yes, therapy helps!
Jeg føler meg gammel: 3 tips om hva du skal gjøre i møte med dette ubehag

Jeg føler meg gammel: 3 tips om hva du skal gjøre i møte med dette ubehag

April 5, 2024

At dagens samfunn legger mye press på oss for å gi et attraktivt og ønskelig bilde, er ingen hemmelighet. I flere tiår har det blitt skrevet om hvordan i tilsynelatende frie land er det en tendens til å få alle borgere til å passe inn i en form av det som anses å være estetisk, behagelig å se på. Og at dette presset faller spesielt på kvinner, er ikke noe som overrasker noen.

Dette fenomenet er relatert til tanken på "Jeg føler meg gammel", veldig vanlig hos voksne kvinner fra et stort utvalg av aldre. Men i motsetning til hva man kanskje tror, ​​er det personlige aspektet ikke det eneste som forklarer dette fenomenet. Ja, det er sant at det er en besettelse med rynker, hud som taper fasthet og grått hår, men problemet, selv om det er delvis psykologisk og forestilt, går videre. Å forstå dette er viktig for å slutte å føle at angst og tristhet som en stor del av den kvinnelige befolkningen lider av.


I denne artikkelen vil vi fokusere på hva som skjer når en kvinne føler seg gammel til tross for at han ikke er veldig gammel, da det i eldre mennesker som føler seg gammel som noe dårlig, er problemet av en annen natur.

  • Relatert artikkel: "De tre faser av alderdom, og dens fysiske og psykologiske forandringer"

Det første spørsmålet: Hvorfor føler jeg meg gammel?

Når det gjelder å lindre ubehag av denne typen, kommer alt til å forstå hva er de materielle grunnene som fører oss til å føle seg gamle, selv lenge før de går inn i vitale stadiet av alderdom, og føler deg dårlig om det . Det er verdt å markere sistnevnte, siden alderdom selv ikke trenger å være noe som gir tristhet; Selv om det i praksis går hånd i hånd med visse fysiske begrensninger, hvordan vi opplever det når vi når dette stadiet, avhenger av hvordan vi verdsetter disse begrensningene, ikke alderdom.


Hos kvinner som føler seg veldig gamle til tross for ikke å være eldre, skjer det at konseptet med aldring virker som en bro mellom hvordan vi forestiller oss at den virkelige alderen føles på den ene siden , og den nåværende situasjonen, på den andre. Og hvorfor skjer dette? fundamentalt, så samfunnet dikterer at en kvinne må være , ikke på grunn av å ha inngått det biologiske er tredje alder.

I århundrer har kvinner blitt seksualisert til det ytterste, for å snu reproduksjonen til hovedoppgaven, sammen med omsorg for hjemmet, som er stedet der frukten av den reproduksjonen skal beskyttes og utdannes. Og som klokken på reproduksjonen går noe raskere enn forventet levetid, i det tidligste ungdomsfasen konsentrerer alt det sosiale presset om å få barn , mens de har gått over dette stadiet i livet, er de mindre sjansene for å ha babyer tilknyttet alderdom generelt, og med særlig ubrukelighet.


Så mye som vi har utviklet seg mye når det gjelder seksisme, er ideen om at kvinners hovedmål er å tiltrekke seg en god mann og få barn, å veie på vei hvor vi ubevisst verdsetter kvinner. I en sammenheng der kvinnens reproduktive rolle stadig blir husket, kan de minste tegn på aldring, som vanligvis forekommer rundt 25 år, føre til at obsessive tanker vises. Noen ganger er det ikke engang nødvendig å ha sett objektive tegn på aldring : Det er veldig vanlig for jenter på 19 eller 20 år å føle seg gamle når de forventer øyeblikket når de vil slutte å se så unge, og vurdere det som neste.

  • Kanskje du er interessert: "Typer av sexisme: de ulike former for diskriminering"

Hva å gjøre for å kvitte seg med det ubehag?

Som vi har sett, er tanken på "Jeg føler meg gammel" basert på et paradoks. På den ene siden er det avhengig av en imaginær preoccupation, som vanligvis ikke er basert på noen spesiell egenskap av selve kroppen som er objektivt skadelig eller gjør den mindre funksjonell. På den annen side er det ikke bare et problem som gjelder kvinnens sinn som individ, men det eksisterer fordi Å være en kvinne av en viss alder har visse uønskede sosiale konsekvenser på grunn av sexisme.

Eventuelt initiativ som en kvinne vil ta for å slutte å føle seg dårlig om å ha den alderen hun har, nødvendigvis, for å iverksette tiltak for å hindre at resten av samfunnet gir mindre verdi fordi hun ikke er etterpost. Dermed er noen nyttige forslag til å følge følgende.

1. Ikke la din kultur være begrenset til det vanlige

Den vanlige kulturen er en som reproduserer de mest dype rotte og utbredte kulturelle vices, og hvis en kvinne utelukkende er utsatt for det, er mye mer sannsynlig å føle alt sosialt press knyttet til kjønnsrolle .

Derfor er det svært gunstig å hyppige sosiale miljøer der idealiseringen av ekstrem ungdom har mindre kraft og blir utspurt, da det gir et kritisk perspektiv som gjør at vi kan slutte å se hva som føles som et utelukkende eget problem, og fortsette til se det som en konsekvens av et sosialt og historisk fenomen som kan forsvinne i fremtiden.

  • Kanskje du er interessert: "Seksuell arbeidsdeling: hva den er, og forklarende teorier"

2. Søk i feminin solidaritetsnettverk

Dette tiltaket ligner på det forrige, og har å gjøre med slutte å stole utelukkende på mannlig godkjenning , hvis oppfatning av kvinner tradisjonelt utmerker ekstrem ungdom. Det enkle faktum at du omgir deg med flere kvinner med denne kritiske visjonen om hva samfunnet forventer av dem, er veldig gunstig.

3. Demystiserende reproduksjon

Som vi har sett, er samfunnets reproduktive rolle en del av kjernen i problemet. Hvis man sier at menn blir eldre og langsommere enn kvinner, er det delvis fordi det reproduktive trykket ikke faller på dem: hvis de er foreldre, eller det betyr ikke noe mindre enn om en kvinne er eller har vært mor eller ikke.

dermed slutte å gjøre livet i seg selv dreie seg om etableringen av en familie , som om du ikke kunne være glad utenfor dette (uansett om den familien eksisterer eller ikke), er en del av løsningen for å slutte å føle seg gammel i termens forstand.


HVORDAN DET FØLES Å HA ANGST (April 2024).


Relaterte Artikler