Opprørte tenåringer: 6 tips og refleksjoner for foreldre i nød
"Hvordan denne sønnen gjør vondt til meg". Dette er hva en mor fortalte meg under behandlingen, i forhold til hva hun levde i ansiktet av sønnens ungdom. Og dette er ikke et isolert tilfelle, vi hører ofte klagen fra foreldrene noen ganger overrasket, noen ganger skuffet og i de fleste tilfeller ikke vite hvordan de skal handle foran de som var deres barn, og nå er de stille unge mennesker, opprørere, sint, spurte, som utfordrer oss, og noen ganger ser oss selv som fienden .
Ungdom er et komplisert stadium, og som foreldre er det normalt at vi kan se oss litt overveldet. Selv om vi har lest om emnet, og til tross for å gjøre best mulig innsats for å informere oss, når tiden kommer når barnet vårt er tenåring, kan vi lide angst når vi må møte denne nye situasjonen.
Opprørte tenåringer: En veiledning for foreldre i nød
Som et resultat av de verksteder jeg har gitt til foreldre, har jeg kunnet samle inn noen begreper som jeg håper vil være nyttig for dem. Fokuset er på hva vi kan gjøre, hva som er i våre hender, ikke klage over deres holdninger og prøv å endre dem, noe som bare bringer frustrasjon, fordi ingen kan forandre den andre natten.
På den annen side, hvis jeg forvandler holdninger og blir mer bevisst, tar jeg det første skrittet. Jeg klargjør at dette ikke betyr å forlate grensene og konsekvensene som er nødvendige og ville bli gjenstand for en annen refleksjon.
Det kan interessere deg: "10 vanlige symptomer som ungdom med depresjon er tilstede"Seks tips for å forbedre kommunikasjonen med ungdomsbarn
For å forsøke å gi nyttige verktøy til foreldre som har problemer med å leve med sin ungdom, Jeg foreslår en serie poeng som gjør at vi legger grunnlaget for bedre kommunikasjon og samhandling med dem .
1. Jeg fjerner min personlige historie fra hans
Som foreldre må vi være i stand til å demontere vår personlige historie fra vår ungdomssønn, koble fra hva som er vårt fra det som er hans, dermed unngår å få ham til å bære en ryggsekk med ekstra trykk . Det er viktig at vi forstår det som det er og at vi tar ansvar for våre egne liv, og la ham gå sin vei. Som foreldre må vi forsøke å legge til rette for at ungdomssønnen utvikler sitt liv selvstendig og lever sine egne erfaringer. Dette vil få ham til å lære seg selv og tilpasse seg det sosiale miljøet bedre. Det er ikke nødvendig da, som foreldre, legger vi til angst eller frykt for barna.
2. Jeg unngår å sammenligne det med andre
Et annet viktig poeng. Vår tenåringsønn har rett til å reise seg i livet i henhold til hans preferanser og egne beslutninger og foreldre Vi må støtte og respektere ham slik at han er i stand til å takle sine egne erfaringer . Å sette etiketter på dine personlige preferanser eller sammenligne dem med andre, oppfordrer ikke bare deg til å forbedre, men det kan legge stor vekt på selvkonseptet. Vi må være i stand til å gjøre en konstant innsats for å respektere deres måte å være, selv om vi som foreldre mener at deres holdning ikke er den mest hensiktsmessige. Selvfølgelig betyr dette ikke at vår sønn ligner en annen person, og sammenligner ham kontinuerlig med den videregående klassekammerat som får bedre karakterer, eller enhver annen refleksjon som kan undergrave hans selvtillit.
3. Jeg forstår retningslinjer for sosialisering
Det er her vår evne som foreldre kommer inn for å vise oss fleksibilitet og positiv. Mens vår sønn viser en respektfull og hjertelig oppførsel, det er ikke nødvendig at vi trykker på det for å bli sosialisert basert på våre standarder eller nærområdets næringer . Foreldre som er konstant bekymret for om barna deres "lar dem være dårlige" foran andre mennesker, må bare handle ut fra stive og konvensjonelle sosialiseringsparametere. Viser vår sønn at vi bryr oss mye om hva de tenker på oss (gjennom hans holdning, for å gjøre saken verre) er en måte å fortelle ham at vi skammer oss over for ham. Å kjempe for å handle som vi ønsker å handle alene, vil føre til at forholdet slites ut og at ungdommen ikke tilpasser seg fritt til det sosiale miljøet.
4. Pass på ideen om at "han vil oppnå det jeg ikke gjorde"
Våre personlige forventninger om hva vi vil at ungdommen skal være i fremtiden kan være svært begrenset for deres personlige utvikling. Vi må forstå hva våre sanne motivasjoner er med hensyn til vår sønns fremtid, og derfra bestemmer hvor krevende vi skal være med ham. I alle fall, Vi må unngå at vekten av våre forventninger og ønsker faller på ham . Våre ønsker og refleksjoner om hva vi har oppnådd i livet eller hva vi ønsker å oppnå, er personlige og ikke-overførbare, og det er ikke riktig at vi oversetter disse ønskene til våre barn.De må gå sin egen vei og kjempe for sine mål.
5. Alle må lære av sine feil
De fleste foreldre er ikke i stand til å gjenkjenne at vi føler oss validert og kvalifisert gjennom våre barn. Og selv om det er vanskelig å gjenkjenne, er det første skrittet for å forstå mange ting og forbedre forholdet til dem. Hvis vår sønn er feil, må han påta seg konsekvensene , selv om det gjør vondt for oss og vi føler oss pliktige til å hjelpe ham. Vi vil alltid være der for å gi dem den nødvendige støtten, men barna trenger oss til å gi dem den nødvendige plassen til å begå disse feilene som gjør at de kan lære seg, bli oppmerksomme på deres ansvar i livet og modne.
6. Følelser må ikke boikotte meg
Selvobservasjon må være en grunnleggende søyle i vår refleksjon over holdninger og tiltak vi tar som foreldre. Vi må prøve å se litt utover det håndgripelige og identifisere våre følelser og følelser. På denne måten, når vi føler seg blokkert eller bekymret, vi kan reflektere og oppdage hva vi føler, og hvordan vi skal klare den følelsen . Å oppnå den selvobservasjonen er en vane i våre daglige liv, er spesielt nyttig i samspillet med ungdomsbarn, spesielt for å identifisere når de setter oss på prøve og viser en assertiv og avslappet holdning og derfor kontrollerer situasjonen. På den måten kan vi handle på den måten vi synes er mer nøyaktige og nødvendige, og ikke fra reaktivitet eller sinne.
Som en avsluttende ...
Jeg håper at disse små tipsene og refleksjonene kan være nyttige når du forstår ungdommenes ungdom som en prosess som er nødvendig for utviklingen på alle nivåer . En prosess, som for ungdom, at vi må følge intelligent. Vi må forstå at ungdommer må løsne seg fra foreldrevern og begynne å være uavhengige for å bli ansvarlige voksne med sine egne mål i livet.
