yes, therapy helps!
Hjernens belønningssystem: hvordan fungerer det?

Hjernens belønningssystem: hvordan fungerer det?

Mars 17, 2024

Funksjonen av den menneskelige hjernen kan virke kaotisk på grunn av dens kompleksitet , men sannheten er at alt som skjer i det, følger en logikk: behovet for overlevelse.

Selvfølgelig har et slikt viktig problem ikke blitt neglisjert av naturlig utvalg, og derfor inneholder nervesystemet vårt mange mekanismer som gjør at vi kan holde oss i live: regulering av kroppstemperatur, integrering av visuell informasjon, kontroll av puste osv. Alle disse prosessene er automatiske, og vi kan ikke frivillig gripe inn på dem.

Men ... hva som skjer når det som bringer oss nærmere eller mindre til døden, har å gjøre med handlinger som læres gjennom erfaring? I de tilfellene, som ikke er planlagt av evolusjon, et element kjent som hjernens belønningssystem handlinger .


Hva er belønningssystemet?

Belønningssystemet er et sett av mekanismer laget av hjernen vår som gjør at vi kan knytte bestemte situasjoner med en følelse av glede. På denne måten, fra disse læringene Vi vil ha en tendens til å prøve at situasjonene som har generert denne erfaringen i fremtiden vil skje igjen .

På en eller annen måte er belønningssystemet det som gjør at vi kan finne mål i en meget primær forstand. Som mennesker blir utsatt for en rekke situasjoner som den biologiske evolusjonen ikke har forberedt oss på, belønner disse mekanismene visse handlinger over andre, noe som får oss til å lære på fluen hva som er bra for oss, og hva som ikke gjør det. det er.


Således er belønningssystemet nært knyttet til grunnleggende behov: det vil få oss til å føle seg veldig belønnet for å finne et sted som inneholder vann når vi ikke har drukket for lenge, og det vil få oss til å føle oss godt når vi knytter oss til noen som er vennlige.

Dens funksjon er å sikre at, hva vi gjør, og hvor variert våre handlinger og atferdsvalg kan være, har vi alltid et kompass som peker konsekvent mot bestemte motivasjonskilder, heller enn hvor som helst.

Hvor går belønningskretsen?

Selv om alt som skjer i hjernen skjer veldig raskt og mottar tilbakemelding fra mange andre regioner i nervesystemet, for bedre å forstå hvordan belønningssystemet fungerer, blir operasjonen ofte forenklet ved å beskrive den som en krets med en klar start og slutt: Mesolimbic-banen, kjennetegnes blant annet av betydningen av en nevrotransmitter kalt dopamin.


Prinsippet for denne kjeden for overføring av informasjon ligger i et område av hjernestammen kalt det ventrale tegmentale området. Denne regionen er relatert til de grunnleggende overlevelsesmekanismer som er automatisert med den nedre delen av hjernen, og derfra går de opp til det limbiske systemet, et sett med strukturer kjent for å være ansvarlig for genereringen av følelser. spesifikt, Kjernen accumbens, er forbundet med utseendet av følelsen av glede .

Denne blandingen av hyggelige følelser og gledefølelse går til frontalmen, hvor informasjonen er integrert i form av mer eller mindre abstrakte motivasjoner som fører til planlegging av frivillige handlinger som tillater nærmer seg målet.

Således begynner belønningskretsen på et av de mest grunnleggende og automatiserte stedene i hjernen og går opp til frontalmen, noe som er et av stedene mest relaterte til læring, fleksibel oppførsel og beslutningstaking.

Den mørke siden: avhengighet

Belønningssystemet tillater oss å forbli koblet til en følelse av pragmatisme som gjør at vi kan overleve mens vi kan velge mellom ulike handlingsalternativer, og vi behøver ikke å holde oss til automatiske og stereotype oppføringer bestemt av våre gener (noe som skjer for eksempel på myrer og insekter generelt).

Men Denne muligheten for å gi oss en manøvreringsmåte når det gjelder å kunne velge hva vi skal gjøre, har også en risiko som kalles avhengighet . Handlinger som i utgangspunktet er frivillige og fullt kontrollerte, for eksempel valget om å prøve heroin, kan være det eneste alternativet som er igjen til oss hvis vi blir avhengige.

I disse tilfellene vil vårt belønningssystem bare bli aktivert når du bruker en dose, og lar oss helt uten å føle seg tilfreds med noe annet.

Selvfølgelig er det mange typer avhengighet, og den som er avhengig av bruk av heroin er en av de mest ekstreme. Imidlertid er mekanismen som ligger til grunn for dem alle fundamentalt de samme: Belønningssentralen er "hacket" og blir et verktøy som leder oss til et enkelt mål, noe som får oss til å miste kontroll over hva vi gjør.

Når det gjelder forbruk av stoffer, kan enkelte molekyler forstyrre seg direkte i kretsen av belønninger, noe som fører til at den gjennomgår en transformasjon på kort tid, men Addictions kan også vises uten narkotikabruk, bare fra overdreven gjentakelse av visse atferd . I disse tilfellene er stoffene som produserer endringer i belønningssystemet de nevrotransmittere og hormoner som vår egen kropp genererer.

Tvetydighetene i avhengighet

Studien av belønningssystemet gjør at vi spør oss selv hvor er grensen mellom avhengighet og normal oppførsel . Praksis er klart at en person som selger alle sine eiendeler til å selge narkotika, har et problem, men hvis vi tar i betraktning at vanedannende oppførsel kan vises uten å ta noe og som er produsert fra driften av et hjernesystem som opererer i alle folk hele tiden, det er ikke lett å sette terskelen av avhengighet.

Dette har for eksempel ført til å snakke om kjærlighet som en slags relativt godartet avhengighet: belønningssystemet aktiveres ved å knytte seg til bestemte personer og slutter å svare når det ikke lenger er til stede, i hvert fall for en stund. Noe lignende skjer med avhengigheten til mobiltelefoner og Internett: kanskje hvis vi ikke tar det veldig alvorlig, er det bare fordi det er sosialt akseptert.


”Rusmidler - Hjernen er et flipperspill” (Mars 2024).


Relaterte Artikler