De 6 vaner med sterke relasjoner
Noe som lærer erfaring er at relasjoner ikke er basert så mye på å finne den rette personen som med å lære å forholde seg på en sunn måte med de som elsker oss. Det er urealistisk å tenke at de rettssaker som jobber, er de som er formet av elskere som passer inn i alle aspekter (myten av gjennomsnittlig oransje); hva skjer i virkeligheten er det hans vaner styrker det følelsesmessige båndet dag etter dag.
Det handler ikke om essensen av hver enkelt, det handler om måten vi samhandler på. For eksempel slukker selv den mest intense kjærligheten dersom den ikke kommuniseres, og hvis sameksistens ikke tjener til å uttrykke den kjærligheten.
Så, alt avhenger av våre handlinger, ikke på vår identitet. Men ... Hva er de vaner som definerer sterke par? La oss se det i de neste linjene.
- Relatert artikkel: "De 14 partyper: hvordan er forholdet ditt?"
Fra platonisk kjærlighet til ekte kjærlighet
Det vi må gjøre for å lede et smidig og ukomplisert pars liv skjer nettopp gjennom Ikke forvirre vår partner med den platonske kjærligheten som vi har vært fantaserende i årevis (mange ganger, selv fra barndommen). Å ha dette klart, og løpe vekk fra essentialisme, er det første skrittet i å bygge et verdifullt forhold. Når alt kommer til alt, bruker vi noen som en representasjon av noe vi vil elske, selv om det ikke eksisterer, skader vi begge.
Dette virker veldig tydelig hvis vi ser det skrevet, men i virkeligheten er det vanskeligere å skille mellom de situasjonene vi faller inn i denne feilen. For eksempel, å ha lyst til å forlate helst med folk som har svært spesifikke fysiske egenskaper, er et eksempel på platonisk kjærlighet i en svak versjon: Vi liker ideen om å gå ut med noen med dreadlocks så mye at vi selv bruker dette som en filtreringsmekanisme.
Men når vi har forstått at det viktigste er i handlingene og ikke i etikettene, er det fortsatt arbeid som skal gjøres. Faktisk mangler det viktigste: å vite hva de vaner er som styrker parrets forhold. Noen ganger vil disse tollene allerede vises naturlig i enkelte relasjoner, mens i andre er det nødvendig å gjøre noen anstrengelser for å implementere dem .
- Relatert artikkel: "Platonisk kjærlighet: en guide til kjærlighet i moderne tid"
Vaner med sterke relasjoner
For å maksimere mulighetene for å utvikle et forhold, og samtidig la det ta dype røtter, kan det være nyttig å følge retningslinjene du vil se nedenfor.
1. Symmetri i samtaler
For et forhold som skal flyte godt, er det nødvendig å snakke regelmessig, siden dette gir mulighet for å peering gjennom et vindu til den andres tanker og i siste instans å vite i sanntid deres meninger, frykter og håp, og bedre empati. Denne dialogen må imidlertid være symmetrisk. Jeg mener, det er ikke verdt bare å snakke eller høre, du må gjøre begge deler .
Det er klart at den eksakte passformen ikke eksisterer, og det vil alltid være en person som er mer sannsynlig å snakke enn den andre; Det viktigste er å unngå situasjoner der en av parets rolle er redusert til passiv lytteres, en enkel måte å slippe av med damp.
2. Ikke gi opp sosialt liv
Glem gamle venner når du har en partner er vanlig, men det betyr ikke at det er positivt. Å gå ut og ha det gøy i sirkler med livslang vennskap er en perfekt måte å berike relasjoner, gitt at det tillater oss å kjenne fasetter til den personen vi elsker som ikke avslørte seg i forbindelse med frieri eller ekteskap.
På den annen side er det ikke heller positivt å være låst i et forhold, siden det letter tilretteleggelsen av gjensidig avhengighet: da begge menneskene har brutt bindingene som binder dem til vennene sine, kan frykten for at forholdet slutter ta kontroll over Situasjonen, siden i så fall Jeg ville være i en situasjon med sosial isolasjon .
- Kanskje du er interessert: "De 10 fordelene med å ha venner, ifølge vitenskapen"
3. uttrykk for kjærlighet
Dette er grunnleggende. Det er folk som på grunn av deres måte å lære seg å oppføre seg på eller på grunn av kulturen der de har bodd i det meste av livet, De pleier å unngå å uttrykke hva de føler.
I disse tilfellene er det vanlig å rettferdiggjøre denne stillingen, og tenk at det viktigste er at kjærlighet er noe som er båret innvendig, og det er ikke undervist, siden det ville bli vurdert som trivielt. Det er imidlertid en feil, siden den andre personen ikke har tilgang til de "dypene" i sinnet til det vesen han elsker, uansett hvor mye han er forelsket i.
4. Utøve kontinuerlig gjensidig respekt
En annen vane med sterke og konsoliderte relasjoner har å gjøre med å handle i samsvar med respektnivået som følges av den andre; verken humor eller "spill" rettferdiggjøre for eksempel vane med å alltid spille triks på den andre personen, eller latterliggjøre deres måte å uttrykke følelser på.
Forhold bør være en sammenheng for å kunne kommuniserer følelser og følelser uten frykt for å bli dømt , og så mye som disse kan forklare som en "spøk" eller grov ærlighet, betyr det ikke at øvelsen fungerer som en leksjon.
5. Endring av scene
Alt ovenfor er ubrukelig hvis kroppen ber om å bryte monotonyen, og det faktum at det er med noen forankrer oss på samme sted. Selv om vi bestemmer oss for å ofre denne muligheten til å få forholdet til å fortsette gjennom sine vanlige kanaler, kan frustrasjonen til slutt overflyte.
Derfor er det sunt å anta at et forhold ikke er det vanlige stedet hvor to mennesker samhandler; det er samspillet selv, uansett hvor det skjer. For å avvise at myten i henhold til hvilken et pars liv består av å ha hus, bil, hund og barn (som om de var element i et landskap) er det første skrittet; den andre er leve eventyr sammen fra tid til annen og fremfor alt, flytte.
6. Husholdningsarbeid
Denne detaljene virker banal i forhold til resten, men det er det ikke. Troen på likestillingen til parets medlemmer er demonstrert ved å satse på en like stor fordeling av husarbeidet , som i tilfelle heteroseksuelle forhold, består vanligvis av at kvinnen er ansvarlig for å gjøre de fleste av dem.
