yes, therapy helps!
Gerantophobia eller Gerascofobia: frykten for aldring

Gerantophobia eller Gerascofobia: frykten for aldring

Mars 29, 2024

Vi lever i en verden besatt av bildet av ungdom og skjønnhet . Opp til et punkt er det normalt at ingen ønsker å bli gammel, for når vi blir eldre, mister vi fysiske fakulteter og vår helse blir mer sårbar.

For mange kan alderdom være en komplisert tid, for det er ikke lett å anta at de beste årene i våre liv kan ha gått. Men når det er en irrasjonell frykt for å bli eldre, og at frykten påvirker trivsel hos personen, snakker vi om "Gerascofobia ”.

Gerascofobia: hva er det?

en fobi Det er en Irrasjonell frykt som påvirker livskvaliteten til personen som lider av den , og får individet til å lide ekstrem angst. Gerascofobia er frykten for aldring. Personer med denne uorden er forferdet av endringene de lider på grunn av gjennom årene . Noen endringer som de føler seg frykt for, kan være: å komme til å stole på andre, tap av mobilitet, muligheten for å bli tatt til bolig, endringer i utseendet eller gradvis forverring av helsetilstanden.


Begrepet Gerascofobia det er en kombinasjon av de greske ordene γέρων - Geron, som betyr "gammel mann" og φόβος - phobos, som betyr "frykt".

Årsaker til Gerascophobia

Gerascofobia begynner å utvikle seg i midten av trettiårene, når tegn på alder (som rynker) begynner å skape et utseende. Ved å være klar over disse endringene, begynner personen som lider av denne fobien å lide av en angstlidelse.

Det ser ut til at eksterne faktorer som bildene som vises i media eller den kulturelle verdien av ungdom er ansvarlige for pasientens irrasjonelle tro. På den annen side er det mulig at noe traumatisk hendelse fra fortiden er årsaken til utviklingen av uorden . Til slutt kan denne tilstanden også utvikle seg på grunn av frykten for å være alene og hjelpeløs i de siste årene av livet.


Symptomer på Gerascophobia

Symptomene på Gerascophobia adskiller seg ikke fra symptomene som oppstår i andre typer fobi. Siden Gerascophobia er en angstlidelse, er symptomene vanligvis irrasjonell frykt og angst.

Nedenfor er presentert en liste over symptomer som kan utløses av tanker om aldring eller å se eller ha kontakt med eldre mennesker.

  • svette
  • skjelvinger
  • Nedgang i blodtrykk
  • takykardi
  • Pusteproblemer
  • Manglende evne til å snakke
  • Sosial isolasjon
  • Kvalme og svimmelhet
  • Løsning fra virkeligheten
  • lav kroppstemperatur
  • Smerte eller tetthet i brystet
  • Tørr munn
  • Forvirring og desorientering
  • hodepine

Behandling av Gerascophobia

Selv om mange som lider av Gerascophobia, kan være oppmerksomme på deres irrasjonelle frykt, mangler den nødvendige kapasiteten til å overvinne denne patologien . I disse tilfellene anbefales det å gå til en helsepersonell hvis det ikke er mulig å overvinne det alene.


Kognitiv atferdsterapi, affektiv desensibilisering eller neurolinguistisk programmering (NLP) har vist seg å være svært effektiv for å overvinne fobiske lidelser. Selv om det er vanlig å gå til legen, er det tilrådelig å gå til en ekspert med erfaring i behandling av fobier, og angstlidelser og fobier bør behandles med psykologisk terapi.

Relaterte Artikler