Fedme: Psykologiske faktorer involvert i overvekt

Mars 30, 2024

Fedme regnes som en pandemi i vestlige land. Unhealthy vaner, stress, stillesittende liv og dårlig kosthold er de hyppigste årsakene til overflødig vekt. Det er en sykdom som kommer fra hånden av en arbeidskontekst som tvinger oss til å sitte på et kontor og å legge liten vekt på vår helse.

Selvfølgelig Det er flere lidelser som også kan være årsaken til fedme . Medisinske problemer som endokrine eller hormonelle ubalanser. Dette er separate saker som bør behandles ut fra et hovedsakelig medisinsk perspektiv.

Det kan interessere deg: "10 psykologiske triks å gå ned i vekt"

Psykologiske og psykiatriske faktorer av overvekt

Vitenskapelige undersøkelser har fokusert på denne sykdommen, fedme. I USA er over to tredjedeler av voksne kvinner og opptil 75% av menn overvektige.

Overvekt og fedme: forskjeller

Det er nyttig å skille mellom overvekt og fedme , siden de er relaterte, men ikke identiske konsepter. Begge har til felles at de refererer til overskytende akkumulert fett. Men overvektige mennesker anses å ha a Kroppsmasseindeks (BMI) fra 25 til 29'9, som er folk som skal redusere sin vekt for å være sunnere.

Fedme er et problem kvantitativt og kvalitativt mer alvorlig. Overvektige personer overgår 30 BMI poeng, og deres helse er i betydelig risiko.

Behandling av fedme fra psykologi

Årsakene til fedme er flere og, i mange tilfeller, comorbid. Dette betyr at Behandlingene for å overvinne dette problemet må være multifaktoriske : Fra det medisinske og endokrinologiske feltet kan psykologi og psykiatri hjelpe mennesker som lider av dette problemet.

Gjennom de siste tiårene har et stort antall terapier og behandlinger blitt utviklet mot denne sykdommen, hovedsakelig fokusert på å forbedre matvaner og fremme fysisk trening. Disse to faktorene er nært knyttet til reduksjonen i kroppsvolum.

Imidlertid har fagfolk som behandler overvekt, innsett at det er nødvendig å gripe inn i dette problemet med mer spesifikke og personlige tilnærminger, gjennom medisinsk, ernæringsmessig, psykisk og psykologisk inngrep. Denne distribusjonen av fagfolk til å takle dette problemet er motivert av menneskelige, sosiale og økonomiske kostnader som følge av fedme.

Risiko for overvektige mennesker

Fedme er en sykdom som ikke bare påvirker livskvaliteten for berørte personer, men også med andre viktige problemer:

1. Comorbiditet

Fedme er en risikofaktor for utvikling av andre patologier: hypertensjon, hjertesykdom, kreft, søvnapné og så videre.

2. Social stigma

Dessverre, folk som lider av dette helseproblemet, blir sterkt stigmatisert både på skolen og på arbeidsplassen. Dette fører til reduksjon av selvkonsept, økende angst og forverring av personlige forhold.

3. Psykologiske og psykiatriske lidelser

Fedme har en høy indeks for kompromiss med psykopatologier, som for eksempel angst, avhengighet, depresjon, spiseforstyrrelser, blant andre.

Relevante psykologiske aspekter

Som jeg sa før, har fedme biologiske, psykologiske og kulturelle årsaker. Når det gjelder psykologiske aspekter forbundet med overvekt, er det ulike tilnærminger og studier som påpeker enkelte mulige årsaker, men ingen med høy grad av konsensus.

For eksempel fra psykoanalyse er fedme vanligvis tilskrives den symbolske handlingen med å spise, og overvekt er vanligvis forbundet med en eksternalisering av nevroser, forbundet med depresjon, skyld og angst. Det er også vanlig å knytte fedme med visse følelsesmessige konflikter i bakgrunnen eller med en annen tidligere psykisk lidelse.

Den psykologiske etiologien til fedme er forvirrende, så innsatsen i intervensjonen fokuserer på å vurdere og re-utdanne visse tro på pasienter, i tillegg til å kjenne de affektive variablene (følelsesmessig styring) og miljøvariabler (matvaner, vaner, etc.). . Denne rekke psykologiske prosesser involvert i fedme øker behovet for å ta opp situasjonen til hver pasient individuelt, vurdere deres personlighet og deres miljø.

