Nelofobi (frykt for glass): symptomer, årsaker og behandling

Mars 29, 2024

Nelofobien er den vedvarende og intense frykten for glass. Det kan beskrives som en bestemt type fobi, og som sådan er det mange elementer som kan forårsake det. Det er også forskjellige måter å redusere personens angstrespons på.

I denne artikkelen vil vi se hva som er nelofobien , på hvilken annen måte heter det, hvilke hovedårsaker er det, samt noen strategier for evaluering og behandling.

Relatert artikkel: "Typer av fobier: å undersøke lidelser av frykt"

Nelophobia: frykt for glass

Nelofobien er den vedvarende og intense frykten for glass. Å være en fobi, er denne frykten presentert på en irrasjonell måte, det vil si, det er ikke rettferdiggjort av personens kulturelle koder. Et annet begrep som refererer til fobi av glass, er "hieloofobia" eller "hyalofobi" og "cristalofobi".

Begrepet "hyalofobi" er et av synonymer av den mest brukte nelofobien. Den består av den greske "ýalos" som betyr "krystall" og "fobos" som betyr "frykt" eller "frykt". Mens det er en generalisert frykt, men heller det manifesterer seg før en bestemt stimulus (glass), kan dette betraktes som en bestemt type fobi.

Som sådan er denne frykten betraktet som en bestemt fobi når forutsetningen, unødigheten eller ubehaget knyttet til stimulansen forstyrrer en viktig måte med personens daglige rutine (deres faglige, arbeid, personlige osv.), Og dette er ikke tilfelle. kan forklare andre diagnoser som obsessiv-kompulsiv lidelse, posttraumatisk stress eller sosial fobi.

Til slutt kan personen være klar over at deres frykt er overdreven, men ikke nødvendigvis.

symptomer

Generelt er de viktigste symptomene på spesifikke fobier de som er relatert til en intens angstrespons. De er forårsaket av aktivering av det autonome nervesystemet når personen har blitt utsatt for stimulansen og inkluderer manifestasjoner som svette, hyperventilasjon, økt hjertefrekvens, nedsatt gastrointestinal aktivitet , og i noen tilfeller kan et panikkanfall utløses. Dette er mer vanlig når stimulansen som forårsaker fobi ikke gir betydelige muligheter til å unngås.

På samme måte gir bestemte fobier noen manifestasjoner av sekundær type, som er de som ikke lett blir observert, men kan påvirke personens funksjonalitet negativt. Det er for eksempel konstant defensiv og defensiv oppførsel .

På samme måte er frykten forårsaket av å oppleve muligheten for skade, som i tilfelle av nelofobien kan lide noen skade forårsaket av glasset. Imidlertid kan en annen type spesifikke fobier skyldes en annen bekymring, relatert til å gjøre narre av deg selv, miste kontroll, oppleve ubehagelige fysiske opplevelser eller lider av panikkanfall.

Kanskje du er interessert: "Typer av angstlidelser og deres egenskaper"

Sannsynlige årsaker

En av de mest aksepterte forklarende teoriene om utvikling av fobier er teorien om forberedelse, som sier at det er nok å ha hatt en direkte eller indirekte aversiv opplevelse med stimulansen til å øke sannsynligheten for at en frykt blir en fobi. Med andre ord har en av årsakene til bestemte fobier hatt en direkte negativ opplevelse med stimulansen , eller har vært vitne til denne erfaringen.

I tilfelle av nelofobien ville det for eksempel være å ha hatt noe sår eller uhell hvor glasset var involvert, eller å ha sett noen andre lider av det.

I samme linje, et annet element som kan øke sannsynligheten for å utvikle en fobiisk frykt, er alvorlighetsgraden og frekvensen av negative erfaringer, det vil si hvor mye ekte skade forårsaket eksponeringen for stimulansen og hvor mange ganger dette har skjedd. Så det er mer sannsynlig utvikle frykt for stimuli som representerer en betydelig trussel for fysisk integritet og biologisk stabilitet.

Noen studier har imidlertid rapportert at dette kriteriet ikke alltid oppfylles. Det er frykt som ikke samsvarer med historien om direkte og indirekte negative erfaringer, så det er viktig å ha en grundig evaluering av måten de truende informasjonene er overført, ervervet og konsolidert til.

evaluering

Den kliniske evalueringen bør starte med å utforske hva som er de fryktede og unngitte situasjonene, samt atferd som genererer problemer når det gjelder funksjonalitet.For eksempel, forventningene til fare (det kognitive nivået), den unngående eller defensive oppførsel (motordimensjonen), graden av angstrespons (fysiologisk dimensjon) og opplevelsen av frykt (det følelsesmessige nivået).

Deretter er det viktig å oppdage hvilke elementer av problemet som blir verre, eller redusere, spesielt med hensyn til stimulansen. Dette refererer til for eksempel til vurdere hyppigheten av eksponering for stimulansen og graden av fare det representerer, samt de tilhørende fluktalternativene. I tilfelle av denne fobien, ville det være et spørsmål om å bestemme eksponeringsnivået til personen til miljøene med glass, hvor risikabelt de kan være og hvilke alternativer for risikoreduksjon som eksisterer.

Det er også viktig å kjenne livshistorien til personen og foreningene som er gjort med hensyn til stimulansen som han oppfatter som skadelig. Derfra, oppdag ressurser og håndteringsstrategier for å avgjøre hvilke faktorer som må styrkes, reduseres eller ledsages.

behandling

Ved behandling, har teorien om ikke-assosiativ forklaring, som sier at fobier kan genereres uten behov for assosiativ læring, postulert at fryktresponsen kan redusere når personen blir utsatt på en negativ og gjentatt måte til de fryktede stimuliene .

På samme måte er noen av de mest brukte teknikkene avslappeteknikker, systematisk desensibilisering, fantasiteknikker, eksponering gjennom virtuell virkelighet, modellen for vicarious eksponering, blant mange andre.

Effektiviteten til hver enkelt avhenger i stor grad av intensiteten av angstresponsen så vel som personlig historie og graden av risiko som representeres av den fobiske stimulansen.

Bibliografiske referanser:

Bados, A. (2005). Spesifikke fobier Fakta om psykologi. Departament de Personalitat, Avaluació i Tractament Psicològics. Universitetet i Barcelona. Hentet 24. september 2018. Tilgjengelig på //diposit.ub.edu/dspace/bitstream/2445/360/1/113.pdf.
Hyelophobia (2017). Common-phobias.com. Hentet 24. september 2018. Tilgjengelig på //common-phobias.com/Hyelo/phobia.htm.
Nelophobia (S / A). Phobia wiki. Hentet 24. september 2018. Tilgjengelig på //phobia.wikia.com/wiki/Nelophobia.