yes, therapy helps!
De 10 mytene om Coaching

De 10 mytene om Coaching

Juni 13, 2021

Selv om det i dag anses som en mote eller et populært verktøy, faktisk Coaching er et av de eldste menneskelige empowerment verktøyene som eksisterer , i tillegg til de som mer selvkunnskap, læring og velferd rapporterer til mennesker. Hvorfor?

Bare fordi dette verktøyet følger prinsippene for menneskets natur selv: lytt, kjenn deg selv, se deg selv og gjennom et speil som spør deg om sterke spørsmål (det er treneren), oppdag alt potensialet vi har og utvikle det gjennom handling (i tillegg til refleksjon). Men i dag er det tusen myter om coaching, og dette gjør det vanskelig for oss å vite hva virkeligheten og potensialet til dette verktøyet er. Ikke la deg lure. Finn ut hva det er med denne artikkelen, men fremfor alt, ikke glem å oppleve det.


Definere begreper

Coaching, virkelig, kommer fra den sokratiske dialogen . Sokrates, med sine tilhenger, brukte et system av aktiv lytting og sterke spørsmål, slik at de selv ville oppdage hvordan de tolket livet, prøvde å løse problemer, eller hva deres blokkeringer var (blokkeringer som vi skaper oss selv, gjennom våre verdier, tro, inntrykk, tolkninger, vurderinger om andre og oss selv, alltid partisk og begrenset).

Dette verktøyet ble modernisert i forrige århundre med praktisering av tennis og senere med utvikling av en ny type forretningsrådgivning i USA (der disse konsulentene, med støtte fra sosialpsykologer, oppdaget at de mest dype endringene skjedde i folk som var ansvarlige for deres beslutningsprosesser og var klar over at de var de som kunne forandre sin virkelighet ved å endre noe av seg selv). I dag er Coaching et kraftig verktøy for menneskelig empowerment, både for bedrifter ... og for alle, siden Coaching jobber med mennesker, er det et system for mennesker.


Årsakene til kontroversene rundt Coaching

Hvorfor er det så mange myter da hvis verktøyet er så enkelt? Hovedsakelig av tre grunner. For det første har Coaching blitt så populært (på grunn av de kraftige resultatene det gir) at det er mye profesjonelt innbrudd. Kort sagt, mange sier at de er "trener" når de ikke er, men de tilbyr samtaler, prøver å motivere og selger deg en teori om lykke eller rådgiver deg på en eller annen måte (i ernæring, sport, taler, trivsel, entreprenørskap , livet til et par, etc.).

  • Forresten, i denne forstand er det nødvendig å skille tydelig: Jeg anbefaler artikkelen "Forskjeller mellom psykologi og coaching".

For det andre fordi Det er for mange Coaching-etiketter i dag , når det i virkeligheten er bare Coaching og etiketter er bare markedsføringsstrategier. Og for det tredje, fordi mange mennesker, i stedet for å lære og oppleve hva Coaching egentlig er, foretrekker å holde feil inntrykk. La oss forklare 10 enkle myter om Coaching ... for å hjelpe deg virkelig å vite hva det er;)


1. Coaching er for bedrifter

Coaching er et verktøy som smarte og menneskelige firmaer vanligvis bruker. Hvorfor? Fordi de oppnådde resultatene avhenger av tilstanden der folket er ... Når en person vekker sitt potensiale og føler seg full, er hans faglige resultater større. Så Coaching er ikke for bedrifter ... men for folk, og bedrifter består av mennesker.

Coaching er for alle som ønsker våkne ditt talent og oppleve en dyp forandring.

2. Coaching er trening

Selv om det på engelsk er "trener" å trene, er yrket Coaching skyldig i navnet "kocz" på det ungarske språket, som betyr "bil". Det sies det fordi en Coaching-prosess er som en biltur, hvorfra du er (som du tror, ​​tror, ​​føler og handler nå) til hvor du kan være (hvor du vil være hvis du utvikler den delen av deg som er litt fast)

3. Coaching er motivasjon for grupper

Coaching motiverer ikke, men heller Ledsager en person som lærer å motivere seg selv . Dette er effektivt og varer evig, mens en motivasjon for grupper er bare det ... en snakk hvis effekt forsvinner over tid. Husk at Coaching er et verktøy som foregår privat og personlig, mellom personen og treneren, ikke i grupper. I en gruppe kan Coaching-verktøy brukes, men det vil aldri være som en sann Coaching-prosess.

