Typer av angstlidelser og deres egenskaper

Feil angst er en normal følelsesmessig respons. Enten bare før en eksamen, på grunn av en konflikt på jobben eller like før du tar en viktig beslutning, kan angstige symptomer manifestere seg. Faktisk, i møte med usikre eller stressfulle situasjoner, er det normalt å oppleve dette fenomenet .

Men når angst påvirker en person på en måte som får ham til å fungere unormalt i et av områdene i sitt liv (forhold til andre, skole, arbeid etc.), snakker vi om angstlidelse .

Kjennetegn på angstlidelse

Personer kan oppleve angst på annen måte, og mens noen lider av akutte angrep av panikk fra katastrofale tanker, opplever andre angstige symptomer i sosiale situasjoner. Også, det er folk som har overdreven, irrasjonell og vedvarende bekymring og angst. Angstlidelser forårsaker mye lidelse for den personen som lider, og er en av de hyppigste årsakene til konsultasjon.

Angst er en tilstand som forårsaker både fysiske og psykologiske symptomer, og påvirker millioner av mennesker over hele verden.

Symptomatologien til denne patologien er klassifisert i tre grupper:

• atferds : Produserer endringer i vår måte å handle på.
• Cognitivos : tenkemåten eller hvordan vi oppfatter miljøet er også påvirket av angst.
• fysiologiske : Forårsaker en rekke fysiologiske responser, for eksempel hjertebank, tørr munn, etc.

Typer av angst og deres egenskaper

Siden folk opplever angstlidelser på ulike måter, har psykologer og psykiatere skapt kategorier for hver av de forskjellige typer angst. De er følgende.

• Obsessiv kompulsiv lidelse (OCD)
• Post Traumatisk Stress Disorder (PTSD)
• Panikkforstyrrelse
• Generalisert angstlidelse (ADD)
• Sosial fobi
• agorafobi
• Spesifikke fobi

I de følgende linjene vil vi dykke inn i hver av disse forstyrrelsene og forklare deres egenskaper:

1. Obsessiv kompulsiv lidelse (OCD)

Obsessiv-kompulsiv lidelse eller OCD er en vanlig angstlidelse . Det er karakterisert fordi den personen som lider av det, viser atferd som kan virke rart.

I noen tilfeller kan engstelige tanker være gunstige for oss, da de holder oss våken. For eksempel er det ingenting galt med å sjekke at døren til huset vårt er stengt før du går i seng, så vi sørger for at ingen stjeler fra oss. Problemet oppstår når vi har kontrollert dørene og vinduene, gjentar vi igjen og igjen, fordi vi tror at hvis vi ikke gjør noe dårlig, vil det skje med oss.

Denne lidelsen er preget av obsessiv og tvangsmessig oppførsel. Obsessions refererer til påtrengende tanker, ideer eller bilder, noe som forårsaker bekymring og angst og vises igjen og igjen i sinnet. Compulsions er handlingene som utføres for å redusere angsten forårsaket av obsessions.

For eksempel kan en besettelse være følgende tanke: "Hvis vi ikke slår på og slår av rombryteren ti ganger på rad, vil vi dø". Tvang er derimot handlingen om å slå lysene av og på. Unnlatelse av å utføre tvangsforstyrrelser forårsaker stort ubehag og en sterk følelse av angst.

2. Posttraumatisk stressproblemer (PTSD)

PTSD oppstår når et individ lider av en traumatisk situasjon som har forårsaket en sterk følelsesmessig og stressende innvirkning . Folk med PTSD gjenopplever kontinuerlig det faktum som utløste lidelsen, for eksempel å være offer for voldtekt eller å ha deltatt i en krig.

Hvis følelsesmessig påvirkning er svært stor, kan ubehag hos mennesker vare i årevis, og noen mennesker trenger psykologisk støtte fordi de ikke klarer å overvinne det alene.

