Opprør i ungdomsårene: hvorfor det ser ut og hva de skal gjøre
Om vi har levd det i vår tid, eller fordi vi har barn eller slektninger i det øyeblikk av utvikling, vet de fleste av befolkningen at scenen i ungdomsårene er en komplisert scene i livet. Det er vanlig i denne perioden med utvikling og modning å dukke opp konflikter, argumenter eller konflikter i forholdet mellom foreldre og barn, eller mellom ungdom og voksne generelt. Opprøret i ungdomsårene Det er en av hovedpoengene som kan gjøre kontakten mellom de yngste og de voksne vanskelig.
Men selv om det noen ganger kan være frustrerende for begge sider, er det ikke noe merkelig eller dårlig: et stort flertall av mennesker har på et eller annet tidspunkt hatt en slags opprørsk og utfordrende fase med det som er etablert, noe som ikke bare er hyppig, men også sunt for utviklingen av ens identitet. I denne artikkelen vil vi kort snakke om hva denne fasen av opprør og hvorfor hvordan å reagere på det i utdanning og familie sammenheng .
- Relatert artikkel: "De tre stadiene av ungdomsårene"
Ungdom: et komplekst stadium
Det første vi må ta hensyn til når vi snakker om ungdomsår er det faktum at, uansett om opprør er tilstede eller ikke, står vi overfor et komplisert og underlig øyeblikk. Ungdom er den mest relevante perioden for modning og vekst av vår utvikling, er dette stadiet passasjen mot voksen alder fra barndommen og skjer omtrent mellom elleve og tjue år.
I ungdommen kommer puberteten og kroppen begynner å gjennomgå en akselerert transformasjon. Seksuelle tegn vises, våre stemmeendringer, vår størrelse og styrke øker i stor grad og store hormonelle endringer finner sted. De endrer vårt humør og vår oppførsel .
Samtidig begynner infantilstadiet å bli etterlatt, og stadig mer komplisert, begynner flere voksne krav fra samfunnets side. Begynner å kreve noe ansvar for handlingene selv og begynner å gi større og større betydning for sosiale relasjoner.
Foreldre slutter å se seg som perfekte vesener og de begynner å se sine begrensninger og forskjellene mellom dem og ungdommen, selv om de fortsatt er avhengige av dem. Vanligvis er det en viss avstand fra familien, og vennskapene fortsetter å fokusere oppmerksomheten og fremtiden for den fremtidige voksen.
Tanken endres også, både som en effekt av de cerebrale modningsforandringene og av de psykososiale endringene som er avledet av dem. Det vil være i løpet av ungdomsåret når mange av de utøvende funksjonene er utviklet , som kapasitet til planlegging, målorientering, initiering av kontroll og hemming av oppførsel, organisering av ens aktivitet eller mental fleksibilitet.
Det er også en lete fase I tillegg til alle de ovennevnte, åpnes nye muligheter, og større åpenhet og søk etter erfaringer vises. Også, etter hvert blir identiteten generert ettersom ulike adferdsmønstre utforskes, og atomvitenskapene som kjører vår oppførsel blir valgt.
Med hensyn til alt dette kan ungdomsårene bli svært plagsomme og generere stor spenning hos dem som lider av det, å kunne reagere med en viss fiendtlighet og være vant til å virke som et visst opprør.
Opprøret i ungdommen: hvorfor skjer det?
Når vi observerer det forrige punktet, kan vi identifisere og ta hensyn til noen av årsakene til at opprør kan oppstå hos ungdom. Nedenfor er noen av dem.
1. Biologiske og hormonelle endringer
Noen av opprørets tilstedeværelse i ungdommen har en biologisk opprinnelse (selv om dette ikke bør tjene som en begrunnelse for uønsket oppførsel). På den ene siden er hjernen og spesielt frontalmen og spesielt prefrontalene ennå ikke fullt utviklede, dette er det viktigste biologiske substratet som tillater utvikling av ferdigheter som evnen til å hemme respons , kontroll og ledelseskapasitet eller motivasjon og målorientering.
Det fremhever også det faktum at hjernen til en tenåring er mye mer følsom overfor stimulering av nevrotransmittere som dopamin, noe som fremmer eksperimentering og jakten på behagelige opplevelser (noe som favoriserer for eksempel risikofylte og farlige holdninger for helse selv).
I tillegg til dette må vi også ta hensyn til Tilstedeværelsen av hormonelle endringer Testosteron er for eksempel forbundet med økt konkurranseevne og aggressivitet, mens de hormonelle forandringene som oppstår i menstruasjonssyklusen (som fremgår av puberteten) lettere kan generere irritabilitet og endringer i humør.
2. Selv-sentrert tenkning
En annen grunn til ungdomsopprør er antagelsen om en selvsentrert tanke som er typisk for alder: ungdommen mener at han er uskadelig og allmektig, er overdreven trygg på sine egne ideer og presenterer forstyrrelser som reduserer betydningen av informasjon i strid med dem.
Det er mer komplekst å oppdage og akseptere eksistensen av alternative visjoner av virkeligheten som er like gyldige (selv om de kanskje er imot), vurderer dem falske eller feilaktige.
