De 8 typer tillit: hva er de?
En av de psykologiske variablene som påvirker vårt daglige liv og aktivitetene vi utfører er tillit , som må være tilstede i mellommenneskelige forhold, men også i arbeid og idrett.
Tillit er nøkkelen til vårt velvære, særlig selvtillit.
- Anbefalt artikkel: "De 4 typer selvtillit: verdsetter du deg selv?"
Typer av tillit
men, Hvilke typer tillit er det? Hvordan kan vi klassifisere dem? Det er åtte typer tillit. Deretter forklarer vi dem for deg med sine forskjellige egenskaper.
1. Stol på andre
Stole på andre er et fenomen som ofte snakkes mye om mellommenneskelige forhold, spesielt de som er par. I vår artikkel "De 7 nøklene til å ha et sunt forhold" forklarte vi allerede at respekt, troskap, tillit ... er viktig for kjærlighetsforhold til arbeid.
Mennesker er sosiale vesener, og det er derfor vi trenger andre til å leve bedre og nyte større psykologisk velvære og følelsesmessig Å ha nære relasjoner gir mening til livet vårt, og å ha betrodd folk hjelper oss til å være lykkelige.
Tydeligvis kan vi ikke stole på alle, fordi vi til tider kan løpe inn i enkeltpersoner som vil bedra oss, svindle oss eller dra nytte av oss, men spesielt i de nært folk som har vist oss at vi kan stole på dem, må vi gi dem en stemme om tillit.
Tillit er ikke noe som kommer som standard, selv om noen eksperter mener det er medfødt, i hvert fall om våre slektninger, og når vi møter noen, må man tjene det. Oppriktighet og troverdighet er noen variabler som øker eller ikke tillit som vi kan ha i andre mennesker.
- Nå, hva skjer når vi mister tillit til noen? Er det mulig å gjenopprette det? Vi forklarer det for deg i vår artikkel "9 tips for å gjenopprette tilliten til noen"
2. Selvtillit eller selvvirkning
Self-effekt er det som vanligvis kalles selvtillit , et konsept introdusert av den ukrainsk-canadiske psykologen Albert Bandura i 1986, og som han snakket om i sin teori for sosial læring. Denne kjente teorien omhandler regulering av motivasjon og menneskelig handling, noe som innebærer tre typer forventninger: forventninger til situasjonene, forventninger til handlingsresultat og opplevd selvverkning. I dag skal jeg snakke om selvvirkning.
- For å lære mer, kan du lese vår tekst "Theory of Social Learning av Albert Bandura"
Selvtillit er ofte forvirret med selvtillit, og selv om de er relaterte, er de ikke det samme . Selvtillit er den generelle vurderingen som en person har av seg selv, mens selvtillit refererer til vurdering av seg selv med hensyn til deres evne til å utføre en oppgave og utføre et mål.
Det er et konsept som er nært knyttet til personlig utvikling, siden en høy selvtillit tillater å overvinne hindringer som kan oppstå i veien for et individ når man kjemper for et mål. Når en person har høy selvsikkerhet, er hun veldig interessert i oppgavene hun deltar i, fordi hun føler seg kompetent, ser problemer som stimulerende utfordringer, opplever høy forpliktelse til hennes interesser og aktiviteter, og gjenoppretter raskt fra hennes feil. Heldigvis kan selvtillit utvikles og forbedres.
Bandura mener at i en persons selvtillit griper inn fire viktige aspekter : prestasjoner med henrettelse, som er suksessene og feilene i tidligere erfaringer, snarere oppfatningen av dem og hvor ofte de ser ut. Observasjonen eller verdifulle erfaringer påvirker spesielt i de situasjonene hvor personen ikke har liten erfaring når han utfører en oppgave. Verbal overtalelse (for eksempel oppfordringsord) og individets fysiologiske tilstand, som ikke bare omfatter de fysiske opplevelsene, men også de følelsesmessige tilstandene, påvirker hvordan personen tolker situasjonen.
- Hvis du vil vite hvordan du kan forbedre selvtilliten, kan du følge trinnene du finner i vår artikkel: "Selvtillit: oppdag de 7 tastene for å forbedre det"
3. Falsk selvtillit
Noen ganger synes noen enkeltpersoner å vise stor tillit når de ikke stoler på seg selv. Dette er det som kalles falsk selvtillit, en form for beskyttelse mot oppfatningen av lav selvvirkning .
Personer med falsk selvtillit kan noen ganger overbevise seg selv om at de stoler på seg selv, selv om de ikke gjør det, og de kan til og med gjøre positive selvverbaliseringer for seg selv, med optimistiske setninger.Det er en type selvbedrag som ikke favoriserer personlig utvikling i det hele tatt, og det tillater personen å unnslippe fra den sanne indre tilstanden til selvtillit som i mange tilfeller ligger bak "masken".
- Denne typen tillit kan gi negative konsekvenser for emnet som opplever det, som du kan se i vår artikkel "Falsk selvtillit: den tunge masken av selvbedrag"
4. Behavioral tillit
Det har å gjøre med atferden til personen , og det er fagets egen evne til å handle positivt eller ikke, for å overvinne hindringer og ta riktige beslutninger som påvirker individets oppførsel.
5. Følelsesmessig tillit
Følelser er nøkkelen til folks velvære, og deres rette ledelse gjør det mulig for en person å være mer eller mindre lykkelig. Med populariteten til begrepet emosjonell intelligens er det ikke overraskende å snakke om emosjonell tillit.
Noen individer frykter sine egne følelser, men mestre evnen til å forstå og tolke andres følelser , og evnen til å regulere følelser for å favorisere mellommenneskelige forhold til andre mennesker, er mulig med følelsesmessig tillit.
6. Åndelig tillit
Det refererer til troen på at enkeltpersoner har over livet som omgir dem og sammenhengen der de beveger seg.
7. Enkel tillit
Noen eksperter, som biologen Humberto Maturana, tror at tillit kan være medfødt . Det er det som er kjent som enkel tillit, og vi er født med det. Det er automatisk, som tillit til foreldrene våre. Det er komplett og komplett.
8. Feeding tillit
Men gjennom hele livet og fruktene av erfaringer, kan denne enkle tilliten formes . Da kan vi opprettholde høy tillit til andre mennesker eller mistillit kan vises.
