De 10 setningene som de fleste psykologer hater å høre
den psykologer og psykologstudenter de står overfor hver dag, et stort antall klichéer, stereotyper og myter om sitt yrke. En fasett av disse klichéene er de setningene som av en eller annen grunn har hver psykolog hatt å høre ved flere anledninger.
Setninger mest hatet av psykologer (eller myter om psykologer)
De er Aktuelle fraser og manider , resultat av uvitenhet om psykologens jobb. Med denne artikkelen håper vi å øke bevisstheten blant befolkningen generelt: Avstå fra å bruke disse aktuelle setningene! Din slektning, venn eller bekjent som er dedikert til psykologiog vil takke for alltid .
La oss starte:
1. "Er du en psykolog? Ikke lest tankene mine!"
Det er et uttrykk som kan irritere psykologen mye. Ingen har evnen til å lese sinnet av andre mennesker, ingen. I så fall ville psykiatriske fagfolk ikke bruke tester og en rekke teknikker for å undersøke pasientens psyke; en "mental lesing" ville være nok til å kjenne personens problemer.
På den annen side, hva er den aggressive holdningen? Kanskje du ikke er den mest interessante personen i verden, jeg trenger ikke å lengre etter å oppdage de fantastiske tingene du tror. Du trenger ikke å advare meg om noe jeg ikke engang hadde tenkt på å gjøre .
Psykologer er dedikert til å analysere atferdsmønstre, personlighetstrekk, psykososiale sammenhenger og den slags ting. Fra denne objektive informasjonen kan vi spor noen hypotese om pasienter, eller forutse atferd som kan utvikle seg i fremtiden basert på parametrene som studeres. Dette betyr at Vi er ikke som Sandro Rey : Vi har ikke krystallkule eller "vitenskapelig bevist" briller som gjør at vi kan se bortom den vanlige oppfatningen.
Det er også den hyggelige personen som insisterer på at du "leser sinnet". Dette er en sympatisk variant av emnet, siden det i det minste ikke er født av en passiv-aggressiv holdning. Noen ord for personen som ber meg om å lese hans sinn: Jeg beundrer din åpne og joviale disposisjon til livet og at du vil vise meg din indre verden. Jeg håper ikke å skuffe deg hvis jeg forteller deg at en psykologs arbeid er mye mindre mystisk. Uansett inviterer jeg deg til en kaffe, å kompensere deg .
2. "Psykologer er galne"
Det er ikke tåpelig å tenke det i hver psykolog er det et galskapspunkt . Det skjer med all den personen som elsker sin fagdisiplin; hva du har studert og hva er sannsynligvis ditt kall. Det er kanskje av denne grunn at folk kan konkludere med at "han som tilbringer så mye tid på å tenke på psyken, kanskje han kan fullføre litt berørt ...".
Det bestemte er at mange TV-serier har betalt landet, slik at denne myten om galskapene til psykologene får tilhengere. De kulturelle produktene de tilbyr oss er fiksjon, og deres tomter er basert på det uregelmessige, det uventede, det sjokkerende ... dermed er psykoterapeuter som kommer til liv i serien eller filmene av de mest eksentriske . Som for eksempel Legehus Han legemliggjør en misantropisk lege og narkotisk avhengige, men ekstrapolerer at alle leger er som han ville være en stor feil.
Virkeligheten er imidlertid veldig forskjellig. De fleste psykologer og psykologer Vi er veldig normale , og til og med kjedelig, hvis du skynder meg.
3. "Hvor er sofaen? Du kan ikke være en psykolog hvis du ikke har en sofa"
Å starte: til psykologer De gir oss ikke divanen ved oppgraderingsseremonien . Kjøp en divan hvis du skal tilbringe konsultasjon (at dette er et annet, ikke alle psykologer er engasjert i psykoterapi) ikke er obligatorisk eller bryter loven hvis du ikke har det.
