yes, therapy helps!
Er du dating den riktige personen? 6 nøkler for å finne ut

Er du dating den riktige personen? 6 nøkler for å finne ut

September 17, 2019

Kjærlighet er en av de mest givende opplevelsene som et menneske kan føle, og å ha en spesiell person som kan dele både gode og dårlige tider kan gjøre oss utrolig glade. Vå se den daglige med den personen som vi anser som unik og fantastisk, og å våkne opp ved hans side hjelper oss til å føle oss fulle .

Men ikke hver dag vil være utrolig, fordi relasjoner er en konstant forhandling. Det er vanskelige dager og kompliserte perioder hvor parets stabilitet er i fare og forholdet falter. I disse øyeblikkene kan man tro at det er bedre å kaste alt bort, og tenke på meningen og spørsmålet om vi er med den rette personen eller ikke.


Å følge eller forlate et forhold er en beslutning som er vanskelig å gjøre, spesielt hvis vi har vært hos den personen lenge, fordi en cocktail av følelser kommer inn i spill, noe som kan være vanskelig å håndtere.

Når du er i et par, blir du ulykkelig

Faktisk, Det er folk som blir vant til parets ulykkelighet og betaler for smerten . Til tross for alt, foretrekker han å bli der, for frykt for usikkerhet. Deres lave selvtillit er ikke klar for det harde slaget av å måtte bryte opp med noen, og ignorerer at ensomhet kan være et godt øyeblikk for personlig vekst. Å være i slike relasjoner som er som en bergfelt av følelser, er vanskelig å etterlate seg, og folk kan glemme hva det betyr å være lykkelig.


Nå, når du er med den rette personen, er alt rosa. Vinteren er mindre kald, du smiler mer, og selv å gjøre hverdags ting er morsomt. Men hvordan kan vi vite om vi er med den rette personen? Kan vi vite om personen vi daterer er vår bedre halvdel?

I de neste linjene Vi gir deg noen ledetråder for å finne ut om du har lykkes i valget av par .

1. Vær oppmerksom på at verdiene dine er justert

Det er ikke nødvendig at parets medlemmer deler all tro og at forholdet er et rolig hav, uten diskusjoner mellom begge skuespillerne, fordi det ganske enkelt ikke eksisterer. Par argumenterer og kan ikke ha felles grunnlag på mange problemer . Men det som er nødvendig er at dypere verdier er justert, for eksempel hvis begge vil ha barn eller ikke. Dette ble demonstrert av en gruppe forskere fra Det åpne universitetet som gjennomførte en undersøkelse av 4 494 britiske personer mellom 18 og 65 år.


2. Får det deg å le?

Humor er en viktig ingrediens i kjærlighet , for i tillegg til å gjøre en person mer attraktiv og skape morsomme øyeblikk i forholdet, er det viktig for relasjoner å ikke bryte. Det var det John Gottman, en psykolog fra New York, oppdaget. I et av hans studier ba han forskjellige par om å snakke om konfliktene de hadde. Gottman konkluderte med at en av de viktigste elementene, slik at diskusjonene ikke brøt forholdet, var sans for humor. Med andre ord, hvis parets medlemmer bruker humor når de diskuterer og diskuterer sine problemer, er det større sannsynlighet for å løse disse konfliktene og nyte et sunnere forhold.

3. Evaluer ditt nivå av tilfredshet i forholdet

Dette kan ikke være lett fordi det kreves å se på forholdet grundig. Men er du fornøyd med den personen? Dette er et generisk spørsmål, så det er nødvendig å bryte ned forholdet i ulike aspekter (kommunikasjon, intime øyeblikk, respekt, økonomisk stabilitet, etc.). Når disse punktene er vurdert, er det nødvendig å analysere situasjonen. Nå bra, hvis du virkelig bryr deg om personen, må konklusjonene av denne evalueringen ikke bety en pause , fordi dette også kan hjelpe deg med å kunne snakke med den personen om hva du anser for å være dine behov. Hvis du bryr deg, kan du gjøre en innsats for å fikse feilene.

4. Er du redd for å være alene?

La oss innse det, det er mennesker som ikke klarer å være single . Å være sammen med noen for det enkle faktum å være redd for ensomhet, i tillegg til et symptom på svakhet og lav selvtillit, er en alvorlig feil. Hvis det skjer med deg, er det fortsatt tid til å gjøre noe selvreflekteringsarbeid og møte dine frykt. Å føle for festet til en annen person er ofte et symptom på følelsesmessig avhengighet, og det er noe vi bør unngå.

Selvrefleksjon er nøkkelen til personlig utvikling, så hvis du vil vite mer om dette emnet, kan du lese vår artikkel: "Personlig utvikling: 5 grunner til selvrefleksjon".

5. Føler du respektert?

Respekt er nøkkelen til ethvert forhold til par eller i et mellommenneskelig forhold . Mange par bryter opp fordi de på et tidspunkt stopper å beundre, verdsette og respektere.Respekt er viktig i kompliserte øyeblikk, fordi det gjør konflikter mindre sannsynlig. Bare personer med alvorlige selvtillitsproblemer vil være med noen som ikke respekterer dem.

6. Er det fysisk kontakt i forholdet?

Fysisk kontakt er like viktig som de forrige punktene. Ifølge forskning utført av Stony Brook University (USA), fysisk kontakt er en av de grunnleggende prinsippene som påvirker varigheten av et forhold . Som årene går, kan fysisk kontakt være et problem for mange par, siden det i utgangspunktet vanligvis er mye. Derfor er det ikke gått glipp av. Over tid, sier "Jeg elsker deg" er ikke nok, du må bevise det.


WHO TOOK OUR SECRET SANTA GIFT?!?! | Mystery Box YouTuber Exchange | We Are The Davises (September 2019).


Relaterte Artikler