6 naturlige seksuelle forsterkere for menn
Det er ikke uvanlig å høre om bestemte planter som kan forbedre dine intime forhold og øke seksuell ytelse.
Disse plantene og stoffene har direkte innvirkning på sexlivet ditt, og påvirker hormonene dine, dine neurotransmittere, ditt nivå av energi og vitalitet og din ytelse i sengen.
Relatert artikkel: "52 erotiske uttrykk som vil gjøre fantasien din fly"
De beste seksuelle forbedringene
men, Hvilke planter fungerer som seksuelle forsterkere for menn?
I de følgende linjene finner du en liste over de beste plantene og stoffene som øker potensialet ditt i intime forhold.
1. Tribulus terrestris
Et av kosttilskuddene som ikke bare brukes til å forbedre seksuell ytelse, men fordi det øker nivåene av testosteron i kroppen, har bruk i treningsbaner er tribulus terrestris.
Tribulus er en av de mest kjente naturlige aphrodisiacs . Den inneholder dioscin, diosgenin og protodioscin, som har vist seg å ha en positiv effekt på libido, seksuell kondisjon og utvikling av muskelmasse.
En studie viste at etter konsumtion av tribulus i fem dager, økte testosteronnivåene betydelig hos de som deltok i denne studien. Andre studier fant at 85% av mennene som deltok i forskningen hadde en økning i libido etter 30 dager og 94% viste en økning etter 60 dager. Tribulus øker androgenreseptorene i hjernen og derfor , øker libido.
Tribulus hjelper derfor bare en person til å komme i form for hverdagslige aktiviteter, men tillater å forbedre seksuell ytelse. Studier foreslår også at det produserer mer og høyere kvalitetssperm.
2. Muira puama
Det er også kjent som "Viagra av Amazonas" , men dets vitenskapelige navn er ptychopetalum olacoides.
Det finnes i brasilianske trær, og det er mer vanlig å bruke bark og rot. Studier har vist at personer som tok dette stoffet, økte deres seksuelle lyst etter at de hadde brukt tilskudd i to uker. 51% av deltakerne hadde ereksjonsproblemer, og disse forbedret seg betydelig. 62% økt libido.
Det brukes i mange revitaliserende medisiner for eldre menn. På kort sikt øker blodstrømmen til penis, og hjelper den enkelte til å få kraftigere og varige ereksjoner. Når det gjelder langvarig bruk, øker nivået av kjønnshormoner.
3. Ginkgo biloba
Det vitenskapelige navnet på denne planten er ginkgo biloba og har positive effekter for det menneskelige sinn . For eksempel bidrar det til å forbedre minne og konsentrasjon. Denne planten er dessuten spesielt viktig fordi den hjelper mennesker med å forbedre seg i situasjoner med erektil dysfunksjon. Ifølge studier øker det nivået av dopamin og veksthormon.
Derfor ser det ut til at det er en økning i mannens seksuelle lyst, evnen til å bli begeistret og forbedre orgasmer, samt fremme post-orgasmeutvinning. Ginkgo biloba inneholder en stor mengde flavonoider som forbedrer blodsirkulasjonen i kroppen og øker oksygen i hjernen, og forårsaker vanskeligere og lengre ereksjoner. Det er et veldig trygt supplement som har vist resultater i mange undersøkelser.
4. Panax Ginseng
Selv om dets vitenskapelige navn er panax ginseng, er det populært kjent som ginseng . Den har blitt brukt i østlige land som Kina, Japan og Korea i århundrer som et seksuelt forbedringsmedisin. Studier viser at denne planten forbedrer energi, vitalitet og øker libido.
Som noen tidligere planter, forbedrer blodsirkulasjonen og øker syntesen av nitrogenoksid, så det ikke bare øker kapasiteten til ereksjonen, men bidrar til å kontrollere utløsning. Studier hevder også at stressmotstanden øker og lar deg vare lenger og være mer avslappet i sengen. Dette skyldes økningen i veksthormon som reduserer kortisolnivåene.
Studier har vist at de fagene i forskningen som tar panax ginseng opplevde betydelig bedre resultater i seksuell funksjon enn de som fikk placebo. Sixty prosent av menn som tok ginseng fant forbedringer for å få ereksjon og deretter opprettholde den, og de sa at de opplevde større seksuell lyst og tilfredshet under sex. Dessuten led de ikke bivirkninger med forbruket.
5. Shilajit
Shilajit er et naturlig stoff som finnes i Himalaya . Den inneholder mer enn 85 forskjellige næringsstoffer, vitaminer og antioksidanter som er gunstige for din seksuelle helse
Det er et svart og brunt pulver som kommer fra bergarter i Himalaya og har blitt brukt i århundrer for å forbedre vitaliteten og kampen mot aldring, da det ser ut til å øke veksthormonet og dermed testosteronnivåene. Inneholder forskjellige antioksidanter og mineraler, hjelper kroppen til å produsere mer energi og fremme gjenoppretting, noe som påvirker både dagliglivet og seksuelt liv.
De bidrar også til å forbedre blodstrømmen til kjønnsorganene, øke størrelsen på penis og forbedre ereksjonen. Det gir en anti-stress-effekt ved å slappe av personen og hjelpe ham til å sove bedre.
6. Epimedium
Epimedium er populært kjent som kinesisk Viagra , et land der det er kjent som yin yang huo. Anlegget har blitt brukt som et afrodisiakum og en behandling for erektil dysfunksjon.
Den inneholder et stoff som heter "icariin", som er en PDE-5-hemmere som ligner på sildenafil, det vil si den velkjente Viagra. Dette fører til økt nitrogenoksyd og dermed vasodilasjon, noe som medfører økning i penis ereksjon og større kontroll over utløsning. Dette stoffet slapper også av musklene for å gi større blodgass og øker penisens størrelse under ereksjon.
