De 12 usynlige effektene av psykisk misbruk
Psykologisk overgrep er ofte den vanskeligste typen misbruk å gjenkjenne fordi deres arr er ikke synlige for det blotte øye. I motsetning til fysisk og seksuelt misbruk forlater det ikke merker, sår eller annet fysisk bevis.
På den annen side kan psykisk overgrep forekomme i forskjellige områder av livet: par, familie, skole (mobbing), arbeid (mobbing) ... Uansett hvor dette fenomenet manifesterer, kan de langsiktige effektene være langvarige, usynlige, ødeleggende og kan til og med følge den berørte personen for resten av livet, spesielt hvis misbruket skjer i tidlig alder eller ikke behandles av en profesjonell. av mental helse.
- Relatert artikkel: "De 9 typer misbruk og deres egenskaper"
Usynlige effekter av psykisk overgrep
Men ... Hva er de usynlige konsekvensene av psykisk overgrep? Hvilke negative effekter har det psykologiske misbruk på offeret? I de følgende linjene finner du svarene på disse spørsmålene.
1. Lav selvtillit
Slagets lave selvtillit kan i mange tilfeller utløse denne typen misbruk, spesielt i forhold hvor en stor emosjonell avhengighet kan manifesteres når folk verdsetter seg på en negativ måte. Men lav selvtillit er også en konsekvens at den misbrukte personen kan lide.
Ifølge en undersøkelse som ble publisert i Journal of Emotional Abuse i 2005, resultatet av denne situasjonen, selvtillit og selvverdi av personer som er ofre for psykologisk overgrep blir negativt.
Psykologiske misbrukere fokuserer ofte på svakheten til offeret, og angriper henne kontinuerlig uten barmhjertighet. Være det ditt fysiske utseende, din vekt, din intelligens ... Misbrukeren gjentas gjentatte ganger meldingen om at offeret er verdiløst .
- Relatert artikkel: "10 nøkler for å øke selvtillit i 30 dager"
2. Angst og stress
En annen av undersøkelsene av Journal of Emotional Abuse konkluderer med at folk som lider av psykisk overgrep presentere høye nivåer av angst og posttraumatisk stress . Mye av manifestasjonen av denne symptomatologien er forankret i offerets fornektelse av virkelighet.
Mange mennesker som lider av denne form for overgrep, er ikke engang klar over at skaden de lider ikke er deres feil eller en del av den naturlige utviklingen av hverdagen, det er mer skjult og vanskeligere å oppdage enn fysisk overgrep. Faktisk kan det til og med være vanskelig å vurdere å sende inn en klage.
3. Søvnproblemer
En annen konsekvens av psykologisk misbruk er ustabiliteten av søvn , som ofte er forbundet med angst og stress, og kan til og med manifestere seg med mareritt. Den samme studien konkluderer med at fornektelse og hjelpeløshet til ofre for psykisk overgrep kan føre til søvnforstyrrelser.
- Kanskje du er interessert: "Mareritt og nattskrekk: forskjeller og likheter"
4. Ensomhet
Ofrene for psykisk misbruk har en tendens til å lide en stor tendens til ensomhet og isolasjon. For eksempel, i tilfelle av parforhold, misbrukeren kan prøve å kutte av kommunikasjonen som offeret har med sin familie , og i tilfelle mobbing eller mobbing, lider ofret vanligvis skade på hans rykte, fordi overtrederen sørger for at dette er tilfelle. Isolasjonen og ensomheten forverrer ytterligere situasjonen og gjør det vanskelig å få slutt på problemet.
5. Feil skyldig
Det er mulig at offeret, å finne seg selv og ha lavt selvtillit, ender med å skylde seg selv for det som skjer, og det er ikke i det hele tatt merkelig at trakasseren også utfører atferd som har som mål at den misbrukte personen selvfølger . For eksempel, i tilfeller av psykisk overgrep i paret, oppstår et fenomen som kalles emosjonell utpressing, hvor offeret lett kan manipuleres.
6. Depresjon
Uten tvil er det svært vanlig at personer som er ofre for psykologisk overgrep ender med å lide av en depressiv tilstand . Og det er ikke noe merkelig med tanke på at deres selvtillit er alvorlig skadet, at de er i en ensom situasjon, og at de stadig lider av en traumatisk situasjon.
7. Selvmordstanker
Depresjon og situasjonen for misbruk kan ofte føre til selvmordstanker . I nyere tid har det for eksempel vist en alarmalarm på grunn av tilfeller av mobbing som skjedde i enkelte skoler.
8. Stoffmisbruk
Stoffmisbruk kan også forekomme hos personer som er ofre for psykisk overgrep, som det er en måte å unngå å møte virkeligheten og er en annen form for fornektelse . Det er også ofte at dette fenomenet manifesterer sig i voksen alder når enkeltpersoner har vært ofre for psykisk trakassering av barn.
9. Overdreven aggresjon
Ved andre anledninger Den raseri og sinne føltes av noen mennesker som har lidd denne typen misbruk de kan føre til utseende av overdreven aggressivitet. Spesielt hos barn som er ofre for overgrep, kan denne aggressiviteten følge dem med resten av livet.
10. Vanskelighetsgrad med andre mellommenneskelige forhold
En studie publisert i Journal of Emotional Abuse bekrefter at personer som er ofre for psykisk misbruk har alvorlige vanskeligheter med å ha sunne mellommenneskelige forhold . Årsaken til dette er at deres tillit til andre er redusert, og mange er ikke i stand til å ha tette følelsesmessige bånd med andre individer.
- Relatert artikkel: "De 30 tegnene på psykologisk overgrep i et forhold"
11. Følelsesmessig Mutism
Lidelsene som blir rammet av ofre for psykisk overgrep er slik de har alvorlige vanskeligheter som uttrykker sine følelser . Noen ganger på grunn av skam og noen ganger fordi lidelsen til den psykologiske belejringen de har blitt utsatt for, har resultert i å miste tilliten til andre mennesker. Umuligheten av å uttrykke følelser er kjent som emosjonell mutisme eller alexitymi.
12. Psykosomatiske lidelser
Emosjonell mutisme og stress kan ofte føre til en rekke psykologiske og organiske lidelser. En av dem er den psykosomatiske lidelsen, som preges av en fysisk symptomatologi som antas å være forårsaket eller forverret av mentale faktorer . De negative tilstandene som vi ikke uttrykker kan hemme eller aktivere organiske systemer som opprettholdes over tid, kan føre til denne typen lidelse.
