yes, therapy helps!
De 6 beste fagfolkene i Mindfulness

De 6 beste fagfolkene i Mindfulness

Desember 6, 2021

Mindfulness er en disiplin som blir mer fremtredende i verden av psykologisk intervensjon. Dens bruk i klinikk og helse, samt i utdanning og arbeid er å få aksept for sine ulike applikasjoner, og det er også flere og flere fagfolk innen psykologi som spesialiserer seg i denne praksisen.

I denne artikkelen Vi vil se flere av de beste fagfolkene i Mindfulness, eller Mindfulness , og vi vil gjennomgå de generelle egenskapene til denne disiplinen.

  • Relatert artikkel: "Inside Out og Principles of Mindfulness"

Hva er Mindfulness?

Mindfulness er en praksis basert på Oppmerksomhetsfokusering som er inspirert av Vipassana meditasjon, men som er avledet av det åndelige eller religiøse innholdet som er forbundet med sistnevnte og ikke er begrenset av tradisjonens krav (for Vipassana meditasjon har mange århundrer historie).


Kort sagt, det er en aktivitet som er utformet og forsket under vitenskapens standarder, og ikke fra ritualens logikk, for å oppnå konkrete mål i folks daglige liv.

Under forutsetningen om å fokusere på nåtiden og koble fra de gjentatte ideene som ofte angriper oss, og fyller oss med bekymringer , Mindfulness kan trent og læres under faglig veiledning, slik at vi, når vi har gått gjennom disse øktene i Mindfulness, kan bruke disse retningslinjene autonomt i ulike daglige sammenhenger.

  • Kanskje du er interessert: "//yestherapyhelps.com/meditacion/como-afrontar-emociones-perturbadoras-mindfulness"

De beste Mindfulness-fagfolkene

I de neste linjene ser vi et utvalg av Mindfulness-fagfolk.


1. Ferran García fra Palau García-Faria

Advokat av yrke, bestemte han seg for å snu sin karriere rundt for å bringe barn og voksne nærmere Mindfulness Som et verktøy for å regulere stress, øker oppmerksomheten og bli styrt mer effektivt på alle områder av livet.

Han er en akkreditert Mindfulness instruktør av MBSR stress reduksjon programmet ved University of Massachusetts og en Certified Mindfulness instruktør av Eline Snel-metoden for barn og ungdom. Han er også ansvarlig for områdets oppmerksomhet, personlig vekst og selskapets tjenester av psykoterapi, senter for psykologi og personlig vekst i Barcelona.

I tillegg er han medlem av Professional Association of Mindfulness Instructors - MBSR og Spanish Association of Mindfulness and Compassion (AEMIND).


Han er en allsidig profesjonell som bruker Mindfulness i ulike sammenhenger: reduksjon av personlig stress, trivsel for fagfolk og bedrifter samt i utdanningsmiljøet, med barn, lærere og foreldre . For å kontakte ham eller å vite mer om hans tjenester, kan du klikke på denne linken.

2. Lourdes Díaz Merino

Denne profesjonelle av psykologi er en del av klubben Feel Good, et senter spesialisert på Full Care som er en av de viktigste referansene på dette feltet i Madrid . Foruten at han har spesialisert seg på spesialisering i klinisk psykologi, anerkjent av utdannings- og vitenskapsdepartementet, og mesteren i kognitiv atferdsterapi av Bertrand Russell-senteret, har han den europeiske ekspert innen psykoterapi av European Federation of Psychologists Association .

Blant hans andre kvalifikasjoner, fremhevet han ferdigstillelsen av Nivå 1 Læreropplæringsretten til Mindfulness-baserte kognitive terapiprogram ved University of Bangor-United Kingdom-AEMind.

På den annen side er han medlem av den spanske sammenslutningen av Mindfulness and Compassion (AEMIND), den første spanske foreningen dedikert til Full Care på nasjonalt nivå.

3. Olivia Recondo

Olivia Recondo er trener, psykoterapeut og psykopedagog Spesialisert på styring av følelser gjennom Mindfulness og Emotional Intelligence . I tillegg har han lang erfaring med psykososial intervensjon og samfunnsmessig helse. Hun er også professor i psykologi på universitet og etter universitetsnivå (opplæring av lærere og helsepersonell, samt pasienter).

På den annen side er hun også medforfatter av bøkene The Full Emotional Intelligence og Practices Emosional Intelligence Plena.

4. Nacho Luque

Denne læreren av Mindfulness er en av referansene til Mindfulness i Sevilla. Blant hans mange grader er den en av utdannet i Mindful Elf Compassion og i Mindfulness Based Stress Reduction, og de av University Specialist in Mindfulness og personlig utvikling (UAL) og i bevisst utdanning med Mindfulness (UAL).

I tillegg er direktør for Mindfulness Grunnprogram for barn og foreldre og Simply FLOW-programmet . Det tilbyr kurs for både enkeltpersoner og bedrifter.

5. Jonathan Garcia-Allen

Denne psykologen er spesialisert innen trening for bedrifter og idrett, og bruker prinsippene for Full Care for optimalisere orienteringen til oppløsning av problemer og forbedring av ytelsen . Blant hans postgraduate grader har han en høyere grad i Management of Emotions gjennom Mindulness av Universitetet i Málaga.

6. Paula Álvarez Díaz

I tillegg til å være et grunnlegger av Sakura Mindfulness Center (Madrid) og ha en spesialitet innen klinisk og helsepsykologi, har Paula Álvarez en Master in Mindfulness Stress Reduction og er spesialisert på Mindfulness i helsekontekster. Selv om det gjelder Full Care fokuserer sin faglige aktivitet innen helse, undersøker den også bruken i andre sammenhenger.


EL KARMA (Completo) Suzanne Powell 21-01-2011 (Karma 2: https://youtu.be/imLT97AYCmw) (Desember 2021).


Relaterte Artikler