4. Coaching er et system for å tjene penger

Ingenting er lenger fra virkeligheten. Coaching er et verktøy for menneskelig empowerment, hvor du velger dine mål og hva vil du oppnå i livet ditt, hva vil du forandre om deg selv, hvilket område av personligheten du vil utvikle, hva vil du lære?

5. Coaching er terapi

Coaching er ikke terapi, heller ikke psykologi. Coaching er et verktøy fokusert på nåtiden, på hva som skjer, og fremfor alt på løsninger og på læring, mens terapi fokuserer på dysfunksjonelle problemer eller atferd.

6. Coaching er profesjonell trening

Coaching hjelper deg med å oppdage ditt talent og utvikle det, og dette kan hjelpe deg profesjonelt eller ikke, det avhenger igjen av dine mål. En sann coach, han følger deg med å nå dine mål, og det er deg som lærer fra deg selv. En trener trener ikke deg, lærer deg ikke, trener deg ikke, er ikke en lærer. En coach følger kun med deg faglig slik at du lærer fra deg selv, som Sokrates gjorde med elevene, som om han var et trofast speil av deg selv.

7. Coaching er en teknikk for å slutte å røyke, gå ned i vekt eller ha bedre selvtillit

Målene du velger i Coaching, avhenger av deg. Du vil fortelle din trener og den profesjonelle vil hjelpe deg med å fokusere tydelig på hva du vil. Aldri Coaching er et system for å oppnå bestemte mål, men personen velger fritt.

8. Coaching er et moteverktøy

Som vi sa, er coaching like gammel som Sokrates . Sannsynligvis Coaching eksisterer siden et menneske hørte på en annen, forsto sin måte å se livet på, og spurte ham et spørsmål som fikk ham til å innse at alt kan være annerledes.

9. Coaching er magisk

Resultatene av Coaching de skjer ikke med magi De er heller ikke basert på noen "hemmelig". Det er deg, personen, som får resultatene med endringen din, med dine handlinger, med din forpliktelse. Treneren følger deg med på den banen.

10. Coaching forvandler livet ditt

Coaching er bare et verktøy, men hovedpersonen er deg. Treneren er en ekspert på å følge deg på en måte som du vil lære på en akselerert måte om deg selv og hvor du kan forandre din mentale programmering eller måte å se livet på og føle det på. På en slik måte blir det noe i deg, og du kan være mer selv enn noensinne, mer naturlig og full. Det er deg som forvandler seg selv.

Og til slutt, en viktig myte, ikke om Coaching ... men om trenere:

11. Å være trener er lett, du må bare ha karisma ...

En coach er først og fremst en profesjonell, en person som er trent i Coaching på en vanskelig måte (minst, Mastergrad og flere års læring og faglig erfaring , foruten å sette et eksempel med sin egen livsstil, motivert av endringer, utfordringer, ansvar og forpliktelser). En trener er ikke hovedpersonen, men du er hovedpersonen. Suksessen til en coach er suksessen oppnådd av de menneskene han jobber med. En coach kan være en stor høyttaler eller ha karisma, men fremfor alt trenger du mye læring, ydmykhet og erfaring, samt kunnskap og opplæring. Faktisk er den vakreste tingen om dette verktøyet som kan få oss til å se hvor verdifull vi er, og den store kraften vi må forandre vår virkelighet ... er å være coachee (personen som ansetter treneren og ønsker å leve prosessen).

  • Hvordan skal en god trener være? Finn ut ved å lese denne artikkelen.

Husk også at en coaching-prosess foregår privat mellom coachee (klient) og trener, i private økter (mellom 6 og 12). coaching det er bare et system for å akselerere din læring og oppdage deg i tide . Våg å starte en vei mot deg selv.


[Eng Es PT Sub] BTS REAL REACTION to DANCING HIGH ROOKIE DANCERS with clips added (Juni 2021).


Relaterte Artikler