yes, therapy helps!
Sjokkstatus: hva er det og hvorfor er det produsert?

Sjokkstatus: hva er det og hvorfor er det produsert?

Desember 6, 2021

De gir oss dårlige nyheter: Noen vi elsker har dødd uventet. Vi er bleke, lammet, ikke vite hva de skal gjøre og med tapt utseende.

De kaller oss etter vårt navn, men vi reagerer ikke. Vi gjør alle disse tingene fordi vi er i sjokk , og utskrift av nyheter eller hendelser forhindrer oss i å behandle fakta på en vanlig måte. Vårt sinn har blitt blokkert, det er i en slags limbo.

Vi snakker ikke om noe sjeldent: enten av denne eller andre grunner vi noen ganger har reaksjoner eller blokkeringer av stor intensitet på grunn av situasjoner som vi ikke klarer å klare og det gir stor angst. La oss analysere hva det er, når det ser ut og hva det betyr å gå inn i en psykologisk tilstand av sjokk.


Hva er tilstanden av sjokk?

Staten av nervøs sjokk er en intens emosjonell og fysiologisk reaksjon på svært stressende og traumatiske hendelser som enten bare skjedde eller vi har møtt eller behandlet på den tiden. Disse reaksjonene kan omfatte angst, bevissthet, tunnelvisjon, dissociative symptomer, sinne, sinne, gråt, nervøs latter, tremor, takykardi eller til og med fullstendig likegyldighet og manglende reaksjon.

Det vanligste er det eller det er en affektiv sløvhet og tap av kognitive evner eller en hysterisk reaksjon og / eller aggressiv til faktum.

Reaksjon på traumatiske hendelser: følelsesmessig sjokk

Støtstaten Det er et følelsesmessig sjokk som kan oppstå av flere grunner så lenge disse er svært viktige , både på nivå med personlig erfaring og observasjon eller melding om et arrangement.


Mens det noen ganger kan forekomme i positive omstendigheter som gir oss stor spenning (uventet ansettelse, gode prestasjoner, oppfylle viktige mål, vinning av lotteriet osv.), Generelt forekommer sjokkstaten i situasjoner og traumatiske og aversive hendelser (For eksempel er det vanlige grunner til at vi går inn i sjokksituasjonen til en elsket død, voldtekt, ulykke, tap av fysiske eller mentale evner, en pause eller avvisning av kjærlighet eller avskedigelse).

Det er viktig å huske på tilstanden av følelsesmessig sjokk Det er et normalt svar, og ikke noe patologisk , som forekommer på en forbigående måte i en relativt kort periode (fra minutter til flere dager). Det er ikke noe som har å gjøre med kroppens unormale funksjon, siden det vanligvis oppstår sjokkstatus i svært uvanlige situasjoner der emosjonelt engasjement er berettiget.


Hva får oss til å angi denne tilstanden?

Vi har allerede sagt at utløseren av sjokkstaten er en traumatisk eller veldig stressende begivenhet for oss. Men hvilke forhold må dette arrangementet selv vise seg?

Som en generell regel, med hensyn til hendelsen i spørsmålet, anses det for en situasjon å skape sjokk sjåfør dette det må oppfattes som ekstremt skadelig og smertefullt for faget (eller motsatt hvis sjokket er for noe positivt). Det vil si at det er en situasjon der hele vårt nervesystem er aktivert for å reagere på en kompleks situasjon der det er mye på spill og der vi skal reagere raskt.

Det må også være uventet og det Vi har ikke eller tror at vi har beslutningsstyrke eller kontroll over det . Dermed kan vi vurdere at det som forårsaker sjokkens tilstand, er oppfatningen av hendelsen i stedet for hendelsen per se.

Å være derfor oppfatningen av hendelsen som forårsaker den psyko-emosjonelle og fysiologiske reaksjonen eget sjokk og med tanke på at ikke alle opplever denne tilstanden på samme måte i de samme situasjonene, er det ubestridelig at det må være interne variabler av personen som opplever dette fenomenet som er involvert i å oppleve sjokkens tilstand.

Konfigurasjonen av nevrotransmittere og nevronstrukturen, typen personlighet og selvtillit, de tidligere erfaringene levde og verdien gitt til typen arrangement som anses traumatisk er eksempler på egenskaper som vil påvirke hvorvidt en tilstand av følelsesmessig sjokk, intensitet og type reaksjon som kommer til å løsne.

Støt og stressforstyrrelser

Det er vanlig å snakke om å gå inn i en sjokkstatus i situasjoner der stressproblemer oppstår. Faktisk kan det antas at det ville være et første skritt som kan plassere oss mellom opplevelsen av en traumatisk hendelse og lidelsen eller ikke lider av en stressproblemer, det være seg akutt eller posttraumatisk.

Dette er fordi det regnes som det følelsesmessige støt eller sjokkstatus en første fase, akutt og påvirkning, i ferd med å reagere på den traumatiske hendelsen . I denne situasjonen har traumer ennå ikke fullført behandlingen, de er de første reaksjonene av vantro og en direkte reaksjon for å vite en viss begivenhet som vi ennå ikke har akseptert.

Denne fasen kan vare fra noen få minutter til noen få dager, idet det i dette øyeblikk av innledende sjokk er den fasen de vanligvis ser ut i prosessene med fornektelse av arrangementet typisk for sorg for tap. Senere vises et sekund som fortsetter de samme tidligere symptomene, men denne gangen begynner å assimilere faktumet.

Det er på dette punktet at akutt stressforstyrrelse kan vises, der unngår liknende eller minneriske situasjoner, og et sett av problemer vil bli presentert, for eksempel vedvarende reexperimentasjon av en del av hendelsen, hyperaktivering eller dissociative symptomer som depersonalisering. Og hvis symptomene vedvarer i mer enn tre måneder, kan diagnosen være posttraumatisk stressforstyrrelse.

Behandle tilstanden av sjokk

Å være i en sjokkstatus i en svært smertefull situasjon er normal. Det er en prosess som det er nødvendig å passere, og det vil normalt ende med å sende seg selv som personen integrerer hendelsen inn i deres virkelighet.

Men avhengig av intensiteten av reaksjonen (for eksempel kan angstkrisen oppstå) eller fraværet av angst Det kan være nyttig å håndtere situasjonen akkompagnement og psykologisk rådgivning i de første øyeblikkene. Hvis reaksjonen er veldig intens, kan avslappnings- og pusteteknikker brukes, eller en beroligende middel kan til og med administreres. I denne forstand er muligheten for å gi psykologisk førstehjelp meget positiv.

Med tanke på at noen ganger kommer sjokket fra varsel om noe uventet, det er nødvendig å ta hensyn til hvordan det kommuniseres og hvilken type person det kommuniseres med , som krever en annen tilnærming avhengig av individet. For eksempel kan den følelsesmessige reaksjonen glattes hvis dårlige nyheter blir gitt på en rolig eller nær måte, mens forsinkelse eller utfelling av det i overkant kan forlenge angsten og forårsake en forventningsangst før selve sjokket. Empati er avgjørende i disse tilfellene.

senere kan arbeides for å forhindre utbruddet av akutte eller posttraumatiske stressforstyrrelser , og i tilfelle disse lidelsene vises, ville vi jobbe med dem og behandle dem på riktig måte (eksponeringsteknikker, kognitiv restrukturering og avslapningsteknikker er noen av de mest effektive strategiene).

Bibliografiske referanser:

  • American Psychiatric Association. (2013). Diagnostisk og statistisk håndbok for psykiske lidelser. Femte utgaven. DSM-V. Masson, Barcelona.
Relaterte Artikler