yes, therapy helps!
De 5 tingene som vi angre mest før vi dør

De 5 tingene som vi angre mest før vi dør

Kan 17, 2021

Har du noen gang lurt på hva som vil bli Den vanligste omvendelsen hos folk som er i ferd med å dø ?

Bronnie Ware, en palliativ sykepleier, observerte gjennom hennes arbeid at samtalene hun hadde med sine terminale pasienter, at deres angrepet hadde visse likheter. La oss se hva disse ideene som syntes å se livet av seg selv i ettertid.

  • Relatert artikkel: "Psykologens rolle i irreversible prosesser: 5 holdninger til døden"

Visdom å presse livet til det fulle

Folk som var svært nær å nå slutten av livet, beklagede vanligvis de samme tingene. Oppført med denne oppdagelsen, Bronnie bestemte seg for å skrive bekjennelsene hans pasienter gjorde ham . Faktisk var en av faktorene som inspirerte henne til å utføre denne oppgaven, eksplisitt forespørsel fra enkelte pasienter.


Generelt ønsket disse pasientene sine historier, de beklager ikke å gå ubemerket og tjene andre. For dem var det å snakke med sykepleieren deres siste sjanse de måtte forlate sin arv til verden: visdommen som livet hadde reservert for dem til slutt .

Senere publiserte Bronnie denne verdifulle informasjonen på sin blogg, som igjen ville bli så populær at den ville bli i boken De fem budene for et fullt liv. Imidlertid er den opprinnelige tittelen mye kraftigere: Topp fem beklager å dø, o De 5 store angrer på døende mennesker. Forfatteren utvikler, sammen med sine egne erfaringer, hver av de 5 mest relevante beklagelsene i boken.


Den hyppigste angrer like før de dør

Nedenfor kan du se hva som er de tingene som folk omvender rett før de dør.

1. Jeg skulle ønske jeg hadde motet til å leve livet jeg ønsket, og ikke hva andre forventet av meg

Forventningene som andre plasserer i oss , noen ganger kan de bli kvelende. Det er normalt å ønske de andre medlemmene av familien og samfunnet generelt, men våre anstrengelser og beslutninger kan ikke bare påvirkes av dette.

2. Jeg skulle ønske jeg ikke hadde jobbet så hardt

Arbeid er også viktig for å overleve, men det betyr ikke at vi skal gjøre det til en spekulativ aktivitet. Mange mennesker er fanger av behovet for å beskytte deres fremtid ved å skaffe seg en svært viktig økonomisk pute, samtidig som de faller inn i en livsstil basert på forbrukerisme, full av vaner som gjør konstant arbeid nødvendig .


3. Jeg hadde lyst til å uttrykke mine følelser

Livet i Vesten fører oss til å skjule våre følelser, vanligvis på grunn av en blanding mellom opphøyelse av rasjonalitet og behovet for ikke å utføre rasende oppførsel som påvirker vårt faglige liv.

  • Kanskje det interesserer deg: "Er vi rasjonelle eller følelsesmessige vesener?"

4. Jeg hadde lyst til å holde kontakten med vennene mine

Det er mange ting som kan føre oss til å undervurdere vennskap. Men spesielt mangelen på tid på grunn av arbeid er noe som i stor grad påvirker dette aspektet.

5. Jeg skulle ønske jeg hadde gitt tillatelse til å være lykkeligere

Sabotasje selv er hyppig, hvis bare fordi, for ikke å forlate komfortsonen, foretrekker vi å utsette igjen og igjen hva som ville gjøre oss lykkelige.

Selv omvendelse er verdifull

Selv om de angrer som beskrevet av Bronnie høres enkelt, er de i virkeligheten veldig dype. Årsak og logikk forteller oss at livet er begrenset , men mange ganger virker vi som om det ikke var slik, som om vi hadde hele tiden i verden. Det er når vi nyter ungdom og trivsel, tror vi ubevisst at ting alltid vil fortsette på den måten.

det Det kan føre til at vi slår av våre drømmer eller at vi undervurderer den sanne verdien som enkle ting bringer oss og prioriterer andre som i slutten av våre liv ikke vil være så viktige.

Eksempler florerer. Ikke uttrykk for våre følelser, opprettholder et forhold for frykt for å være alene, forsømmelse vennskap og betydelige relasjoner ved å være i en krevende eller utilfredsstillende jobb, ikke å praktisere den hobbyen som vi alltid har funnet interessant ... og en lang liste, kan føre oss til en smertefull angrepet i fremtiden .

Men å vite at de 5 beklager døende bringer med seg en optimistisk, håpfull melding. Bronnie Ware ga stemme til sine pasienter og forteller oss sterke og ærlige historier å ta oss til refleksjon.

Lær av feilene som er gjort

De vanligste angrer kan være vår lærer og ikke vår skjebne. Det er opp til hver person å leve på en forsettlig måte, der hver avgjørelse vi gjør tilsvarer noe som bringer oss nærmere målene våre, eller som ganske enkelt gir oss glede.

Ja, det er sant at livet vil ende en dag, og det er også sant Vi vil uunngåelig gjøre noen feil . Men i dag, fordi vi er her, kan vi ære våre drømmer, kjempe for våre sanne mål og nyte forholdene vi har skapt med andre mennesker.

Hvis du identifiserer med noen av de 5 poengene, husk at livet dannes gjennom de beslutningene vi lager og les de 5 største angrer av de døende menneskene kan hjelpe oss med å vurdere våre beslutninger og gjør de endringene som vi anser nødvendige. Det er helt gyldig å endre kurset som er tatt. Vi når ikke slutten av livet vårt for å innse at vi manglet å leve det.

Vi kan alle være en del av en annen gruppe mennesker, av de menneskene som på sin døds seng, er i fred med sine beslutninger, handlinger og minner.


Try Not To Laugh Challenge #4 (Kan 2021).


Relaterte Artikler