Psykologisk evaluering

Psykologer og psykiatere kan undersøke gripe inn i troen og følelsesmessige tilstandene hos overvektige pasienter med sikte på å forbedre livskvaliteten . Det er viktig at terapeuten skaper et miljø som bidrar til pasienten til å uttrykke og uttrykke sine affektive og kognitive konflikter.Vanligvis opplever overvektige mennesker lav selvtillit og har et dårlig bilde om sin egen kropp.

Selvtillit, spisevaner og inntakssynkronisering

Kort sagt, terapeuten må ikke bare fremme endringer i nivået med å spise vane og livsstil, men må også finne en måte å styrke selvbegrepet for å fokusere på å oppnå tap av vekt. I denne forstand er det viktig å understreke viktigheten av å tilby pasientverktøyene for kontroll av følelser, impulser, samt angststyringsteknikker.

Det er bemerkelsesverdig at pasienter med fedme har en tendens til å undervurdere deres kaloriinntak sammenlignet med mennesker uten vektproblemer. Minimere mengden mat de spiser, ikke fullt ut klar over at deres inntak er overdrevet. Dette er en vanlig funksjon hos folk som lider av andre typer avhengighet. For å kontrollere dette, Psykoterapeut må følge pasienten og utføre levende poster for å vise hvilke beløp som skal aksepteres for hvert måltid.

Kort sagt bør terapi ikke bare fokusere på vekttap, men prosessen med psykologisk modning som tillater bevissthet om problemet, forbedrer livskvaliteten og etablerer sunne vaner, som fysisk aktivitet, et bedre selvbegrep og oppfatning av ens egen kropp og sunnere spisevaner. Det er også nøkkel cUegnet til pasienten at fedme er en sykdom , og stress at du bør strebe for å unngå tilbakefall. En av behandlingene som har vist seg mest suksess er kognitiv atferdsterapi.

Psykiatriske aspekter å vurdere

Psykiaterens rolle er også relevant i behandlingen av personer med fedme . Psykiatere er ansvarlige for å bestemme hvilke pasienter som er kvalifisert til å gjennomgå kirurgi, og som ikke er det. Tradisjonelt har det blitt vurdert at pasienter med psykotiske symptomer ikke er egnet til å gjennomgå kirurgiske prosedyrer, heller ikke de som har en historie med misbruk eller avhengighet av alkohol eller andre rusmidler.

En annen gruppe pasienter som har alvorlige problemer med å følge en psykiatrisk behandling knyttet til overvekt er de som har en personlighetsforstyrrelse.

Ca. 30% av overvektige personer som kommer til terapi uttrykker bulimiske impulser. I tillegg har 50% av pasientene med bulimiske innsatte også depresjon, i motsetning til bare 5% av pasientene uten denne typen impulser.

Behandling av affektive lidelser som angst eller depresjon hos overvektige mennesker er nøkkelen til en god prognose. Det er nødvendig grunnlag for pasienten å forplikte seg til å utføre behandlingen og forandre sin livsstil.

avslutt

Definitivt krever pasienter med fedme global behandling: leger, psykiater, ernæringseksperter og psykologer må gripe inn for å diagnostisere og behandle hver person riktig og på en personlig måte. Selv om det ikke er bred konsensus om de psykologiske årsakene til fedme, finner vi noen punkter til felles hos mange overvektige pasienter: lavt selvtillit, dårlig selvkonsept, dårlig matvaner og comorbiditet med andre psykopatologier.

Dette skal gjøre oss i stand til å vurdere relevansen av rollen som psykiatriske fagfolk for å forbedre livskvaliteten og sjansene for utvinning av disse pasientene.

Bibliografiske referanser:

WHO. (2014). Beskrivende notat nr. 311
Banegas, J.R. (2007). Utfordringen med fedme for folkehelsen. Jeg NAOS-konvensjonen. Spansk agentur for mattrygghet og ernæring. Madrid, 27. mars 2007.
Strategi, N. A. O. S. (2005). Strategi for ernæring, fysisk aktivitet og forebygging av fedme. Helse- og forbruksdepartementet. Spansk agentur for mattrygghet. Madrid.
Stunkard, A.J. (2000). Determinanter av fedme: nåværende mening. Fedme i fattigdom: en ny utfordring for folkehelsen, 576, 27-32.
McRoberts, C., Burlingame, G. M., & Hoag, M.J. (1998). Sammenligningsevnen til individ og gruppe psykoterapi: Et meta-analytisk perspektiv. Gruppedynamikk: Teori, forskning og praksis, 2 (2), 101.