Potomani: symptomer, årsaker og behandling
Vann er viktig for kroppen og å være sunn . Det har vanligvis blitt uttalt at vi må hydreres hele dagen for å gjøre arbeidet vårt enklere og forhindre problemer som forstoppelse.
Så betyr det at det er sunt å drikke store mengder vann hver dag? Hvor er linjen mellom sunn og problematisk? Har folk som ikke skiller seg fra vannflasken et problem? Kan vann være skadelig for kroppen vår?
Generelt har det alltid blitt anbefalt å innta 1 til 2 liter vann per dag for organismenes virkemåte, selv om denne utsagnet er underlagt flere faktorer som kan variere mengden ønskelig inntak: metabolisme, mengden sport utført, tid på året, livsstadiet, mengden grønnsaker og frukt inntatt ... I denne artikkelen skal vi snakke om potomania (Også kjent som psykogen polydipsi), hva er årsakene til og dens behandling.
- Kanskje du er interessert: "Trichotillomania: den merkelige besettelsen å rive håret"
Hva er potomania?
Potomania, også kjent som psykogen polydipsi , er ønsket om å drikke store mengder væske, vanligvis vann, som et resultat av en mental eller organisk lidelse.
Det er en endring som gjenspeiles i tvangsakter, og det styres ikke av tørstens fysiske følelse , det vil si personen med dette syndromet drikker store mengder vann uten tørst.
På nosologisk nivå, potomania Det er ikke inkludert i noen klassifikasjonssystem for psykiatriske lidelser , men på grunn av dets egenskaper kan det være inkludert under DSM 5 "Spiseforstyrrelser eller matinntak ikke spesifisert" (APA, 2013). Andre profesjonelle advokater inkludere det innenfor impulskontrollforstyrrelser.
symptomer
Den potomania er preget av kompulsiv væskeinntak , som genererer i personen en følelse av lettelse og glede.
Overvekende symptomer som er karakteristiske for inntak av matvarer som forårsaker klinisk signifikant ubehag eller forverring i sosiale, arbeids- eller andre viktige områder av personens funksjon. For eksempel, De føler seg klinisk signifikant angst hvis de ikke får tilgang til væsken raskt hvem vil drikke Ønsket om å drikke væske styrer personen som ikke kan føre et normalt liv.
I de mest alvorlige tilfellene kan du få mellom 8 og 15 liter vann om dagen. På det tidspunktet personen forbruker mer enn 6 liter vann per dag, bør du umiddelbart kontakte en lege, selv om det tilsynelatende ikke er noen andre symptomer.
Høy angst eksisterer sammen når de ikke har tilgang til væsken de ønsker å innta, problemer med å sove, panikkanfall og hodepine .
På den annen side, potomania Det er forvirret i mange tilfeller med dipsomania . Sistnevnte er den uimotståelige tendensen til å misbruke alkoholholdige drikker. Det refererer til en impulsiv form for inntak, relatert til eksterne stressorer, som genererer svært maladaptive atferd.
Negative konsekvenser i organismen av potomani
Hva kan skje med kroppen vår hvis vi overskrider vanninntaket systematisk og over tid? Det er kjent at å drikke mer enn 3 liter vann per dag slutter å være gunstig for kroppen, fordi kan endre balansen mellom væsker og elektrolytter .
Noen symptomer som indikerer at kroppen vår er overhydrert, er:
- Muskelkramper, trøtthet og tretthet (konsekvens av fortynning av kalium og natrium i blod).
- Kvalme og hodepine .
- Redusert konsentrasjon og tap av mental smidighet (lav konsentrasjon av natrium i blodet påvirker hjernens funksjon).
- Døsighet og kroppslammelse .
- I svært ekstreme tilfeller, koma og død.
Psykologiske og organiske årsaker
Vi må markere hypothalamus som den viktigste organiske årsaken. En av funksjonene i denne regionen i hjernen er å advare om mangel på væske i organismen gjennom tørstens signal. En endring i denne hjernestrukturen kan generere episoder av potomani. En annen mulig organisk årsak som må tas i betraktning er diabetes mellitus .
Men eksperter sier at opprinnelsen til dette syndromet skyldes det meste av visse psykiske lidelser, vrangforstyrrelser og spiseforstyrrelser. Blant årsakene står de ut :
1. Psykotiske lidelser og demens
Sykdommer som schizofreni, bipolare lidelser eller Alzheimers kan påvirke utseendet.
2. Anoreksi
I slike tilfeller drikker personen store mengder væsker med sikte på å bli satiated uten inntak av kalorier , eller å gå opp i vekt før en medisinsk undersøkelse gjennomføres.
- Relatert artikkel: "Typer av anoreksi (symptomer, årsaker og egenskaper)"
3. Vigorexia og orthorexia
Deres motivasjoner ville ligge i forvrengt tro om fordelene ved inntak av visse væsker.
4. Medisiner
Vi må også markere bruken av visse medisiner som årsaker, for eksempel noen antiinflammatoriske midler, diuretika og litium , som forstyrrer funksjonen av nyrene.
behandling
I denne delen vil vi forklare den psykologiske behandlingen av dette syndromet. Det skal bemerkes at i alvorlige tilfeller må den psykologiske behandlingen ledsages av medisinsk og / eller farmakologisk behandling for kontroll av hypnoatremi (lavt natriumnivå).
En av de store utfordringene for psykologer når det gjelder å behandle dette syndromet er at personen ikke er i stand til å kontrollere det intense ønske om å drikke vann, så det vil nesten ikke følge retningslinjene og anbefalingene som er indikert for å redusere inntaket av væske. I ekstreme tilfeller, klinikeren kan bli tvunget til å redusere pasientens mobilitet til et bestemt område som mangler væskekilder.
Grunnleggende behandling av psykogen polydipsi vil være basert på begrensning av væskeinntak ledsaget av terapeuten (Pasienten bør innta mellom 1L-1,5L vann hver 24. time) sammen med kognitive adferdsteknikker. Noen av dem er:
- Teknikker for å redusere angst : muskelavsla, kontrollert pust, dyp pusting, selvinstrukser ...
- Teknikker for å redusere vanninntaket gradvis: Drikk i små søppel en viss begrenset mengde vann om dagen, full oppmerksomhet til hver sip vann ...
- Teknikker rettet mot Omdirigere pasientens oppmerksomhet når han føler seg ønsket om å drikke vann .
- Kortkort økonomi: I noen tilfeller kan dette systemet implementeres for å styrke selvkontrollen, for eksempel hos personer med schizofreni.
- Kognitiv restrukturering i tilfeller der forvrengt overbevisning eksisterer i forhold til vanninntak (f.eks. eksisterende myter om fordelene med å drikke store mengder vann).
