Hva gjøres i en første økt med en psykolog?
I dag, og oftere, har en betydelig del av befolkningen kommet eller vil gå til en psykologs eller psykologs tjenester. Selv om det tidligere var fryktet på og mange mennesker ble flau eller påpekt, har denne stigma blitt redusert betraktelig gjennom årene, noe som førte til at flere og flere mennesker skulle dra nytte av denne typen tjeneste om nødvendig.
Til tross for dette fortsetter det å være en type tjeneste som blir sett på som noe merkelig, og som de fleste har en viss motvilje mot, ikke vet nøyaktig hvordan det fungerer eller hva det skal gjøre. En av de øyeblikkene som genererer mer usikkerhet er den første kontakten med den profesjonelle, ofte ikke vite nøyaktig hva som skal gjøres eller hva man kan forvente å skje. Hva gjøres i en første økt med en psykolog? Det er dette problemet som vi skal snakke om gjennom hele denne artikkelen.
- Relatert artikkel: "Typer av psykologiske terapier"
Hva gjøres i den første økten av psykoterapi
Det første vi må ta hensyn til er at den første sesjonen er, med mulig unntak av en første telefon- eller internettkontakt, Den første kontakten mellom terapeut og pasient .
Dette betyr at vi i øyeblikket fortsatt ikke vet noe om hverandre, uten å ha lest nettsiden til senteret eller meninger om den profesjonelle. Og spesielt når det gjelder en terapeut, hvem har ingen kunnskap om hans eller henne pasient.
Generelt må vi huske på at de generelle målene for den første sesjonen vil være å komme i kontakt, Kjenn saken i spørsmålet og skape et godt terapeutisk forhold .
Dette siste aspektet er viktig, siden generelt blir dype aspekter av psyken behandlet. Uten et tilstrekkelig grad av tillit mellom profesjonell og pasient, vil brukeren ikke gi uttrykk for frykt, tvil, følelser og tanker, noe som resulterer i et uproduktivt forhold og gjør suksessen til behandlingen vanskelig.
Selvfølgelig vil den positive rapporten eller det gode terapeutiske forholdet bli bygget ikke bare i løpet av denne økten (der det er vanlig å være noe selvbevisst), men gjennom ulike økter.
Første kontakt med pasienten
Det første vil være å motta pasienten, få deg til å sitte og gjøre de aktuelle presentasjonene . Det er vanlig å prøve å bryte isen med en pasient for å skape et positivt og tillitsfullt klima for å gradvis forklare hva som skal gjøres gjennom hele sesjonen.
Det er også vanlig å nevne det på et tidspunkt gjennom hele intervjuet (selv om mange fagfolk ikke sier det direkte, enten ved å forstå det eller ha informert det i tidligere skjemaer eller kontaktveier), enten i begynnelsen, under eller på slutten, all informasjon som er gitt vil være helt konfidensiell . De eneste unntakene er at det er en ordre eller forespørsel fra en dommer eller at det kan være alvorlig skade på fagets eller tredjepartets liv eller integritet.
anamnese
Etter presentasjonen vil det bli holdt et intervju for å få informasjon om saken selv, generelt gjennom prosessen som kalles anamnese. Det handler om metoden der Den mest relevante informasjonen i det spesifikke tilfellet er samlet , inkludert det aktuelle problemet som har gjort ham til å gå, liv og sosiale vaner og historie og grunnleggende data om emnet.
Vanligvis begynner det å spørre om problemet eller kreve at motivet har fokus på den nåværende situasjonen, samt det faktum at han spesielt har bedt ham om å komme hit og nå. Det vil også spørre om aspekter som når problemet begynte, hva det er knyttet til og følelsene det genererer, hvilke spesielle vanskeligheter det genererer i pasientens liv.
det skjer selv om profesjonelle hadde en rapport om det (for eksempel hvis det kommer fra legen eller ved domstolsordre), slik at profesjonelle kan se hva motivet har behov for, og hvis det er et problem hvordan han lever og uttrykker det, får han en ide om sin tilnærming. Det foreslås at pasienten uttrykker hans etterspørsel / problem på det nåværende tidspunkt,
Gjør dette eller rett før det (den bestemte bestillingen avhenger av hvordan rekkefølgen nærmer seg hver profesjonell og pasientens egenskaper), for å vite mer om pasienten og få mer informasjon både problemet og omstendighetene rundt det Vanligvis spør etter en rekke generelle data om pasienten og hans liv som kan være av interesse og relatert til problemet.
