Hvordan dechifiserer den skjulte meningen med drømmene dine?
Er du en av de som vanligvis har gjentatte drømmer men forstår han ikke sin mening? Hvis svaret ditt er bekreftende, kan denne lesningen kanskje hjelpe deg.
Tolkning av drømmer: en verden å oppdage
den analyse av drømmer er et viktig verktøy når du vil forstå noe problem av den nåværende situasjonen til en person, fordi gjennom drømmer sender hjernen ledetråder som, å vite hvordan man kan tolke og kan bli sammen, som om det var et puslespill, kan føre oss til å forstå årsaken til et ubehag som er tilstede i vårt liv, og som vi kanskje ikke er klar over eller ikke fullfører forståelse.
Det kan interessere deg: "10 kuriositeter om drømmene avslørt av vitenskapen"
Tilbakevendende drømmer: Analysere deres egenskaper
Drømmer du vanligvis med litt frekvens om en bestemt situasjon? Jeg husker en pasient som ofte pleide å drømme at hun følte det presserende behovet for å urinere, men når de så på toaletter, var de ikke tilgjengelige, eller de var skitne; andre ganger så jeg dem ødela, og andre med vann overfylt og totalt forfall er umulig å bruke dem. Noen ganger var det så stort at det var så stort at han likte dem, men mesteparten av tiden forlot han ønsket. Denne konstante gjentakelsen av drømmen hans begynte å forstyrre ham fordi han ikke forstod årsaken til disse.
Drømmer som fremkaller bilder, teksturer, farger og smaker
Tenk på et øyeblikk av en drøm du har hatt som ville forstyrre deg : Har du lagt merke til fargene i drømmene dine? Har du følt lukter (hyggelig eller ubehagelig som i tilfelle av skitne toaletter) eller smaker, eller kanskje du har spilt noe som virket veldig jevnt eller kanskje du selv hørte din favoritt sang? ...
I drømmer, i tillegg til våre sanser kommer til spill, spiller også en viktig rolle følelser, som er grunnleggende for å forstå meldingen. Og det er her nøkkelen til å forstå drømmer ligger: å vite hvordan man forstår følelser som, blant samspillet med objekter eller mennesker, vekker i vårt vesen.
Hvilke elementer er til stede i drømmen din? Når det gjelder toalets person, var det flere elementer som, selv om de ikke var de samme, ble gjentatt: Som ønsket om å urinere, de skitne toaletter, manglende evne til å bruke dem og å være med ønsket, var elementer som alltid var til stede, selv om scenen var på forskjellige steder.
Kan du identifisere noen av elementene som gjentar seg i drømmene dine? Prøv å gjøre det, og hvis du lykkes, er du på rett spor i å analysere din gjentatte drømmer . Hvordan påvirker de elementene du har identifisert i drømmene dine? La oss gå tilbake til pasientens tilfelle: hun ville bruke toaletter, men det var noe utenfor det som hindret det (de var i dårlig stand).
Nå, et viktig spørsmål: hvordan føler du om samspillet mellom disse elementene i drømmen din? Muligens får det ham til å være redd eller sint eller det gir ham lykke ... Personen som jeg nevnte var frustrert da han så at det var et personlig behov (ønske om å gå på urin) som han ikke kunne tilfredsstille.
Når drømmer gir oss problemer: "De 7 største søvnforstyrrelsene"Følelser og drømmer
Hvis du klarte å identifisere dine følelser og kalle dem, vil det neste trinnet bli enklere: Er det noen situasjon i ditt nåværende liv som produserer den samme følelsen?
Ta følelsene dine drømmer til virkelighet, sammenlign dem med det du opplever for øyeblikket. Finnes det noen likhet mellom det du føler i drømmen din og hva du føler i denne situasjonen som du lever spesielt? Min pasient oppdaget det Han hadde mye sinne med sjefen sin, men kunne ikke fortelle ham for frykt for å miste jobben sin , denne situasjonen fikk henne til å føle seg frustrert fordi "det var et personlig behov (for å uttrykke sin sinne og hennes ubehag) som hun ikke kunne tilfredsstille." Da hun endelig oppdaget drømmenes budskap, skjedde det ikke igjen, for med litt hjelp, Han fant hvordan han kunne uttrykke seg til sjefsituasjonene som ikke virket som han, og så vidt jeg vet, beholder han fortsatt jobben sin.
Finn melding som gjemmer våre drømmer er ikke lett , og kanskje til og med trenger støtte fra noen andre til å finne sin mening, men hvis vi tar deg tid til å lete etter det, kan resultatet være svært nyttig for våre liv, fordi bare å vite hvor nøyaktig skoen klemmer oss, er når Vi vil gjøre noe for å løse det.
