Minneproblemer: dens 3 typer og mulige årsaker

April 21, 2024

Minnet er trolig en av de mest relevante kognitive evner når det gjelder å organisere livet vårt.

Evnen til å huske vår historie og identitet, å bevare våre erfaringer og å huske hva vi nettopp har gjort eller hva vi må gjøre er elementer som i stor grad er avledet av forskjellige typer minne, forverringen av denne kapasiteten er årsak til bekymring for de fleste.

Årsaken til dette er i mange tilfeller foreningen av minnetap med nevrogenerasjonskarakteristikken for Alzheimers og andre demens. Men selv om underskudd og minneendringer forekommer i mange av disse sykdommene, Minneproblemer er ikke begrenset til nevrodegenerative sykdommer .

I denne artikkelen vil vi analysere hva vi anser minneproblemer og noen av de forskjellige sammenhenger eller situasjoner der de kan vises.

Relatert artikkel: "Typer av minne: hvordan lagrer man den menneskelige hjernen?"

Hva er et minneproblem, og når kan det virke?

Når vi sier at noen eller at vi selv har et minneproblem, refererer vi generelt til at vi har levd noen (vanligvis flere) situasjoner der det har vært glemme informasjon som vi tidligere har lært og / eller vi burde huske eller ha husket.

Denne mangelen på minner kan oppleves på forskjellige måter , og i noen tilfeller kan de indikere forekomsten av noen viktige problemer. Spesielt forårsaker den voksende bekymringen for demens som Alzheimers ofte disse feilene å generere et høyt nivå av nød og besøk til legen og nevropsykologen.

Sjekk de mulige årsakene til at disse feilene er mer enn anbefalt og spesielt fra bestemte tider, men vi må også huske på at Det er mange faktorer som kan forårsake minneproblemer gjennom hele livet, mange av dem normale og ikke patologiske per se. Men når minneproblemer er vanlige og repeterende, anbefales det sterkt å gå til en profesjonell for å vurdere tilstedeværelsen av alvorlige vanskeligheter.

Vi skal heller ikke umiddelbart identifisere minneproblemer med avansert alder: Unge mennesker og voksne kan også lide av ulike årsaker av ulike grunner være i tide som med en viss frekvens.

Et annet viktig aspekt å ta i betraktning er det faktum at selv om problemet som vanligvis bekymrer oss vanligvis oppstår i minne eller påstand, er faktisk minne en prosess som ikke er begrenset til det øyeblikket: at et minne blir et minne at en informasjon først fanges, kodes, behandles, beholdes og til slutt gjenopprettes. Dermed kan et minneproblem faktisk forekomme i noen av disse øyeblikkene, og det kan også skje at det oppstår noe forstyrrelser som hindrer den påfølgende tilbakekallingen.

Forvirring med andre psykologiske problemer

Minneproblemer blir ofte forvirret eller identifisert med tilstedeværelse av problemer i andre mentale evner og evner. Det er ikke en feil som er rart, siden sannheten er det mange mentale evner er knyttet til minnet .

Sannsynligvis er en av de hyppigste forvirringene mellom minneproblemer og oppmerksomhetsproblemer.

Og er det ofte problemer med oppmerksomhet hindre eller til og med forhindre at informasjonen registreres riktig, påvirker fangst og behandling av informasjon som skal lagres , hva i etterfølgende tilbakekallingstester kan tolkes som et minneproblem. Dette skjer både i nærvær av eksisterende oppmerksomhetsvansker og i situasjoner hvor samtidig oppmerksomhet til forskjellige stimuli kreves.

Typer minneproblemer

Det er mange typer minne og mange påvirkning som kan vises i denne kapasiteten. Som en oppsummering vil vi nevne noen av de mest kjente.

1. Amnesi

Amnesi er definert som manglende evne til å huske tidligere erfaringer i tilfelle retrograd amnesi eller som manglende evne til å kode og lagre i minnet ny informasjon i tilfelle av anterograde, avledet fra nærvær av en hjerneskade (for eksempel syndromet hukommelsestap) eller av emosjonelle eller psykologiske grunner (i tilfelle dissociativ amnesi).

Amnesi kan være forbigående eller permanent, avhengig av hvert tilfelle, og inkluderer eller påvirker en lengre eller kortere tidsperiode.

Du kan være interessert: "De forskjellige typer hukommelsestap (og deres egenskaper)"

2. Paramnesi og parapraxias

Paramnesier forstås som de minneproblemer som er preget av tilstedeværelsen av forvrengninger eller inkorporeringer av falske elementer i minnet eller forbundet med feilaktig temporalitet. Det er ikke at motivet ikke husker, men at disse minner er endret .

På den annen side forstås parapraxier som feil i minnet som er karakteristisk for friske fagpersoner, og som vanligvis er basert på å glemme detaljer eller vanskeligheter ved produksjon av et minne som vi vet er tilstede.

Innenfor disse gruppene finner vi minneproblemer som konfabulering (introduser elementer for å fylle minner, ubevisst), fenomenet av spissen av tungen (når det ikke er noe ord vi vet vet vi), midlertidige hull eller tap av detaljer på grunn av automatisering av kjente oppgaver.

også Du kan se anerkjennelsesproblemer som den kjente "deja vu" (lever for første gang noe selv om vi har følelsen av å ha levd den før) og "jamais vu" (motsatt) eller kryptoamnesis (å tro at et minne ikke er slik, men noe som skjer nå for første gang ).

3. Hypermnesi

Vi identifiserer sjelden det faktum at vi husker for mye, men sannheten er at for noen mennesker kan det være slik. Det er hva som skjer med blinkene opplevd før forbruket av enkelte stoffer , i posttraumatisk stresslidelse eller i psykopatologiske forhold som paranoia eller ecmnesi (som du tror du lever i fortiden.

