"Analyselammelse"; når du tenker for mye blir det et problem

Vår dag til dag er helt krysset av en rekke beslutninger . Noen av dem er dessuten ganske viktige: bestemme hvilken bil å kjøpe, velge hvilket kurs å registrere, bekjenne noe eller ikke til noen, etc. Å være i stand til å ta en relevant beslutning kan være en kilde til angst, og vi kan ikke alltid klare denne typen følelser.

Mange ganger, i stedet for å handle og utsette oss for de negative konsekvensene av feilen, vi forblir forankret i det punktet å forestille mulige scenarier Det vil skje når vi oppfører seg på en eller annen måte. Denne psykologiske tilstanden viser veldig godt et konsept som har kommet fram i teorien om avgjørelse: analyse lammelse .

Hva er det analyse lammelse?

Definert godt over, analyseforlamningen Det er en feil i beslutningsprosessen som oppstår når en person eller en datamaskin blir immobilisert i fasen av tidligere analyse av problemet og en konkret handlingsplan blir aldri implementert.

Tar det mer til psykologifeltet, kan man definere forlamning av analyse som situasjonen der noen er nedsenket, forestiller mulige alternativer, men får aldri bruke noen av dem, og ingen plan er materialisert.

La oss gå til betongen

Har du noen gang tenkt på å skrive en roman, film eller serie? Har du sluttet å tenke på tegnene og situasjonene som kan vises i den?

Det er mulig at du har tenkt mye på plottet og elementene som kan vises i dette fiksjonsarbeidet, og det er også veldig mulig at den store mengden muligheter som åpner seg før du har virket så overveldende at du ikke en gang har skrevet mer enn noen første skjematiske sider. Dette scenariet er et eksempel på analyseforlamning, fordi Den forrige analysen, langt fra å bli et middel til å oppnå en slutt, blir en vanskelig hindring for å overvinne Og uansett hvor mye du bidrar til å bli involvert i en plan eller et prosjekt, blir det aldri utviklet.

Selvfølgelig må ikke lammelsen av analysen begrenses til de tilfellene du vil produsere noe materiale i. Det kan også vises i ditt forhold til andre mennesker. Her er et fiktivt eksempel som trolig kommer til å lyde for deg:

Hvordan vil han ta det hvis jeg sier det til ham? Nei, jeg forteller deg bedre på denne annen måte ... eller nei, bedre på den måten. Selv om dette ville ha det problemet som ... Denne konstante refleksjonen om hva du skal gjøre og konsekvensene av handlingene kan bety at vi ikke vet hvordan du bestemmer deg for noen av alternativene, som fører oss til en dynamikk av passivitet .

Mulighetskostnad og virkelige problemer

Selvfølgelig vil lammelsen av analysen ikke være et problem hvis analysen av mulige situasjoner og forventningen til problemer som måtte oppstå, ikke ville bruke tid og krefter. Imidlertid, i den virkelige verden, kan det ikke bli noe å stoppe å tenke for mye.

Anledningen kostnaden er hva som forvandler lammelsen av analysen til et problem, og det er derfor Vi bør ta analysefasen av mulige beslutninger i henhold til deres praktiske egenskaper . Å stoppe for å analysere noe for lenge berøver oss ikke bare av andre erfaringer, men også av læring basert på erfaring, prøving og feiling. Å analysere hva som er og hva som kan skje er nyttig fordi det tjener til å handle i samsvar med det, ikke fordi det faktum at vi gjenskaper oss selv i det som går gjennom hodene våre i denne fasen, skal gi oss noen form for materiell fordel.

Vi må også huske på at det er tilfeller der lammelsen av analysen bare er i utseende. Noen som har det bra å forestille seg mulige romaner, kan ikke ha den virkelige hensikten med å skrive noe: bare praksis mental gymnastikk . På samme måte kan det være stimulerende i seg selv å forestille ting eller til og med tegne planer på en systematisk måte, forutsatt at disse tankene ikke har noe å gjøre med en reell situasjon som krever et svar. Å lære å skille mellom begge typer situasjoner kan kreve litt øvelse, men å investere tid i å se på disse tingene kan omdanne til virkelige fordeler.