Overvinne utroskap: de 5 tastene for å oppnå det
Mange par lurer på om du kan overvinne utroskap etter å ha kjennskap til involvering av en tredje person i deres forhold, men svaret på dette spørsmålet er i utgangspunktet avhengig av gjenopprettelsen av tillitsforholdet mellom dem og graden av påvirkning av det, da det i noen tilfeller er permanent skadet og separasjon er den beste løsningen for begge.
den skuffelse er den hyppigste følelsen som er knyttet til utroskap, fordi det å vite at vi blir lurt gir en rekke negative følelser mot paret som dermed nedbryter bildet vi hadde til tiden for ham eller henne, og tilbake for å gjenopprette det er ikke alltid lett heller ikke levedyktig.
Utroskap under forstørrelsesglasset av vitenskap
Faktisk er det allerede forskjellige studier på problemet med utroskap, som vi leser i artikkelen "Hva avslører vitenskapen om utroskap?".
Konteksten der utroskap har utviklet seg, er like viktig som utroskapet selv, fordi det ikke er det samme som et spesifikt tilfelle på en bestemt anledning at en midlertidig justering der relasjoner har vekslet med en tredje person bak partnerens rygg . Sistnevnte ville innebære en kontakt utover et enkelt eventyr der det har vært en utveksling av følelser og derfor en premeditated handling av den involverte personen mot bedrag som er mye vanskeligere å tilgi, og gjensidig tillit er sterkt påvirket.
En utroskap kan overvinnes: nøkler for å oppnå det
Av og til opplevelser er heller ikke avgjørende for å vite om en utroskap kan overvinnes, selv om disse tilfellene innebærer en stimulans i handlingene som vanligvis er spontane og reflekterende der konsekvensene av handlingene ikke er målt. Den lurte personen kan mister også tillit til partneren din Hvis det etter det som skjedde, ikke føler seg trygg på om den tankeløse handlingen kunne skje igjen.
Hva er de viktige aspektene når det gjelder å trekke frem når man har lidd utroskap?
1. Oppriktighet
Oppriktighet på begge sider er alltid den beste måten å møte et problem som kan skje i paret, fordi i tilfelle utroskap er det mange forhold som kan indusere til å søke en ekstern stimulans i personlige forhold, og selv om dette ikke er bevis for å ta slike tiltak, For å være ærlig med den andre kunne favorisere arbeidet til felles på de svake punktene i forholdet eller at den andre anser feil å korrigere dem og nå en tilfredsstillende avtale for begge.
2. La tid for refleksjon
La plass til den andre personen Det er også et nødvendig aspekt å vite om en utroskap kan bli tilgitt, fordi den første reaksjonen på bedrag er vanligvis en avvisning og avvisning av den som begikk det, et svar som er indusert av sammenstøt av realiteter som representeres av kontrast av bildet av paret (ofte idealisert) som projiseres i underbevisstheten, som det bevisste sinnet må møte når vi ser at ting ikke er som vi trodde.
3. Kjenn virkeligheten
Utsett fakta og vite at detaljene i problemet er en del av gjenopprettingsprosessen for å vite om du kan overvinne utroskap og på dette tidspunktet er det viktig å være like oppriktig som mulig på begge sider unngå å komme inn i sordid detaljer som ikke bidrar til å gjenopprette forpliktelsen , som sammenligninger om intimiteten opprettholdt mellom paret og den tredje personen i spørsmålet.
4. Bryt (hilsen) med den tredje personen
Bryt forholdet med den tredje personen Det er nødvendig i alle tilfeller hvor utroskap oppstår , men når dette har skjedd av og til, er det sannsynligvis ikke nødvendig fordi de fleste av disse situasjonene har en tendens til å forekomme i avslappede omgivelser som fester og med fremmede som det vanligvis ikke har kontakt med.
5. Unngå miljøer som kan skape ubehag
Hvis den tredje personen som er involvert er noen fra sirkelen nær paret, Det kan være nødvendig å innføre noen modifikasjoner av rutinen til felles for eksempel å forandre venner eller arbeid, for å unngå spente situasjoner som fører til å huske hva som skjedde for å hindre å slå en side i en ond sirkel av skyld og skyld.
Start fra bunnen av
Å overvinne utroskap er delvis, vet hvordan å refound forholdet på grunnlag av tillit . Derfor, når paret har avslørt situasjonen og diskutert mye om spørsmålet, og forlater den første resentmentet, er det nødvendig å tydeliggjøre at hvis en ny sjanse er gitt, begynner den fra grunnen av en forpliktelse som begge parter inntar, hvilket Det innebærer at personen som har vært utro, er i samsvar med muligheten som tilbys og ikke gjør den samme feilen igjen.
Men den andre delen også må forsøke å fortsette uten å se tilbake , unngår for enhver pris å nevne hva som skjedde og falle i anklager eller påtalelser, fordi en av de største problemene som par ofte møter etter å ha levd denne typen situasjon, er den klassiske "Jeg tilgi, men jeg glemmer ikke".
Dette kan få en av partiene til å huske hva som skjedde ved å behandle partneren som en "hevn". å kunne falle i psykologisk overgrep og at den berørte personen vanligvis aksepterer fordi han mener at han fortjener det, produserer en utveksling av roller der «offeret» blir en offerimulator, muligens fordi de savnet et av de forrige punktene eller ikke forsterket seg som de burde, selv om det i tilfellene de involverte er ikke i stand til å etablere nullpunktet som anker, separasjon ville være et alternativ å tenke på for ikke å forlenge lidelsen.