Symptomer inkluderer:

• Gjenopplive traumer : De kan gjenoppleve traumer hele tiden, for eksempel med mareritt.
• Reagere på stressorer : personen kan gjenoppleve hendelsen i nærvær av stressorer som ligner situasjonen eller scenen til arrangementet. For eksempel, når du lytter til høye lyder eller når du gjenkjenner en lignende lukt.
• Tilbakevendende angst : Den enkelte opplever angst regelmessig.
• Emosjonelle problemer : personen opplever også emosjonelle problemer, for eksempel disinterest i forhold til andre.

3. Panikkforstyrrelse

Panikkforstyrrelse er karakterisert fordi personen som lider av det, har følelser at han skal dø og at han mangler luft . De er følelser som personen oppfatter som veldig ekte, noe som gir ham en intens frykt og dermed stor ubehag. I alvorlige tilfeller må pasienten bli innlagt på sykehus.

Symptomene er svært svekkende og inkluderer:

• Uventede og gjentatte panikkanfall.
• Når det første panikkanfallet har skjedd, tenker personen at en annen vil skje, minst en måned.
• Bekymring for symptomene på panikkanfallet. For eksempel tenker at det er en udiagnostisert medisinsk sykdom eller at de vil lide et hjerteinfarkt.
• Endringer i din vanlige oppførsel, for eksempel å unngå idrett på grunn av symptomene som personen opplever.
• Angrepene varer vanligvis en halv time, og toppen oppstår på rundt 10 minutter.
• Dens frekvens kan variere, fra flere ganger om dagen til en gang hvert par år.

4. Generell angstlidelse

Selv om mange mennesker opplever angst på bestemte øyeblikk: når de skal spille et viktig basketballspill, før en eksamen eller når de skal møte en jente de elsker for første gang, Personer med generalisert angstlidelse (ADD) føler seg bekymret eller angst mesteparten av tiden , ikke bare i situasjoner som kan forårsake stress.

I TAD er bekymringene vedvarende (de opptrer halvparten av dagene minst i seks måneder), intense, irrasjonelle og forstyrrer den normale funksjonen av noe område av den berørte persons liv. For eksempel, arbeid, venner eller familie.

5. Sosial fobi

Det er vanlig å tro at skygge og sosial fobi er de samme, men i virkeligheten er det ikke slik . Sosial fobi er en alvorlig lidelse, og folk som lider av det, føler seg så dårlig i sosiale situasjoner, at de ikke klarer å kontrollere sin frykt og angst, slik at de ofte unngår denne typen situasjon.

Å være sjenert om å snakke i offentligheten er normalt, men når den frykten og angsten avbryter den normale funksjonen til individets liv, blir det et alvorlig problem. Folk med sosial fobi kan unngå alle slags sosiale situasjoner, for eksempel å spise på en restaurant, fordi de lever med stor frykt for å bli dømt eller observert.

6. Agorafobi

Agorafobi er den irrasjonelle frykten for å være i offentlige rom og åpne steder , som parker eller gater. Men offentlige rom er ikke roten til problemet, men muligheten for å lide et panikkanfall og å være ubeskyttet på disse stedene. Det er derfor disse menneskene ikke vil forlate sine hjem og unngå å reise til noe annet sted enn hjemme og på kontoret. Ved mange anledninger lider folk som lider av agorafobi også av panikkanfall eller PTSD.

7. Spesifikke fobier

Fobier er irrasjonell frykt for en bestemt stimulus, for eksempel en situasjon, en gjenstand, et sted eller et insekt. Derfor, når en person lider av denne lidelsen, gjør han alt som er mulig for å unngå situasjonen eller objektet som forårsaker angst og ubehag.

Det finnes forskjellige typer fobier, for eksempel arachnophobia (phobia of edderkopper) eller coulrophobia (frykt for klovner). Noen av dem er veldig nysgjerrige. Du kan oppdage dem i vår artikkel: "De 15 sjeldne fobier som eksisterer."

2017 Personality 01: Introduction (Mars 2024).