yes, therapy helps!
Følelsesmessig avhengige mennesker: deres 8 egenskaper

Følelsesmessig avhengige mennesker: deres 8 egenskaper

Desember 6, 2021

Følelsesmessig avhengige mennesker er et eksempel på hvorvidt noen enkeltpersoner er i stand til å forene sine liv med andre. Og det er at selv om vi i utseende ser ut til å være fri, knytter vi oss til beslutningene om at andre kan bli vanlige; i noen tilfeller til ekstremer som er klart skadelige.

I denne artikkelen vil vi se gjennom Egenskapene som definerer følelsesmessig avhengige mennesker , og vaner og signaler som indikerer tilstedeværelsen av dette mønsteret av tanke og oppførsel.

  • Relatert artikkel: "Emosjonell avhengighet: Den patologiske avhengigheten til din sentimental partner"

Følelsesmessig avhengige mennesker: hvordan er de?

I teorien er alle mennesker unike, uopprettelige og med en konstant personlighet; Dette betyr imidlertid ikke at vår tenkemåte, følelse og handling ikke påvirkes til det dypeste av samspillet med andre.


I de fleste tilfeller er innflytelsen som en person har på en annen person begrenset, noen ganger nå noe dypere på grunn av overtalelse. Men noen er mer sannsynlig å utvikle følelsesmessige bånd av avhengighet mot andre. I dette tilfellet er dine handlinger helt blandet med handlinger av den andre personen.

Hvordan gjenkjenne Disse tegnene indikerer at vi er før en følelsesmessig avhengig person ? De viktigste er de du kan lese nedenfor.

1. Følelser av underlegenhet og lav selvtillit

Dette er en konstant i følelsesmessig avhengige mennesker. De er grusomme mot seg selv, de har et veldig voldsomt selvbilde og deres form for tildeling av årsaker til hva som skjer med dem, fører dem til å klandre seg når noe skjer, og å tildele alt til flaks eller til andre når noe bra skjer med dem.


Så, dette lave selvtillit gjør det naturlig å søke beskyttelse og veiledning av noen autoritetsfigur, noen som kan se over en og få livet til å oppfylle.

2. Dubious holdning

Følelsesmessig avhengige mennesker tviler stadig, og deres handlinger er preget av ubesluttsomhet. Årsaken er ikke bare en mangel på selvsikkerhet (Du kan være selvsikker med en klar ide om hva du vil), men bare ikke tro på dine egne kriterier for å sette mål.

I sammenheng med partner eller vennskap betyr dette for eksempel en passiv rolle er vedtatt og en fungerer bare når den andre personen tydelig har angitt linjene som skal følges.

3. Feil skyldig

Denne egenskapen forklares også av de to foregående, og består av den enkle som de følelsesmessige avhengige folk antar at det dårlige som skjer rundt dem, er deres feil. For eksempel, hvis partneren din er frustrert fordi du ikke har oppnådd et av dine arbeidsmål for dagen, tror de at de ikke har gitt deg nok støtte.


Denne egenskapen gjør det enkelt for dem å anta som vanlige situasjoner med mishandling rettet mot dem, siden de skylder seg for sinne som fører til vold .

4. Tro på romantisk kjærlighet

I vestlige samfunn tror følelsesmessig avhengige folk sterkt på romantisk kjærlighet, siden den uttrykker bindingen av endelig avhengighet mellom to personer. I praksis betyr det at den andre personen har en klar makt over dem, siden utfordringen med å bli hos dem til tross for at de ikke overholder sine forpliktelser, er i seg selv en insentiv.

5. Altruisme uten grenser

Denne typen person er også preget av å investere det som trengs i de følelsesmessige bindingene du allerede har opprettet. For det, De pleier å ofre seg igjen og igjen av andre mennesker , selv om det ikke er gjensidig (noe som er vanlig). Dette er ikke gjort på en fri måte, som følge av refleksjon, men på en systematisk måte, og som en reaksjon på frykten som kommer fra å bryte kontakten med den personen.

På en eller annen måte låner de personlige forholdene til den emosjonelle avhengige personen det, noe som gjør det mindre ledig i fremtiden.

  • Du kan være interessert: "Altruisme: utvikling av prosocial selv i barn"

6. Frykten for ensomhet

Ensomhet er noe skremmende for følelsesmessig avhengige mennesker, og det er derfor de satser på alt på brevet som skal forenes med noen. De gjør dette gjennom store ofre for å bli akseptert og generelt å være relevant for noen. Resultatet er uheldig, fordi de har en grunn til å nekte å konstant nekte sin autonomi og akseptere andres krav.

7. Innlevering

En annen av de grunnleggende egenskapene til denne psykologiske profilen er underkastelse og selvtilfreds karakter. De frykter ideen om å utmanne tålmodigheten til den personen som de med dem er følelsesmessig knyttet til, og de prøver å tilfredsstille alle krav ; noen ganger, til og med behov som ikke er uttrykt.

8. Vanskeligheter ved å oppleve manipulasjon

Følelsesmessig avhengige mennesker faller ofte i manipulasjon på grunn av de karakteristika som er nevnt ovenfor. I disse situasjonene gjenkjenner de ikke at de blir manipulert, da det ville få dem til å falle i kognitiv dissonans: Ideen om den andre personen utnytter situasjonen Det kolliderer med troen på at opprettholde det forholdet er gunstig.

  • Du kan være interessert: "Manipulatorer har disse 5 egenskapene til felles"

The habits of happiness | Matthieu Ricard (Desember 2021).


Relaterte Artikler