yes, therapy helps!
Tilfredshet med ens egen kropp er svært knyttet til lykke, ifølge en studie

Tilfredshet med ens egen kropp er svært knyttet til lykke, ifølge en studie

Juli 23, 2024

I den moderne livsstilen har bildet en fundamental betydning , og dette synes å gjelde også på den måten vi dømmer oss selv på. Derfor er måten vi verdsetter utseendet vårt veldig relevant. Fysikeren har en rolle i søket etter arbeid og relasjoner med andre, men også i noe mye viktigere: vårt selvbilde og selvtillit.

I forhold til dette har et team forskere fra Chapman University nylig publisert en studie der psykologiske faktorer som er relatert til tilfredsstillelse med ens utseende blir utforsket og kroppsvekten til totalt 12.000 amerikanere. En av hovedkonklusjonene i denne studien er at måten man ser på er et svært nært forhold til tilfredsstillelse med ens livsstrekning, noe som vi også bare kan kalle lykke.


Det er imidlertid noen nyanser i disse resultatene.

Verken menn er frelst

Vi pleier å knytte bekymringen for opptredener med kvinnens kjønn, men denne studien bryter med denne ideen. I kvinner var tilfredshet med ens kropp den tredje mest kraftige prediktoren for livtilfredshet , under den økonomiske situasjonen og tilfredshet med paret. Hos menn var bare ett element mer relatert til livtilfredshet enn den måten fysisk selv er verdsatt på: tilfredshet med den økonomiske situasjonen.

Disse resultatene peker på at, i det minste i det amerikanske samfunnet eller i forlengelse, i vestlige kulturer, er mannlig selvbilde langt fra irrelevant.


Svært krevende med vekten

Denne studien viser også at blant respondentene er det en relativt lav prosentandel av mennesker fornøyd med egen vekt. Bare 24% av mennene og 20% ​​av kvinnene føler seg veldig fornøyd og svært fornøyd med ham . Hvis vi legger til denne andelen av personer som er undersøkt, de som føler seg "noe fornøyd" med det de veier, kommer hele kun halvparten av de som er konsultert. I tillegg har tilfredsstillelse med kroppsvekt og tilfredsstillelse med fysisk utseende vist seg å være ekstremt relatert.

Disse resultatene sier ikke mye om den reelle vekten av amerikanere eller deres helsestatus, men det deltar på måten de verdsetter på sin kroppsvekt . Og det som er funnet, forsterker ideen om at det legges stor vekt på det (fiktive) behovet for å være i samsvar med skjønnhetsstandarder der kroppsfettindeksen må være minimal, og i tilfelle av kvinner, mange områder av kroppen bør ha det minste volumet mulig. Som et resultat tror mange mennesker at de er langt fra den ideelle vekten.


Du kan være interessert i å lese dette innlegget: "Fysikerer saken når det gjelder flørting? 3 refleksjoner på skjønnhet"

Vekten markerer dagsordenen

Vekt er viktig i folks generelle velferdsnivå, utover det som tradisjonelt forstås som helse. For eksempel, Resultatene av denne studien viser at personer med større misnøye med egen vekt viser en klar tendens til å vise lave nivåer av selvtillit og misnøye med sexlivet.

I tillegg pleide folk med større misnøye med vekten å vise en stil med forhold til andre som var styrt av angst og frykt for avvisning, og oppnådde relativt høye poeng i nevoticisme. Dette kan føre til en ond sirkel der frykten for å miste avtale med andre genererer større bekymring for selve aspektet, noe som fører til større bekymring og angst for sosiale relasjoner, etc.

I motsetning til at folk som var mer fornøyd med sin kroppsbygning, hadde en tendens til å oppnå høyere poeng i ekstraversjon og åpenhet til opplevelsen, i tillegg til å utvikle en type bånd med andre der frykt ikke har en relevant rolle.

Utover bildet

Uansett om vi tror at det personlige bildet betyr noe mer eller mindre, viser denne studien at utgangssituasjonen er hva den er, og mange mennesker føler seg en slags misnøye relatert ikke så mye med det de virkelig veier, men med måten de er. se seg fysisk.

For denne delen av samfunnet kan ikke spørsmålet om bilde og estetikk bli ignorert, fordi Denne delen av deres identitet er nært knyttet til frykt og usikkerhet som påvirker dem i hverdagen .


Zeitgeist Moving Forward [Full Movie][2011] (Juli 2024).


Relaterte Artikler