Hjelpeløsheten lærte seg i ofrene for mishandling
Konseptet med lært hjelpeløshet er en av de mest studerte konstruksjonene på grunn av sin avgjørende innflytelse på mange psykososiale prosesser.
Den har sin opprinnelse i 1975, når Martin Seligman og hans samarbeidspartnere observert at dyrene i undersøkelsene fikk depresjon i visse situasjoner.
Hva læres hjelpeløshet?
For å finne ut årsakene til denne depresjonen som de la merke til hos hunder, utførte Seligman følgende eksperiment. Han lagde flere hunder i bur som de ikke kunne unnslippe, administrere elektriske støt med tilfeldige og variable tidsintervaller, slik at de ikke kunne forutsi neste utslipp eller mønsteret av dem, siden ingen eksisterte.
Etter flere forsøk med å administrere utslipp, og selv om hundene i første omgang gjorde forskjellige forsøk på å rømme, ble det observert at de til slutt overgikk enhver frivillig flykteaktivitet. Når forskerne endret prosedyren og lærte hundene å rømme, de ble stille, nektet å gå ut eller forsøke å unngå utslipp, selv liggende flatt på egen eksplosjon.
På grunn av disse resultatene oppdaget Seligman at dyrets respons ikke var helt passivt, men det som lå på egen ekskrement, var faktisk en håndteringsstrategi (tilpasning), siden de lå på dem, minimerte de smerte og var plassert i en del av buret der minst mengde elektriske utladninger ble oppfattet. Han kalte denne effekten som Lærte hjelpeløshet.
Lærte hjelpeløshet: et psykologisk fenomen også tilstede hos mennesker
Lærte hjelpeløshet gir en modifikasjon av rømningsresponser med uforutsigbare konsekvenser på grunn av mer forutsigbare håndteringsstrategier. Samtidig, Seligman oppdaget at det er mulig å unlearn lærte hjelpeløshet , fordi da de lærte hundene med gjentatte tester at de kunne unnslippe fra buret, forsvant den lærte hjelpeløshetsresponsen til slutt.
Dette eksperimentet har blitt replikert hos mennesker, og konkluderer med at de viktige aspektene av syndromet av lærdomløshed er sentrert i det kognitive aspektet, det vil si i tankene. Når folk har mistet muligheten til å tro at deres svar vil hjelpe dem å unnslippe fra situasjonen, modifiserer de sine flyrespons ved innsendelsesadferd som en håndteringsstrategi.
Tilstedeværelsen av lært hjelpeløshet i ofre for vold
Denne modifikasjonen av flyresponser på grunn av innsendelsesadferd har blitt observert hos ofre for mishandling med lært hjelpeløshet. Lenore Walker gjennomførte denne studien om ofre for mishandling i paret, og utførte en lignende vurdering av kognitiv, følelsesmessig og atferdsfunksjonell.
Resultatene viste at i begynnelsen av mishandling var deres svar eller oppførsel unnskyldning eller flyging. Men Fortsatt eksponering for vold førte til en modifikasjon av disse svarene de hadde lært som kan redusere intensiteten til mishandlingen gjennom ulike håndteringsstrategier som å glede aggressoren, gjøre det han vil, holde ham rolig osv.
Dermed beskriver teorien om lærte hjelpeløshet brukt til ofre for misbruk hvordan en kvinne kan lære å ikke kunne forutsi hvilken virkning hennes oppførsel vil ha på misbrukeren. Denne mangelen på evne til å forutsi hvor effektiv din egen oppførsel vil være i å unngå misbruk endrer opprinnelsen eller naturen til offerets respons på forskjellige situasjoner .
Hvis du vil gå mer inn i dette emnet, anbefaler jeg det intervjuet som Bertrand Regader ga til Patricia Ríos: "Intervju med en psykologekspert i kjønnsvold"Tegn som indikerer at noen er offer for overgrep og har utviklet lærte hjelpeløshet
Når kvinners ofre for mishandling fra partens side lider av lært hjelpeløshet, vil de i en kjent eller kjent situasjon velge de atferdene som gir en mer forutsigbar effekt, og vil unngå atferd som medfører en mindre forutsigbar effekt, for eksempel flukt eller flyrespons .
Denne undersøkelsen også lov til å foreslå visse faktorer som tillater å identifisere den lærte hjelpeløshet i ofrene for mishandling . Faktorene er:
- Tilstedeværelsen av et mønster av vold , spesielt voldsyklusen, med sine tre faser (opphopning av spenning, alvorlig episode av aggresjon og hengiven omvendelse eller fravær av spenning), sammen med modifikasjonen eller observerbar økning i intensitet og frekvens av mishandling.
- Seksuelt misbruk mot kvinner .
- Sjalusi, inntrenging, overbesittelse og isolasjon av kvinner.
- Psykologisk overgrep : verbal nedbrytning, fornektelse av fakulteter, isolasjon, sporadisk overbærenhet, monopoliserende oppfatninger, dødsrisiko, svakhet indusert av narkotika eller alkohol.
- Tilstedeværelse av voldelig oppførsel av paret mot andre (barn, dyr eller livløse objekter).
- Misbruk av alkohol eller rusmidler på den delen av mannen eller kvinnen.
Sist men ikke minst har denne studien gjort det mulig å bruke den psykologiske behandlingen av ofre for mishandling.
Unlearning Learned Helplessness
Prosessen med å unlearning lærte hjelpeløshet Det er preget av empowerment av disse kvinnene innenfor parets forhold , som vil gjøre det mulig for misbrukte kvinner å forstå og komme ut av voldsyklusen, orientere dem om hvordan eskalering av vold kan forutsies, gjennom forskjellene i de forskjellige fasene i syklusen og forståelsen av at faser av kjærlighet og Omvendelse er en måte å styrke syklusen på, og lære dem ulike ferdigheter å unnslippe.
Det er imidlertid viktig å vurdere at det er forskjeller mellom laboratorie- og virkelighetsstudier, og det er nødvendig å huske på at i virkeligheten kan misbrukeren bli voldeligere når kvinnen konfronterer ham og / eller når han prøver å skille seg fra.
