yes, therapy helps!
Hvordan oppføre seg mot giftige personer: 6 tips

Hvordan oppføre seg mot giftige personer: 6 tips

April 4, 2024

Giftige mennesker er de som i mange forskjellige situasjoner vil ta oss med til situasjoner med dominans eller fiendskap og konfrontasjon. Noen kan være bedre enn andre når det gjelder å skjule det faktum at de har en dårlig innflytelse, men vanligvis pleier det i de fleste tilfeller ikke å gjøre mye arbeid for å innse deres letthet i å skape situasjoner der noen er skadet.

Til tross for dette er det klart at på grunn av det enkle sannsynlighetssannsynligheten er det umulig å alltid være ute av denne typen person. Under visse omstendigheter må du forholde seg til dem, selv i sammenhenger som du ikke har søkt etter deg selv. I denne artikkelen vil vi se hvordan vi oppfører seg mot giftige mennesker .


  • Relatert artikkel: "De 9 tegnene for å identifisere og nøytralisere en giftig person"

Hvordan håndtere giftige mennesker

Det er sant at hver person delvis er et produkt av de omstendighetene han har hatt til å leve. Vi kan neppe si at noen er slik han er fordi han har bestemt seg for å oppføre seg på den måten.

Vi har litt plass til å manøvrere for å bestemme hva vi skal gjøre i hver situasjon, men også vår personlighet påvirker oss mye og måten vi har lært å forholde oss til med miljøet og med andre. Vi er betinget av elementer som unnslipper vår vilje.

Men i praksis, ikke alle har tid og ressurser til å ta på seg ansvaret for å re-utdanne giftige mennesker rundt oss. Det er derfor Det er nyttig å vite hva du skal gjøre på daglig basis når du må håndtere dem . La oss se det gjennom følgende tips.


1. Ikke gi dem ufortjent oppmerksomhet

I mange tilfeller er negative holdninger som overføres av giftige mennesker, bare en måte å få innflytelse på ved å gjøre folk i deres miljø følelsesmessig involvert i konflikter, for å kunne være på deres side. Generer problemer der det ikke er gjennom fiktjoner basert på løgner eller overdrivelser .

I disse tilfellene er det best å nettopp å ignorere disse forsøkene på å posisjonere oss selv for eller imot en ikke-eksisterende konflikt utover den giftige persons fantasi.

2. Ikke ta det personlig

Noen giftige mennesker har en tendens til å snakke ille om andre. I disse tilfellene er det beste alternativet likegyldighet. Å holde seg unna disse ideene er en god måte å ikke gi dem en betydning de mangler, samtidig som man unngår muligheten for generere konfrontasjonen som ville oppstå i tilfelle spørsmålstegn ved disse ideene , som bare ville føle det fiendtlige klimaet som denne typen holdning favoriserer.


  • Kanskje du er interessert: "Psykologi av konflikt: teoriene som forklarer krig og vold"

3. Lær å holde tingene i samtalen

Med mindre den giftige personen har en rolle som gjør at han tydelig kan ta avgjørelser som påvirker deg, for eksempel hvis han er sjefen din, kan du begrense deg til ikke å la ham pålegge seg sin dynamikk i samtalen.

For dette, gjør dialogen gå tilbake til sine normale kanaler når du vil endre emnet i henhold til dine interesser, og ignorere noen kommentar som ikke har noe å gjøre med hva samtalen skal teoretisk gå på.

4. Vær klar over de røde linjene

Selv om likegyldighet som hovedregel er den beste oppskriften til giftige mennesker, er det også nødvendig å vite hva slags handlinger eller holdninger som er uakseptable. Ting som fysisk aggresjon, forsøk på å ydmyke noen offentligheten eller spre alvorlige løgner for å bekjempe noen er eksempler på dette, uansett om de er noe som gjøres kontinuerlig eller ikke .

5. delta i forsøket på å løse inn selv

Det faktum at noen kan defineres som en giftig person, betyr ikke at de alltid vil oppføre seg uetisk og immoralt. Virkeligheten er utenfor fiksjonshistorier der det gode er veldig bra og det dårlige er veldig dårlig.

Derfor kan de selv vise tegn på omvendelse og forsøke å løse seg selv. I disse tilfellene, ja Det er godt å belønne disse anstrengelsene og vedta en nærmere og empatisk holdning med dem Forhåpentligvis lærer du å oppføre deg på disse måtene, kan du forbedre forholdet til andre.

Men i fravær av disse sakene er det best å følge det neste rådet.

6. Som standard, ignorere dem

Ignorerer dem er standardalternativet. Dette betyr ikke at du skal tømme dem , siden dette kan betraktes som en form for misbruk hvis du for eksempel ikke reagerer på noe de sier. Det betyr ikke at du bør unngå dem i en bokstavelig forstand, fordi dette vil i stor grad forstyrre din livsstil, på den ene side, og på den annen side vil du gi dem betydning.

Det mest hensiktsmessige er generelt å reagere alene eller til de handlinger fra din side som er klart gode og beundringsverdige, eller til de som gir konteksten er nødvendige fordi formålet med disse interaksjonene drar nytte av deg eller nyter flere mennesker. For eksempel på jobb, i styring av prosedyrer, etc.


Geography Now! Japan (April 2024).


Relaterte Artikler