- Relatert artikkel: "Typer av fobier: å undersøke lidelser av frykt"
Arachnophobia: en spesifikk fobi
Arachnophobia er fobi og / eller ekstrem avstøtning mot settet av arachnids og spesielt edderkoppene. Denne lidelsen er klassifisert som en spesifikk fobi generert av dyr. Det kan generere et høyt nivå av ubehag eller en viss forverring av fagets funksjonalitet.
Innenfor bestemte fobier er det en av de vanligste, og pleier å være mer utbredt i det kvinnelige kjønn. Som en fobi handler det om en intens og uforholdsmessig frykt med hensyn til trusselenivået som kan anta den fryktede stimulansen i spørsmålet, disproportion som er anerkjent som irrasjonell av den lidende. Tilstedeværelsen av dette medfører høy grad av angst (frykten ledes kan generere angstskrise), hvilket adferdsnivå har en tendens til å unngå eller flykte fra stimulansen (det gjelder tilfelle av arachnofobi, edderkopper).
Symptomer på arachnophobia inkluderer kvalme, angst, svette, takykardi, rømningsadferd og unngåelse eller lammelser, angstskriser eller gråtende magi blant andre når man ser eller fremkaller en arachnid. I svært ekstreme tilfeller kan det oppstå selvoppfattende endringer. Frykt kan også vises tidlig i situasjoner der det er sannsynlig at det aktuelle dyret vises eller mot produktene av dets ytelse, som spindelvev.
- Kanskje du er interessert: "De 15 reneste fobier som eksisterer"
årsaker
Årsakene til edderkoppfobi er ofte blitt diskutert av de ulike fagfolkene som har behandlet sin etiologi.
En av de mest troverdige hypotesene er knyttet til Forberedelse teorien om Seligman , som foreslår at visse stimuli er knyttet til spesifikke responser på grunn av den genetiske overføringen av atferdsmessige tendenser som kan være beskyttende for mennesket. Når denne teorien er relatert til det konkrete tilfellet av arachnophobia, ville den menneskelige arten ha lært gjennom evolusjonen at araknider var potensielt dødelige farlige dyr, som moderne mennesker ville ha arvet en naturlig tendens til å unngå dem.
En annen teori er basert på ideen om at arachnophobia stammer fra læring , er en oppkjøpt respons som har blitt forbedret av en kondisjoneringsprosess. Opplevelsen av en negativ hendelse som er relatert til edderkopper (for eksempel å bli bitt eller å vite noen som døde før en giftig art ble bitt), spesielt i barndommen, forårsaker araknids forening med angst og frykt. som igjen genererer unngåelse som en rømningsmekanisme, som igjen forsterker denne frykten.
Fra et biologisk perspektiv, påvirkning av forskjellige hormoner som noradrenalin og serotonin På vanlig tid følte nivået av frykt, noe som kan føre til at et svar læres sosialt eller arvet fylogenetisk, og at de fleste ikke forårsaker problemer som forårsaker ekstreme reaksjoner.
Behandling av arachnophobia
Behandlingen av førstevalg for å bekjempe arachnophobia er vanligvis eksponeringsterapi , hvor emnet må bli gradvis utsatt for et hierarki av stimuli knyttet til kontakt med edderkopper. Du kan starte med enkle stimuli som fotografier eller videoer, for senere å gå videre til visning av ekte spindelveve og til slutt til presentasjonen av en ekte arachnid på forskjellige avstander (å være i stand til å berøre det).
Generelt er det vanligvis mer effektivt å gjøre denne eksponeringen levende, men også det kan gjøres i fantasi Hvis angstnivået er svært høyt eller til og med innledende for en levende eksponering.
Bruken av ny teknologi tillater også nye eksponeringsmetoder, både når det gjelder arachnophobia og andre fobier, som eksponering gjennom virtuell virkelighet eller forstørret virkelighet som gir en mer tolerabel og sikker tilnærming enn det som er gjort i Levende (for det meste, bildet som skal visualiseres, kan kontrolleres og motivet vet at det ikke er før en ekte edderkopp).
Det er ofte nyttig å utføre avslappeteknikker som svar på den fobiske stimulansen eller som forberedelse for den, for eksempel puste eller progressiv muskelavslapping , for å redusere angstnivået som vil bli følt.I denne forstand kan noen ganger benzodiazepiner foreskrives for å kontrollere angstnivået eller panikk hos mennesker i situasjoner med hyppig kontakt med disse varene eller som er nedsenket i eksponeringsbehandlinger.
Bibliografiske referanser:
- American Psychiatric Association. (2013). Diagnostisk og statistisk håndbok for psykiske lidelser. Femte utgaven. DSM-V. Masson, Barcelona.
- Santos, J.L. ; García, L.I. ; Calderón, M.A. ; Sanz, L.J .; de los Ríos, P .; Venstre, S .; Román, P .; Hernangómez, L .; Navas, E .; Tyv, A og Álvarez-Cienfuegos, L. (2012). Klinisk psykologi CEDE Preparation Manual PIR, 02. CEDE. Madrid.
