Hva er kjærlighet? (Og hva er det ikke)

Mars 31, 2024

Kjærlighet er noe som inspirerer og motiverer alle mennesker, men det kan også gi oss mye lidelse når det ikke er gjengjeldt. Det er derfor mange filmer, sanger og selv romaner dreier seg om dette temaet (både kjærlighet og mangel på kjærlighet).

Definere kjærlighet er ekstremt komplisert, fordi det finnes forskjellige typer kjærlighet (i henhold til intensiteten, avhengig av hvem vi elsker, etc.). Sannheten er at denne definisjonen blir en vanskelig oppgave fordi kjærlighet er sosialt påvirket og det er mange meninger og måter å nærme seg.

Forlat bort andre måter å elske (som mors kjærlighet), i denne artikkelen vil vi fokusere på hva som er sann kjærlighet og hva som ikke er, alltid fra begrepet romantisk kjærlighet.

Forskning om kjærlighet

Før du går inn i emnet, er det nødvendig å gjennomgå en rekke vitenskapelige funn som, i hvert fall i Vesten, de har hjulpet oss med å oppdage det store mysteriet om hjernens forhold til kjærlighet og forferdelse . Noen resultater bekrefter at kjærlighet og forelskelse blir matet av en rekke atferd, som bidrar til å holde det levende.

Men en av de viktigste funnene fra nyere tid er at kjærligheten virker et stoff i hjernen, og endrer funksjonen av det, i samme regioner som stoffet, når vi kjenner den kjære. Det er åpenbart at kulturelle faktorer er viktige, og i større eller mindre grad er de ansvarlige for forekomsten av en rekke kjemiske reaksjoner på hjernenivå. For kjærlighet er næret av forventninger og begrepet kjærlighet som vi lærer gjennom våre liv.

Etterlater den kulturelle faktoren, forskere har funnet det, som med psykoaktive stoffer Når vi blir forelsket, er det et neurokjemisk hus i hodet vårt.

For eksempel frigjør vi store mengder serotonin, noe som gjør vårt humør bedre og får oss til å ha obsessive tanker, og påminner vår partner kontinuerlig. Vi frigjør også en rekke neurokjemikalier som adrenalin, noe som gjør oss mer energiske, eller frigjør dopamin i store doser, som er involvert i narkotikamisbruk, fordi det griper inn når vi forsterker behagelige atferd. Denne neurokemiske kaskaden, som kan få oss til å føle oss fulle når vi er forelsket, gir også alvorlige problemer når vi har en mangel på kjærlighet, fordi vi kan ende opp med å bli deprimert og besatt av den personen vi har elsket så mye.

Du kan dykke inn i dette interessante emnet i vår artikkel: "Kjærlighetens kjemi: et veldig kraftig stoff"

Nysgjerrige studier om kjærlighet

I de siste tiårene har studier om kjærlighet og forelskelse vært mange, og noen av resultatene eller konklusjonene kan overraske deg. Dataene som ble funnet av forskere de siste årene, bekrefter at:

Julen forårsaker skilsmisse , ifølge dataene fra det generelle styret for den spanske magten i Spania.
De små detaljene er de virkelig viktige, ifølge en studie bestilt av Economic and Social Research Council (Storbritannia).
En studie ledet av Ronald Rogge fant at kjærlighetsfilmer er den beste terapien for par.
Sosiale nettverk er den første årsaken til skilsmisse. I det minste konkluderer det med dataene i en undersøkelse av United States Academy of Matrimonial Lawyers.
En undersøkelse av Crystal Jiang og Jeffrey T. Hancock viste at avstandsforhold kan fungere.
En studie av Institute of Behavioral Medicine ved University of Ohio fant at kjærligheten gjør deg feit.

Du finner all informasjon om disse undersøkelsene i vår artikkel: "Kjærlighet og forelskelse: 7 overraskende undersøkelser"

Hva er kjærlighet, ifølge Sternberg

En av de mest anerkjente forskerne innen fellesskap og kjærlighet er Robert Sternberg, som med sin "Triangular Theory of Love" beskriver de forskjellige elementene som utgjør dette fenomenet, samt mulige kombinasjoner av disse elementene når de danner forskjellige typer relasjoner.

De tre hovedkvaliteten i relasjoner er: intimitet, lidenskap og engasjement.

personvern : Nærheten mellom de individer som utgjør et forhold er det som Sternberg heter som intimitet. Med andre ord er det den følelsesmessige forbindelsen. den kjærlighet og tillit som eksisterer mellom dem.
lidenskap : Denne forfatteren kaller lidenskap for energien og spenningen som eksisterer i paret. Det er impulsen og behovet for å være med den andre. Det er den fysiske attraksjonen.
engasjement : Det er en beslutning, å ønske å være sammen til tross for de dårlige tider. Det er å ha en felles visjon om fremtiden.

Disse egenskapene kombinerer og gir opphav til forskjellige typer forhold.Det mest intense og givende uttrykket av kjærlighet er når disse tre aspektene vises sammen. Sternberg sier at det er 7 måter å elske på, er følgende:

kjærtegn : Hengivenhet er autentisk vennskap. Det er privatliv, men ikke lidenskap eller forpliktelse.
forelskelse : Det er karakteristisk for overfladiske forhold. Det er lidenskap, men det er ingen intimitet eller forpliktelse.
Tom kjærlighet : Det er et interessert forhold. Det er engasjement, men ikke lidenskap eller intimitet.
Romantisk kjærlighet : Lidenskap og intimitet gjør paret til å føle stor attraksjon, men det er ingen forpliktelse.
Sosial kjærlighet : Det er intimitet og engasjement, men ikke lidenskap. Det ser ut når forholdet mister kjemi.
Fatuous kjærlighet : Det er ingen personvern Folk føler seg attraktivt og vil være sammen, men de har ikke mange ting til felles.
Forkjenne kjærligheten : Den fullstendige kjærligheten er den mest intense og kombinerer de tre elementene: intimitet, lidenskap og engasjement.

Den fullstendige kjærligheten er blitt kalt sann kjærlighet av andre forfattere. I vår artikkel "Sann kjærlighet skal oppfylle disse 40 kravene" kan du dykke inn i egenskapene til denne form for kjærlighet.

Hva er ikke kjærlighet: giftig kjærlighet

Et konsept som har blitt populært i dag er det som kalles giftig kjærlighet. Giftig kjærlighet er preget av en rekke atferd av følelsesmessig avhengighet eller kontroll som gjør parets forhold skadelig. Medlemmene av et giftig forhold lider også dag og dag ut.

Men ... Hvordan er giftig kjærlighet? Giftig kjærlighet har følgende egenskaper.

Følelsesmessig avhengighet

Minst en av parets medlemmer har lav selvtillit og deres lykke er avhengig av den andre. Han er redd for å finne seg selv.

Emosjonell kodependens

I likhet med emosjonell avhengighet, men den følelsesmessige kodenavhengige er avhengige av avhengigheten av sin partner og dermed til behovet for å hjelpe ham og bekymre seg om hans velferd.