I denne forstand vil det være nyttig kjenne tilstedeværelsen av mulige antecedenter, både deres og familien av det samme problemet eller en som kan ha en konkret effekt på emnet.De har også en tendens til å stille grunnleggende informasjon om miljøet: om de har barn eller søsken, ekteskapelig status, forhold til foreldre og deres yrke eller generelt familiestrukturen som de bor i. Også om sosialt liv, hvorvidt det er et par og forholdet eller arbeidslivet.
Det handler ikke om å stille spørsmål uten mer og å kjenne alle aspekter av livet ditt, men de vil være spørsmål for å vite den generelle situasjonen. Innsamlingen av informasjon må respektere etiske grenser: Den profesjonelle vil fokusere på de aspektene som er relevante for tilnærming og ta stilling til årsaken til konsultasjon, og kan vurdere det nødvendig å behandle et emne i større dybde.
Åpenbart er vi i den første økten, en dialog som tar sikte på å skaffe informasjon, men verken være en forhør Faktisk mange ganger vil du ende opp med å oppdage viktige elementer i saken under øktene som enten ble skjult eller ikke ansett som relevante i dette første øyeblikk. Informasjonen som er gitt, er ikke uforanderlig, og bør ikke være for uttømmende, da dette kan være utmattende og til og med aversive for brukeren.
Den profesjonelle vil lytte til hva pasienten har å si, selv om han kan be om avklaring av viktige aspekter, og han vil sørge for å forstå og verdsette det som blir fortalt. Therapistens holdning vil være aktiv lytting , å følge med på hva pasienten vil si (og også til det han ikke sier, å være noe som også gir mye informasjon), empatisk og hjertelig. Det vil også forsøke å være autentisk og profesjonelt og vil til enhver tid forsøke å få pasienten til å se at han ikke vil bli dømt, uansett hva som teller, og genererer et klima av tillit og aksept.
- Kanskje du er interessert: "Anamnese: Definisjon og 8 grunnleggende kliniske aspekter"
Verdifulle forventninger og sette mål
Vurdert situasjonen, vil profesjonelle diskutere med pasienten de forventninger og målene som pasienten har med hensyn til deres årsak til konsultasjon og det faktum at de skal bli profesjonelle.
Det er viktig å vurdere dette aspektet gitt at de opprinnelige målene eller til og med det som forventes av den profesjonelle, kan være urealistiske eller til og med ikke vurdere den virkelige overvinningen av problemet, men en bestemt vanskelighet som genererer. Basert på all informasjonen som er oppnådd, De generelle målene vil bli forhandlet Det som er søkt med det profesjonelle forholdet og rollene til hver enkelt vil bli etablert.
Evaluering med kvantitative instrumenter
Det er mulig at det i en tjeneste eller en psykologisk konsultasjon kan være nødvendig å bruke noen type evalueringsinstrument for å evaluere forekomsten av en lidelse eller å evaluere noen fenomen, symptom eller vanskeligheter på et kvantitativt nivå. Men selv om dette var tilfelle, må informasjonen som kommer fra disse, kontrolleres og evalueres i henhold til intervjuet, ikke de absolutte resultatene.
Et eksempel på dette er pasientene som går til en nevropsykiatrisk tjeneste, og det er vanlig å vurdere deres evner i samme økt. Også i en psykologhøring kan det anses nødvendig for å vurdere angstnivået eller vurdere i hvilken grad et personlighetstrekk er tilstede , men i en første sesjon er ikke så vanlig som du kanskje tror. I tillegg vil ikke alle fagfolk bruke dem i klinisk praksis eller i alle tilfeller avhengig av hver spesiell situasjon.
Rekapitulering og orientering mot følgende økter
Før slutten av økten er det vanligvis en resumé av alt som skjedde i dette for å hjelpe pasienten til å opprette en mental oversikt over hva som er gjort og snakket og vurdere om den profesjonelle har forstått all informasjonen.
I tillegg til dette er det mulig at et lite fremskritt blir gjort av det som foreslås for neste sesjon. Også og avhengig av problemet og den profesjonelle Noen generelle psykopatiske retningslinjer kan etableres , i fravær av ytterligere utdybning på emnet.