3. Søk etter autonomi og identitetsskaping
En annen av hovedårsakene til opprør er søket etter autonomi og opprettelse av personlig identitet. Ungdommen er på et stadium hvor Du må eksperimentere for å avgjøre hvem som er , utfører ulike oppføringer og observerer om de tilpasser seg deres verdier og preferanser eller effektene de har.
Opprør kan også være et søk på autonomi, et forsøk på at myndighetsfigurer anerkjenner ham ikke som et barn eller med en underdanig rolle, men som en aktiv og uavhengig agent. Han kan be om reduksjon i grensene som har eksistert hittil eller forsøker å oppnå for å observere seg selv som et selvstendig fag.
Mens opprør ofte sett som frustrerende eller som et svar på en ukjent myndighet , det sannsynlige er at den opprørske ungdommen også til slutt kan be om at det skal settes grenser som indikerer at han har rett eller galt, hvor langt han kan gå eller hva som forventes av ham.
5. Forvirring om endringer og krav
Vi har allerede antydet at ungdommen er nedsenket i et stadie av kontinuerlige endringer og motsetninger: han er ikke et barn, men han er ikke en voksen, ansvaret kreves at det til nå ikke eksisterte, og selv om han ønsker autonomi, vil han fortsatt ha kjærlighet til familiemiljøet.
Det er også vanlig at de ikke vet hvor de skal lede sin innsats, noe som kan generere stor frustrasjon . På samme måte har ungdommen en tendens til å føle seg misforstått, ikke å være hans erfaring delt av andre på samme måte eller med samme intensitet. Opprør kan også virke som et svar på frustrasjon til disse motsetninger og opplevelser.
6. Mellommenneskelige og sosiale konflikter
Under ungdomsårene er det vanlig at ulike mellommenneskelige konflikter vises. Det er scenen der vennskap er viktigere, forflytter familien når det gjelder fokus for hengivenhet, og også hvor de første parforholdene begynner. også Det akademiske livet blir mer krevende , som kan føre til frustrasjoner. Alt dette kan ha effekt på ungdommen, med opprørlighet som et middel til å rømme eller følelsesmessig ventilasjon.
7. Mer alvorlige problemer
De fenomenene som er diskutert så langt, er normative, men vi kan ikke ignorere muligheten for at opprør eller irritabilitet kan forekomme i svar på aversive eller smertefulle situasjoner det er ikke de vanlige For eksempel er opplevelsen av skole mobbing, giftforbruk, misbruk av noe slag eller lidelsen til et psykisk problem som depresjon.
Hva skal jeg gjøre før en opprørsk tenåring?
Det kan være vanskelig å forholde seg til en opprørsk tenåring, men det første vi må ta hensyn til er at med enkelte unntak er opprøret faktisk positivt siden det i det lange løp vil hjelpe dem med å finne sin egen vei uavhengig. Det faktum at det var opprør det betyr ikke at du slutter å ha miljø eller at han har sluttet å trenge sin beskyttelse.
Vi må først prøve å være empatisk og forstå de dype forandringene som ungdommen lider av. Væskekommunikasjonen mellom miljø og ungdom Det er også veldig viktig. Det handler ikke om å tvinge ham til å snakke om han ikke egentlig vil, men for å få folk til å se at han er villig til å høre. Del din egen erfaring kan også være nyttig (alle voksne har gått gjennom ungdomsår, på slutten av dagen) på det tidspunktet kan de ha en slags adferdsmodell, selv om råd ikke blir bedt om, vanligvis ikke vanligvis godt mottatt.
Og nesten viktigere enn å snakke lytter, er relevant at barnet føles hørt. Tenåringen Han er ikke lenger et barn, og hans mening bør tas i betraktning , foruten at en aktiv lytting favoriserer uttrykket av frykt og tvil om at andre typer holdninger ikke ville tillate. På samme måte kan diskusjon og vurdering av meninger om ulike emner bidra til å forbedre gjensidig forståelse.
Et annet aspekt å ta hensyn til er det sosiale miljøet hvor barnet beveger seg. Som vi har sett tidligere Vennskap har blitt en av de viktigste påvirkningene , være relevant for å favorisere (uten å tvinge) positive miljøer og analysere problemer som skole mobbing.
Vi må også prøve å ikke være autoritære og respektere ungdommens frihet og autonomi: i tilfelle uenighet kan forhandling være en optimal måte å finne en stilling som gleder begge parter. Forbudet eller den uberettigede straffen vil bare generere reaksjon og en mulig mer markert ulydighet. At ja, at opprøret til et bestemt tidspunkt er bra, bør ikke krysse visse grenser. Du bør ikke tolerere åpenbar respektløshet eller aggresjon, og forhandlingsforløpet betyr ikke at du gir alt du vil.
Bibliografiske referanser:
- Siegel, D. (2014). Brain Storm Barcelona: Alba.
- Weyandt, L., L. & Willis, W.G. (1994). Ledelsesfunksjon i skolealder: potensiell effekt av oppgaver i diskriminerende kliniske grupper. Utvikling Neuropsykologi. 10, 27-38.
