Emosjonell intelligens og positiv psykologi: oppdage nøklene til suksess
Følelser er kanskje en av de sfærene av personlighet som vi sjelden verdsetter, og at i den vestlige kulturen har en tendens til å fortsette å bli ansett som noe som irrasjonell : Bare utbrudd av vår animasjon som tar oss bort fra idealen til logiske, kvasi-maskinmenn.
Selv om det også er veldig sant at denne visjonen ikke lenger er så sterk som den var i opplysningstiden, Sannheten er at den fortsetter å eksistere og fortsetter å gjennomsyre en dualistisk syn som skiller seg årsaken av "hjertet" eller heller, av følelser.
To viktige begreper: Positiv psykologi og emosjonell intelligens
Denne oppfatningen av den menneskelige personen som faller mer innenfor omfanget av filosofisk studie og diskusjon har hatt konsekvenser utover det bare teoretiske. Faktisk førte den opplyste visjonen til viktige politiske og sosiale endringer som ble bekreftet i en historiebok og sammen med dem et stort vitenskapelig og industrielt fremskritt som i løpet av noen tiår avanserte med sprang og grenser og hvilke fordeler og konsekvenser vi fortsetter å leve i dag.
Det er nok å observere livet alltid raskt og flytte i enhver storby, spesielt i industrialiserte land; Behov for effektivitet og effektivitet samt suksess både personlig og sosialt, omformingen av sosiale relasjoner fra ny teknologi og sosiale nettverk hvor en dyp tanke ikke har mer enn 140 tegn eller varer mer enn noen få timer hvor mye eller hvor visjonen om at en person har endret seg i henhold til deres Facebook-status ; behovet for å overvinne adskilthet[i] ved å inngå spillet av tilbuds- og etterspørselsmarkedet i kjærlighet basert mer på sentimentalitet og dessverre på kjønnsklager; Forandringen i måten å forstå begrepet tradisjonell likestilling som holdt den kristne utsikten over verden til en hvor likestilling det er ikke lenger det samme i naturen, men med iboende forskjeller som gjorde oss annerledes og vi så etter enhet, men hvor likestilling det har blitt synonymt med identitet [ii]. Mange forfattere har studert og skrevet om konsekvensene av dagens samfunn: Frankl, Fromm, Goleman, blant andre.
"Kjenn deg selv"
Nå står ansiktet mot denne virkeligheten overfor den verden vi lever i, og psykologien har valgt å vende tilbake til et veldig grunnleggende prinsipp: Kjenn deg selv . Like gammel som Orakel av Delphi fra hvor legenden sier at det oppstod og alltid viktig fordi mannen alltid er den samme utover endringen av hans sosiale og historiske forhold. Dette gamle og alltid nye ordtaket har blitt oversatt i dag i den såkalte emosjonelle intelligensen som i stor grad kan defineres som "evnen til å forstå, forstå og styre ens følelser" [iii].
Følelser blir således ikke oppfattet som noe ekstrinsikalt å være av den menneskelige person, men som en integrert del av det hele som er i stand til å komme inn i rikets rike og følgelig av å bli kanalisert for personens og samfunnets gode. Dette betyr at følelser ikke er fiender til å bli undertrykt eller kontrollert, men heller en måte å utvikle seg på, som kan trene og gripes slik at personen kan bruke dem til sitt fulle potensiale, ikke bare med et enda liv. sunn og harmonisk, men også evnen til å møte de motgangene som oppstår i den.
Veien til følelsesmessig intelligens
Å få det beste ut av mennesket er kanskje en av de mest verdslige og edle ting som psykologi gjør i dag. Siden psykologisk vitenskap begynte å tilpasses som sådan, ble det alltid lagt vekt på det som var galt med mennesket: Psykiske lidelser, det ubevisste og den freudiske teorien . Visjonen om at man fortsatt har psykologi er fortsatt en slags gal på mange steder og på en eller annen måte fremmet av massemedia.
Emosjonell intelligens er bare en av de nye trendene der fokuset, uten å glemme den svake siden av mannen, ser mer ut til det vi faktisk gjør: Den positive evalueringen av følelser, søket etter lykke og dets prestasjon, kjærlighet, styrker og dyder, Å kunne nå målene er noen av de nye områdene som psykologi ønsker å hjelpe mennesket til.
Positiv psykologi: grunnlaget for det perfekte vesen
Denne nye tilnærmingen er det vi kaller Positiv psykologi . Det handler ikke bare om å beskylde mannen av en fatalistisk determinisme (psykoanalyse og klassisk behaviorisme), men å se ham som en s er perfekt , alltid åpen for å forbedre og fremfor alt ikke som et sykevære å bli diagnostisert.
Dette er kanskje en av de mest uunnværlige tingene i dette århundret, full av støy, stadig skiftende informasjon, sosiale og elektroniske nettverk, og et marked som er ivrig etter å ha fagfolk som passer inn i deres mugg på den ene side, og på den annen side forbrukere av stadig mer forgjengelige gjenstander.
Hva følelsesmessig intelligens og positiv psykologi gir til verden, er evnen til å være en person: Ikke miste meg selv foran alt som omgir meg (reification) og fremfor alt, gi verktøyene til å kunne leve fullt ut .
Bibliografiske referanser:
- Coon, D. og Mitterer, J. (2010) Introduksjon til psykologi: Tilgang til sinn og oppførsel. Mexico D. F.: Cengage learning
- Fromm, E. (2000) Kunsten å elske. Mexico D. F.: Paidós
- Goleman, D. (1995) Intelligensspenningerl. Mexico D. F.: Javier Vergara Editor
- Pretelín, F. (2012) Folkeavstemning Twitter. Mexico D. F.: Coyoacán
- Rojas, E. (1992) Den lyse mannen, et liv uten verdier. Mexico D. F.: Booke
- //www.youtube.com/watch?v=GhKPpYCCXLs
- //www.youtube.com/watch?v=WcZrUtDYqb8&index = ...
- [i] Fromm, E. (2000) Kjærlighetens kunst. Mexico D. F.: Paidós, s. 19
- [ii] Jf. FROMM, E. Ob. Cit., P. 24-25