Sofaen ble mye brukt av psykoanalytikere som et spørsmål om tradisjon. Noen nåværende psykoterapeuter, enten fra den nåværende psykoanalyse eller noen annen, kan bestemme seg for å ha det, eller ikke. Sofaen har ingen magiske krefter heller ikke antar det noen merverdi. Dens funksjon er å tjene til å slappe av pasienten og bedre uttrykke sine bekymringer og problemer, og unngå å se på psykoterapeutens øyne og føle seg selvbevisst.
Hvis du går til terapi og din psykolog ikke har en sofa, men en vanlig sofa og en stol eller trippel, vær så snill tror ikke han er en dårlig psykolog for det , og unngår at jeg må høre kliché-setningen: "Hvor er divanen?".
4. "Med hva psykologene krever, må de være rike"
Dette punktet avhenger mye av landet du er i: I hver region er det noen parametere for gebyrer til psykoterapeuten, eller yrket verdsettes bedre eller verre. Dette påvirker hva som betales for en psykoterapi økt. Er det dyrt å gå til psykologen? Vel ... som Pau dansk ville si, alt avhenger av det.
Generelt, psykologer Vi er ikke rike . Ikke mye mindre, gå. Mange tror at ved å studere psykologi vil de bli millionærer ved å konsultere, og så kommer de over den harde virkeligheten.
Så, hvorfor krever psykologer så mye? Vel, la oss begynne å gjøre kontoer. Du må være oppmerksom når du vurderer om en terapi økt er veldig dyr, at terapeuter har studert fire års karriere og, etter å ha uteksaminert, vi måtte ta postgraduate kurs, mestere ... Det er en investering i tid og penger som ikke er ubetydelig. Mestere i Spania faller ikke under € 3000. Og med den siste renteøkningen kan hvert år i løpet koste mer enn € 1500.
På den annen side, prøvene trengte å diagnostisere pasienter de er utrolig dyre . Legg til leie av kontoret, skatter (personlig inntektsskatt, selvstendig næringsdrivende ...), erstatningsansvar forsikring, materiale (også sofaen, men det er valgfritt). Og la også merke til at psykologer ikke bare jobber med pasientene våre i øktene, men vi kan også tilbringe mange timer hjemme Gjennomgå historien, leter etter informasjon, korrigere tester og aktiviteter, lære bedre teknikker, oppdatere, trene ... Det er mange timer brukt bak hver pasient, og er ikke synlige for det blotte øye.
I hvert fall, og spesielt etter krisen, er sannheten at det er psykologer som kan behandle deg til en svært rimelig pris . Det er også de som, for et spørsmål om prestisje, tar opp økter mye dyrere. Alt er i Herrens vingård, men hvis du virkelig trenger terapi, bør penger ikke være et hinder.
5. "Nei, det er det jeg ikke tror på" (i psykologi)
Jeg er glad for deg , det vet du. Fra hjertet
Men la oss fortsette å analysere denne cliché-setningen. Sannheten er det Psykologi er verken en religion eller noe som helst . Det handler ikke om å "tro eller ikke tro", som om psykologi var noe som en trosakt. Du må ikke tro på tyngdeloven, men det er vist at det er noe som trekker kroppene til bakken. Følgelig er din mening om det helt irrelevant siden de fysiske lovene er der, og de vil ikke slutte å handle, selv om du ikke tror på dem. Vi kan si at psykologi eller fysikk har nok selvtillit slik at det ikke påvirker deg slik at du passerer dem.
Psykologi styres av den vitenskapelige metoden; prøve analysere virkeligheten basert på metodiske grunner kontras for å kunne nå sanne konklusjoner. Dette betyr ikke at alt som bærer etternavnet "psykologi", er absolutt ubestridelig, og det betyr heller ikke at det ikke kan være metodologiske feil som kan føre til feil konklusjoner (som i nesten alle sosiale eller helsevitenskapelige).
