yes, therapy helps!
Hvorfor holder mange ulykkelige par sammen?

Hvorfor holder mange ulykkelige par sammen?

April 5, 2024

Opplevelsen av ekteskap og å leve et forhold bør være noe fordelaktig, berikende og tilfredsstillende for begge medlemmer av det. Imidlertid er det mange tilfeller hvor parets dynamikk er veldig forskjellig, og fremdeles motstår å bryte lenken.

Mens det er sant at Det er mange grunner til at folk føler seg utilfredse eller ulykkelige i forholdet deres , det er mange andre grunner til at de foretrekker å fortsette. Par psykologi kjører imidlertid fortsatt for å avklare hvorfor noen ulykkelige par kan bryte, mens andre ikke gjør det.

  • Relatert artikkel: "Hvordan vet du når du skal gå til par terapi? 5 grunner til vekt"

Teorien om gjensidig avhengighet

En av de mest aksepterte teoriene som forsøker å forklare dette fenomenet, er Theory of Interdependence. Snakkes av psykologer Harold Kelley og John Thibault , fastslår denne forutsetningen at hver av parets medlemmer vurderer den personlige tilfredsheten med ekteskapet eller båndet i forhold til kostnadene og fordelene ved forholdet.


Det vil si hvis vår partner krever mye tid og ressurser, men kompenserer oss fordi det dekker våre behov, eller hvis det tvert imot gir oss lite, men også krever lite, er det veldig mulig at vi opprettholder forholdet.

Nøkkelen til denne teorien er at mens de oppfattede kostnadene ikke er større enn fordelene, er det mange muligheter for at paret blir sammen. Ellers er det svært sannsynlig at en av de to ender opp med å kutte forholdet .

På denne måten, i henhold til Theory of Interdependence Denne balansen er grunnlaget for engasjement . For å være mer spesifikk, ifølge Kelley og Thibaut, til tross for misnøye i paret, vil de som gjør opp, føle seg mer engasjert av disse grunnene:


  • Mengden tid brukt i forholdet . Å ha lang tid i et forhold gir det en følelse, folk oppfatter at de har bygget noe som er en stor angst å bryte.
  • Medlemmene av paret de er ikke i stand til å finne bedre alternativer til deres nåværende forhold .

De nåværende studiene

Selv om konklusjonene fra Kellet og Thibault-studiene om teorien om gjensidig avhengighet kan gjelde for nåtiden, er det sikkert at disse er omtrent femti år, og at parets dynamikk endres til akkurat som samfunnet endres **.

Det er åpenbart å tro at nivået på tilfredshet som en person har i sitt forhold, avhenger i stor grad av hva dette forholdet gir. Det er fordelene. Nylig forskning peker imidlertid på rollen som individuelle standarder eller med andre ord ideen eller oppfatningen som hver person har om hva et forhold skal være. Ifølge disse studiene er det svært mulig at et par som er i et dysfunksjonelt forhold holde denne lenken for det enkle faktum av dine standarder for parforhold er lave .


Saker hvor folk er veldig misfornøyd med forholdet sitt, men opprettholder deres engasjement, er vanskelig å forklare av Theory of Interdependence. Imidlertid gir studier utført av psykologen Levi Baker, ved University of North Carolina, andre lys som kan hjelpe oss forstå hvorfor mange ulykkelige par er fortsatt sammen .

  • Kanskje du er interessert: "Hvordan unngå par konflikter?"

Resultatene

Ifølge resultatene fra Baker og hans medarbeidere er forpliktelsen til forholdet ikke basert så mye på det nåværende nivået av tilfredsstillelse som på nivået av tilfredsstillelse som forventes i forholdet til fremtiden. Det vil si at folk opprettholder sitt forhold fordi tro at kvaliteten på dette vil bli bedre over tid eller at problemene vil ende opp med å skje.

Derfor, når du gjør en prediksjon om hvorvidt et par som ikke føler seg lykkelig sammen, vil opprettholde sitt forhold eller ikke, vil forventningen om fremtidig tilfredshet være en bedre prediktor enn den nåværende tilfredsheten i paret.

Selv om det er sannsynligvis mange flere faktorer, er hypoteseen om at lykkeforventningene opprettholder et utilfredsstillende forhold, ikke helt falt, siden det til slutt handler om langsiktige relasjoner, og det er logisk å tro at god vilje overgår det dårlige på lang sikt.

Etter å ha analysert dataene oppnådd, oppdaget Baker at utilfredsstillende samarbeidsforhold fulgte to trender. På den ene side forlot en av parets komponenter forholdet da de hadde forventninger om at situasjonen ikke kunne forbedres, og dessuten trodde de kunne finne bedre alternativer utenfor den. Tvert imot bodde folk i forholdet da de håpet det ville bli bedre og i tillegg de trodde de ikke kunne finne noe bedre .

  • Relatert artikkel: "Maktkampen i parforhold"

Innflytelsen av personlige og sosiale faktorer

Selv om studiene viser klare trender, som nevnt i begynnelsen av artikkelen, er det en rekke faktorer som påvirker beslutningen om å bryte et forhold der vi ikke er glade.

Personlige faktorer som tro på viktigheten av ekteskap og personlige forhold de spiller en grunnleggende rolle. For noen er å være singel en uakseptabel tilstand, mye verre enn å leve i et forhold der det ikke lenger er kjærlighet.

Vikten av at samfunnet har gitt til ekteskap eller liv som et par som en ideell tilstand utøver en sterk innflytelse på mennesker, hvorav noen desperat søker en partner med hvem som skal dele livet deres, uansett om det gjør dem lykkelige eller ikke.

I andre tilfeller er faktoren som holder par sammen eksistensen av barn . Utvikling av pardynamik, der hver av komponentene opprettholder parallelle liv, men beholder det samme hjemmet, forblir sammen for barnets antatte gode. Fordi, i deres tro, er oppdelingen av hjemmet mye verre for barn enn den nåværende situasjonen.

Et annet annet problem er de som involverer religiøse holdninger og tro på skilsmisse . De som har et sterkt forhold til deres religion, kan nekte å oppleve en skilsmisse, enten på grunn av sin egen overbevisning eller på grunn av frykt for å bli avvist av deres religiøse samfunn.

konklusjoner

Uansett årsak til misnøye, når folk er klar over statusen til partneren, passerer de til Vurder dine potensielle kunder eller muligheter for fremtiden . Hvis denne personen oppfatter at han har muligheter til å finne noe bedre, er det svært sannsynlig at han vil bryte forholdet og se etter en ny begynnelse.

Med tanke på dette er det lett å forstå hvorfor disse parene i yngre alder oppfatter separasjon eller skilsmisse som noe mye mer plausibelt enn de par av mer avanserte alder.

I tilfeller der de ikke kan forestille seg et bedre alternativ til parternes nåværende tilstand, er det meget mulig at de opprettholder det; finne måter å berolige konflikter på og vurderer hverandre som livspartnere.


Undertale the Musical (April 2024).


Relaterte Artikler