Pogonophobia (frykt for skjegg): årsaker, symptomer og behandling
En av de mest fremtredende trendene i nyere tid er skjegget, noe som har ført til at mange menn forlot det på grunn av den estetiske komponenten. Noen studier tyder på at menn med skjegg blir sett som mer attraktive, og for noen kvinner kan det til og med være en fetisj. Den overdrevne attraksjonen for skjegget kalles pogonofilia.
Men ikke alle tror at skjegg er stilig, og noen individer kan selv utvikle en lidelse kalt "pogonophobia" , den irrasjonelle frykten mot skjegget. I denne artikkelen vil vi gjennomgå noen karakteristika av denne patologien, og vi vil diskutere årsaker, symptomer og konsekvenser.
- Relatert artikkel: "De 15 mest smigrende skjeggtypene (med bilder)"
Hva er frykten for skjegg
Skjegget har vært symbolet som karakteriserer maskulinitet. Gjennom århundrene har den representert mange maskuline dyder, inkludert visdom, styrke, høy sosial status, selv seksuell dyktighet, spesielt i krigerkulturer. Det representerer imidlertid også et fobisk objekt.
Det er mange typer fobi, men få tiltrekker oppmerksomhet på samme måte som fobi mot ansiktshår, som refererer til irrasjonell frykt for at noen mennesker føler seg mot skjeggene . spesielt mot den lengste og mest befolkede. Denne fobien ble oppdaget i 1851, og den etymologiske opprinnelsen til ordet er funnet i det antikke Hellas, siden "pogon" betyr skjegg og "fobos" betyr frykt. Fobier er angstlidelser som forårsaker angstige symptomer i nærvær av skjeggete menn.
Årsaker til pogonofobi
Årsakene til at en person kanskje ikke liker skjegg er svært variert . For eksempel forbinder noen mennesker skjegg med menn som bryr seg lite og hvem som også kan være skitne. Andre emner knytter ansiktshår til religiøs fanatisme. I andre tilfeller kan skjegget forårsake mistillit eller kan betraktes som utdatert eller utdatert.
Nå er pogonofobi en fobiforstyrrelse, og derfor en alvorlig patologi, som vanligvis har sin opprinnelse i klassisk kondisjonering. Det vil si at det er en assosiativ læring, som vanligvis skjer etter en traumatisk opplevelse.
De første forsøkene på fobier i mennesker ble utført i 20-årene, da den amerikanske psykologen John B. Watson og hans assistent Rosalie Rayner forårsaket at noen babyer var redd for hvite rotter som de tidligere likte.
- Du kan lære mer om disse studiene i vår artikkel: "Klassisk konditionering og dens viktigste eksperimenter"
Andre årsaker til denne fobien
Imidlertid er de traumatiske opplevelsene som en person har, ikke den eneste grunnen til disse fobias opprinnelse; heller, observasjon kan føre til utvikling. Det er det som kalles vicar conditioning, når en person observerer en annen persons reaksjoner før en stimulus som er relevant for faget, om hvem som observerer det. Hvis du vil gå dypere inn i dette emnet, kan du lese vår artikkel: "Vicar conditioning: hvordan virker denne typen læring?" For å lære mer.
Foruten den lærde opprinnelsen til fobier, bekrefter enkelte forfattere at disse har en biologisk opprinnelse, og at mennesker er mer tilbøyelige til å utvikle disse patologiene fordi frykt er en følelse som utvikler seg gjennom primitive og ikke-kognitive foreninger, det vil si i den primitive hjernen og ikke i neocortexen, så det reagerer ikke på logiske argumenter. Dette ville forklare hvorfor foben har alvorlige vanskeligheter med å overvinne denne patologen til tross for å vite at de lider av denne lidelsen .
Symptomer på fobi av skjegg
Denne fobi påvirker livskvaliteten til de menneskene som lider av det. Mens noen pogonopóbicos føler bare frykt for whiskers, lider andre fobien før skjegget. Fagene med denne fobien opplever symptomer som kan være kognitive, atferdsmessige og fysiske.
Kognitive symptomer inkluderer frykt, angst, forvirring og mangel på konsentrasjon . Emner med pogonofobi unngår vanligvis den fryktede stimulansen, som vil referere til et atferdssymptom. Noen av de fysiske symptomene er: hyperventilasjon, rask puls svette og skjelving, kvalme og oppkast og tørr munn.
behandling
Som i tilfelle av andre fobier, kan pogonofobi behandles. Psykoterapi har vist seg å være svært effektiv, ifølge mange undersøkelser.
Det er ulike behandlinger avhengig av orienteringen til terapeuten . En av de mest effektive er kognitiv atferdsintervensjon, som vanligvis inkluderer avslappeteknikker og eksponeringsteknikker.
Målet med denne siste teknikken er å gradvis utsette personen for den fryktede stimulansen, i dette tilfellet skjegget, til det ikke forårsaker frykt eller angst. Gjøre dette gradvis involverer begynnelsesbehandling med eksponering for eksponering for minst forstyrrende stimuli, for eksempel å se et bilde av en person med lite ansiktshår. Målet er å nå de mest fryktede, for eksempel, berøre skjegget befolket av en person.
På denne måten er det mulig for personen å bevise for seg selv at han ikke er i fare når han står overfor disse situasjonene, og litt etter litt forsvinner frykten, og man lærer at skjegget ikke er synonymt med fare
Systematisk desensibilisering
Denne teknikken ligner den forrige, men pasienten lærer også å håndtere håndteringsstrategier, for eksempel, puste- og avspenningsteknikkene som forårsaker en reduksjon i aktiveringsnivået. Behandlingen utføres til graden av angst og ubehag har redusert helt.
- Relatert artikkel: "Hva er systematisk desensibilisering og hvordan fungerer det?"