Psykologi er en vitenskap som for tiden er innrammet i helsevitenskap . Du kan ikke "ikke tro" i psykologi, i alle fall vil du ha et kritisk syn på metoden og empirisiteten som brukes av denne disiplinen. Det empiriske bevis som er gitt av psykologi om kunnskap om psyken er dynamisk og mutable , det er ingen tvil om at mennesket skifter!), men det er ubestridelig at disse dataene resulterer i en forbedring i livskvaliteten til mennesker som kommer til terapi, dette er vitenskapelig bevist (beklager tautologien).
Selvfølgelig er studiet av psykologi regulert innenfor et ganske krevende lovverk.
Hvis med uttrykket "Jeg tror ikke på psykologi" vil du si det du liker ikke psykologer , du har rett til å ha den meningen, men hvis det er tilfelle, er det bedre å forklare deg selv riktig og ikke å bruke den typiske setningen, fordi det som du har lært å lese, er det en falskhet.
6. "Du kan ikke bli sint; Du er en psykolog! "
Etter denne samme logikken kan en lege ikke få kaldt, en mekaniker kan ikke ha en sammenbrudd i bilen eller en tannlege kan ikke ha smerte i en tann. Du må huske på at psykologer utsetter oss for høye stressnivåer: vi står overfor emosjonell ladning som betyr å lytte til alle pasientens problemer, og vi skal trent slik at det ikke påvirker oss, men ...
Utenfor konsultasjonen, psykologer er mennesker av kjøtt og blod , vi blir begeistret, vi ler, vi gråter, og ... vi har feil. Selv om det er utrolig.
Selv om vår opplæring og yrke gir oss muligheter til å kontrollere følelser og styring av stress og konflikter, er vi ikke immune mot å ha dårlige øyeblikk, gjøre feil, bli sint og så videre. dette betyr ikke at vi er dårlige psykologer : Vi må lære å skille personlig og profesjonelt liv, og vet hvordan vi også skal vurdere at psykoterapeuter er mennesker, og derfor er perfeksjon ikke vår fellesnevner. Ikke vår, eller noen andres.
7. "Psykologi er ikke en vitenskap!"
Vi vender tilbake til de menneskene som, for en eller annen grunn, "ikke tror på psykologi". Denne gangen er det på tur av personen som hevder det Psykologi er ikke en vitenskap. Først og fremst kan man spørre hva den personen forstår av "vitenskap". Fordi kanskje hans visjon om vitenskap er reduserer til matematiske og fysiske lover , perfekt og uforanderlig. Denne puristiske visjonen om begrepet "science" er ikke akseptert av nesten alle.
egentlig Vitenskapen er ... (la oss skyte encyklopedi):
«Det bestilte settet av systematisk strukturert kunnskap. Vitenskap er kunnskapen som oppnås ved å observere vanlige mønstre, resonnement og eksperimentering på bestemte områder, hvorfra det oppstår spørsmål, hypoteser er konstruert, prinsipper er utledet og generelle lover og systemer utarbeides ved hjelp av av en vitenskapelig metode. »
[Kilde: Wikipedia]
Og uten tvil er psykologi vitenskap for så vidt det er disiplin av kunnskap som studerer på en ordnet måte og følger vitenskapelig metode , menneskelig oppførsel og mentale prosesser. Hva dette betyr er at psykologi hypoteser fenomener og deretter tester dem empirisk (gjennom systematisk observasjon), som enhver annen vitenskap . Faktisk slutter ikke psykologen å være en disiplin som drikker fra biologi, medisin, kjemi, nevrovitenskap, samfunnsfag og til og med kvantemekanikk. De er heller ikke vitenskap, heller?
Psykologi er derfor en vitenskap. Det er et gjennomført faktum, ikke en mening. Hvis du tror deg selv, er universets mester skryt av din skepsis, jeg anbefaler deg å lese følgende artikkel nøye:
"Dunning-Kruger effekt: jo mindre vi vet, jo smartere tror vi"Ingen grudges.
8. Du møter en person ved en tilfeldighet, du starter en samtale, ved en tilfeldighet lærer du at du er en psykolog og ... Han forklarer dine problemer og krever diagnose og behandling på 5 minutter.
