Frykt for nåler (belonephobia): årsaker, symptomer og behandling
En av hovedgrunnene til å delta på psykologisk terapi er fobiske lidelser, og blant disse, en av de vanligste frykt for nåler . Faktisk hevder noen studier at opptil 10% av befolkningen lider av denne fobien.
Mens det er sant at nåler kan forårsake smerte hvis de blir voldsomt brukt, Nålfobi eller belonephobia karakteriseres fordi personen har en irrasjonell terror og en stor angst som kan bli ufrivillig.
Belonephobia forårsaker for eksempel at et individ ikke klarer å gå til et helsesenter på grunn av den uvirkelige frykten han føler seg overfor disse objektene. En av de karakteristiske symptomene på fobier er at den fobiske personen prøver unngå stimulansen som forårsaker denne reaksjonen av ubehag .
I denne artikkelen vil vi dykke inn i egenskapene til frykten for nåler, og vi vil reparere hva årsakene deres er, deres symptomer og deres konsekvenser.
- Relatert artikkel: "Typer av angstlidelser og deres egenskaper"
Hva er frykten for nåler
For mange mennesker manifesterer frykten for nåler seg bare på bestemte øyeblikk, for eksempel når man må bli vaksinert. Men for andre personer kan det virke oftere, forestill deg når noen er diabetiker og må injisere insulin.
Frykt for nåler er en fobi, og derfor tilhører gruppen av angstlidelser . Det er en intens, irrasjonell og vedvarende frykt mot noen situasjoner der den fobiske stimulansen, det vil si nålene, kan være tilstede, men også mot sprøytene og muligheten for å motta injeksjoner, samt trypanofobi eller angstrisiko.
Belonephobia er ofte forbundet og ofte forvirret av frykt for blod (hematofobi) eller frykt for skarpe gjenstander (aicmofobia). Vær oppmerksom på at disse menneskene ikke nødvendigvis opplever frykt for blod og andre skarpe gjenstander, som tjener til skille mellom belonephobia, aicmofobia og hematofobi .
Denne typen fobi tilhører bestemte fobiske lidelser som vanligvis frykter bestemte objekter eller situasjoner. For eksempel: katter, edderkopper, slanger eller frykt for å fly.
- Relatert artikkel: "Typer av fobier: å undersøke lidelser av frykt"
årsaker
Fobier blir ofte lært frykt. Disse fryktene utvikles av en type assosiativ læring kalt klassisk kondisjonering, etter en traumatisk hendelse. For eksempel, etter å ha hatt en dårlig opplevelse med nåler.
Faktisk er det vitenskapelige samfunn i favør av ideen om at fobier blir lært, og En av tallene som har bidratt mest i denne forstand er John Watson , en amerikansk psykolog som på 1920-tallet forårsaket et barn som hette Albert for å utvikle en irrasjonell frykt for en hvit rotte han tidligere hadde elsket.
Målet med forsøket var å observere barnets følelsesmessige reaksjoner, som i begynnelsen spilte med dyret med total normalitet. Men i løpet av øktene ble rotten presentert sammen med en høy lyd som skremte den lille. Etter flere presentasjoner av begge stimuli sammen, utviklet den lille Alberten redsel for rotten selv uten nærvær av høy lyd.
Hvis du vil vite mer om denne typen læring, kan du lese denne artikkelen: "Klassisk konditionering og dens viktigste eksperimenter".
Andre årsaker til denne fobien
Men fobier de kan også læres av observasjon , i det som kalles vicar conditioning. Det vil si at personen kan se hvordan et individ skrik når de skal gi ham en injeksjon og kan utvikle en sterk frykt mot nålene.
Andre forfattere bekrefter at mennesker er biologisk predisponerte for å lide fobier, siden frykt er en adaptiv følelse som har vært nøkkelen til vår overlevelse fordi provoserer en kamp eller flyrespons . Det er derfor frykten har å gjøre med de primitive områdene i hjernen og utvikles av primitive og ikke-kognitive foreninger. Med andre ord er de ikke modifiserbare av logiske argumenter.
Symptomer og tegn
Denne typen fobi kan vises i forskjellige situasjoner. For eksempel:
- Ser nåler
- Ha kontakt med sykepleiere eller sykepleiere og leger og leger
- Ved å skade deg selv og forutse injeksjoner
- Når du besøker tannlegen
- Å være i nærheten av et medisinsk senter eller sykehus
- Ved bruk av klessnål
- Se nåler på tv
- Lukten av antiseptisk som minner om et sykehus
Når personen som lider av denne fobien er i noen av disse situasjonene, opplever han en rekke kognitive, atferdsmessige og fysiske symptomer. De er følgende:
- Kognitive symptomer : irrasjonelle tanker, angst, angst, ekstrem frykt, tanker om forestående død, forvirring, mangel på konsentrasjon, etc.
- Behaviorale symptomer : forsøk på å unngå den fryktede stimulansen.
- fysikere : hodepine, kortpustethet, magesmerter, kvalme, svimmelhet, etc.
Behandling av belonephobia
Selv om denne typen fobi er svært vanlig, har den også en høy prosentandel av suksess når det gjelder behandling, ifølge vitenskapelige studier. Det er forskjellige psykologiske terapier som fungerer, men den mest brukte er kognitiv atferdsterapi.
Denne typen terapi bruker forskjellige teknikker, og for å behandle fobier, Den mest effektive er avslappeteknikker og eksponeringsteknikker . En teknikk som kombinerer begge er systematisk desensibilisering, som innebærer å eksponere pasienten gradvis for fobisk stimulus, men på forhånd må man ha lært forskjellige copingstrategier, som for eksempel de ovennevnte avslappeteknikker.
Andre typer terapi veldig effektive de er kognitiv terapi basert på Mindfulness eller aksept og engasjementsterapi, som tilhører tredje generasjons terapi. Hvis du vil vite mer om disse terapeutiske metodene, kan du lese artikkelen "Hva er tredje generasjons terapi?".
Nye teknologier og fobier
Ny teknologi brukes også til å forbedre livskvaliteten til mennesker med fobier. Online terapi blir stadig mer brukt , og den virtuelle virkeligheten har vist seg å være svært effektiv som en eksponeringsmetode. Faktisk er det enda forskjellige mobile apper som er designet for å hjelpe folk som lider av en fobiforstyrrelse.
Du kan få vite mer i artikkelen "8 apper for å behandle fobier og frykter fra smarttelefonen din".