Årsaker og situasjoner der de oppstår

Det er mange mulige årsaker, sammenhenger og situasjoner som kan knyttes til utseendet på et minneproblem. Blant dem finner vi på en fremtredende måte noen som faktisk er normative og andre som er avledet av en eller annen type patologi eller situasjon som er oppnådd .

1. Forstyrrelser i memoriseringsprosessen

Vår kunnskap er påvirket av hendelsene og læringen vi mottar over tid. En av de mulige årsakene til at et minneproblem kan oppstå som ikke trenger å involvere patologi, er forstyrrelsen generert av det som ble lært før eller etter at hendelsen skulle bli husket.

Dette er lettere å forstå med et eksempel: hvis jeg lærer et telefonnummer til en gitt tid og litt før eller litt senere har vi lært en annen, vi sannsynligvis vil glemme noen av tallene eller forvirre dem .

2. Mangel på søvn og / eller ernæring

Trøtthet og tretthet er aspekter som kan svekke våre mentale evner alvorlig. Søvn generelt er forbundet med gjenopprettingen av organismen og nervesystemet.

REM søvn er knyttet til konsolideringen til minne om minner . Søvnmangel påvirker generelt høyere mentale prosesser, spesielt minne. I tillegg vil også oppmerksomheten og konsentrasjonen som er nødvendig for å oppdage, fange og behandle informasjon bli svekket hvis vi ikke får nok søvn.

3. Stress og angst

Å måtte gjøre mange ting samtidig, å bli agitert eller nervøs eller å ha angst eller utbrenthet, kan også være andre grunner til at minneproblemer vises.

Selv om de er spesielt tydelige i tilfelle potensielt minne (mot fremtiden, det er å huske at noe må gjøres), kan feil, blokkeringer eller glemme konkrete erfaringer i fortiden også vises. vanskeligheten med å registrere ny informasjon .

Mange av disse minneproblemer er knyttet til oppmerksomhetsproblemer, motivet er konsentrert og nedsenket i angst eller stressende situasjon.

4. Helseproblemer

Minne påvirkes også av ulike fysiske sykdommer. For eksempel, Åndedrettsproblemer kan føre til at mindre blod kommer til hjernen , noe som har direkte innvirkning på dets funksjon og i visse områder kan påvirke evnen til å huske.

Også problemer og sykdommer som anemi, diabetes, overdreven blodtap eller mangel på vitaminer og andre næringsstoffer kan forårsake minneproblemer. Det samme kan sies om tilstedeværelsen av svulster som påvirker eller trykker på visse hjerneområder.

5. Narkotika og bivirkninger av enkelte stoffer

Konsumet av alkohol og forskjellige stoffer har også vært forbundet med utseendet på minneproblemer, blokkeringer og andre mangfoldige problemer. I noen tilfeller kan lidelser som Korsakoffs syndrom oppstå, hvor hukommelsen er alvorlig påvirket.

Noen stoffer kan også forårsake minneproblemer som en bivirkning, for eksempel noen psykoaktive stoffer (selv om andre medisiner også er forbundet med det). Ved minneunderskudd Det kan være mulig å lete etter et analogt stoff for å unngå denne effekten , eller vurdere fordeler og ulemper med å opprettholde behandlingen.

6. Depresjon og andre stemningsforstyrrelser

Depresjon kan også forårsake minneproblemer, basert blant annet på den mentale langsomheten som kan føre til drøvtygging og konsentrasjonsproblemer som kan være forbundet med denne diagnosen. Det er ikke rart at blokkeringer vises, stemningsfulle feil utledet av mangel på oppmerksomhet eller bias mot minnet av negative hendelser .

7. Regulatorisk aldring

Vi vet alle at de fleste i løpet av årene mister fakulteter. Vi blir tregere, vi har flere mobilitetsproblemer og vi trenger mer tid til å begrunnelse .

Det samme skjer med minne: Som hovedregel (men ikke alltid) mister de fleste av oss evnen til å lære nye ting, og det er lettere for dem å virke forvirret og glemsom. Dette skyldes aldring av nevronene, som er vanlig at hjerneområder som hippocampus er redusert eller at blodnivået i dem er redusert.

Alt dette betyr at vi kan si at noe tap av minne er forventet, selv om Vi må overvåke nivået av tap, hvis det genererer dysfunksjonaliteter eller hvis det oppfattes en tydelig nedgang i forhold til tidligere øyeblikk.

Kanskje du er interessert: "De 4 psykologiske endringene i alderen (minne, oppmerksomhet, intelligens, kreativitet)"

8. Ervervet hjerneskade: Traumatisk hjerneskade og cerebrovaskulære ulykker

Trafikkulykker eller forskjellige typer slag mot hodet kan også generere minneproblemer, i form av amnesi, enten anterograde (registrer ny informasjon) eller retrograd (av tidligere kunnskaper eller erfaringer). Dette kan skje i alle aldre.

På samme måte kan cerebrovaskulære ulykker (enten hemorragisk eller iskemisk) påvirke hjerneområdene knyttet til minne, slik som hippocampus. Faktisk, i noen tilfeller Vaskulær demens kan oppstå avledet fra presentasjonen av cerebrale infarkt, som avhengig av de berørte områdene kan føre til endringer i minnet.

9. Prosesser med kognitiv forverring og demens

Mens vi har startet denne artikkelen ved å vise at ikke alle minneproblemer involverer demens, kan vi ikke unnlate å nevne denne typen lidelse sammen med mild kognitiv svekkelse og forverring som oppstår i andre psykiske lidelser som en av årsakene til minneproblemer.

I tilfelle av demens, disse minneproblemer de pleier å pleie i de fleste tilfeller for å fremheve og forverres med tiden som følge av neurodegenerasjon.