Hvilken psykolog har ikke skjedd med deg: Du tar en taxi for å gå til et annet punkt i byen, og så snart taxistasjonen lærer om yrket ditt, begynner han bombardere deg med dine personlige historier og han håper at du "diagnostiserer" ham og "helbredet" før du kommer til reisemålet.
La oss se: gå tilbake til det samme, psykologer er ikke tryllekunstnere eller gjør mirakler. Jeg beklager, virkelig. Det er heller ikke veldig hyggelig at noen Jeg forklarte problemene dine om fem minutter , ha det travelt, og ta ansvar for fremtiden din i henhold til en diagnose og en kur som du må utføre med lydens hastighet.
Vanligvis er psykologer åpne mennesker og vi har ikke noe problem i låne en hånd til den som trenger det . Men du må forstå det, akkurat som legen ikke er 24 timer i døgnet å utforske folk som er på gata på jakt etter sykdommer eller servitøren ikke er dedikert til å tilby deg menyen når du er på ferie, psykologen kan ikke være permanent til stede de psykologiske problemene eller eksistensielle bekymringer hos fremmede.
Du må vite når er det på tide å avsløre disse problemene, og hvordan å gjøre det . For å etablere en seriøs diagnose er det nødvendig å arbeide med timer, like dager, metodisk undersøkelse; det krever konsentrasjon fra psykologens side.
Og vær det som mulig, og uansett hvor mye humanisme er tilskrevet oss, bør du også huske på at vi prøver å leve med vårt arbeid.
9. "Å gå til psykologen er for moroner!"
Dette er en av de mest irriterende setningene, siden den viser absolutt uvitenhet på mange nivåer. La oss starte: Hva er en mental moron for deg? En galning? Hvis du refererer til folk som har noen slags emosjonelt problem, noen midlertidig lidelse i humøret, eller noen familie konflikt ... Hvor mange mennesker vil unnslippe fra din oppfatning av gal?
Også, i tilfelle du ikke visste, prøver også psykologer problemer som aseptisk som sykefravær , vanskeligheter med å lære eller forholdsproblemer ... Ikke å nevne grenen av positiv psykologi, som er ansvarlig for å styrke personens kvaliteter (og derfor er målet hans ikke å "behandle" noe, men for å forbedre noen ferdigheter som personen ønsker å forbedre).
Selvfølgelig, for å si at de som går til psykologen, er fordi de er galne er en absolutt barbaritet. Det som er gal, er ikke å søke hjelp når du ikke har det bra Og husk at alle mennesker, på et eller annet tidspunkt i deres liv, vil gå gjennom en slags konflikt der en terapeutes intervensjon ville være nødvendig.
Ingen av de nevnte tilfellene faller i sekken av "galskap". Spør en profesjonell for hjelp hvis du har et problem Det kommer ikke til å gjøre dette problemet større eller mindre . Spørsmålet er å prøve å hjelpe folk, og hvert tilfelle er unikt.Ikke fall inn i uvitenhetens stigmas med de som har mot til å møte deres frykt.
10. "Den andre dagen jeg hadde en drøm ... (forklarer det til deg) hva betyr det?"
Å være en psykolog er ikke det samme som å være en psykoanalytiker. Og jeg slår på at de fleste psykoanalytikere ikke ville vite hvordan å gi deg en grundig forklaring om meningen med drømmen du bare forklarte om tre minutter, uten å vite mer data av avgjørende betydning når det gjelder å undersøke noe så komplekst og immaterielt som ubevisst.
Virkeligheten er det De fleste psykologer har ikke trening i denne typen teori som spørre om tolkningen av drømmer basert på analysen av de ubevisste, symbolene og så videre. Dette er slik.
Som en avledning kan de fleste terapeuter forsøke å lage en hypotese om hva vi tror disse drømmene du har forklart kan bety, men ikke forvent en ubestridelig konklusjon, fordi det ikke vil slutte å være en sammendragsfortolkning og vil mangle mye data for å kunne analysere godt hvordan det ubevisste jobber.
Har du hørt andre kliché fraser om psykologer eller psykologi?
