Slik kan psykologer bidra til å passere motstander
Gå gjennom en forberedelsesperiode for opposisjonene Det er vanligvis en komplisert utfordring å håndtere. Sværheten ved denne utvelgelsesprosedyren er vanligvis høy eller svært høy, og det er derfor å sende inn disse tester innebærer å gjøre et betydelig offer i måneder eller år.
Men i denne forberedelsesfasen for opposisjonene må ikke bare investere tid og innsats: du må også vite hvordan du skal håndtere det på en effektiv og intelligent måte, i henhold til våre egne behov, svakheter og styrker. Det er derfor, utover de obligatoriske studie- og treningsøktene, ha tjenester av en profesjonell psykolog Det kan være en svært nyttig hjelp.
- Relatert artikkel: "Hvorfor bestemmer folk å studere psykologi? 10 grunner til å forstå det"
Hvordan kan en psykolog hjelpe eksamenene?
Det er klart at for å lykkes med å utføre en serie tester i konkurransene, er det ingen magiske oppskrifter som gjør at vi får et sted uten å slite. Men utover det kan vi klemme vårt maksimale potensial uten å kaste bort svette dråper i metoder som ikke virker. Psykologer er en stor hjelp i dette aspektet .
Nedenfor ser vi en rekke fordeler som kan tilbys ved å forberede eksamenene under veiledning og veiledning av en psykolog.
1. Hjelp å oppdage styrker og svakheter
I motsetning til det som vanligvis antas, er den som kjenner en person best, ikke alltid den samme personen. Det er mange aspekter av evnen og egenskapene til en persons personlighet som flykte til selve bevisstheten .
Derfor er personer med trening og erfaring i psykologisk inngrep nyttig når de oppdager personens psykologiske egenskaper og ser i hvilken grad de passer med typen mål som oppstår av et motstandssystem, for å få folk til å gi det de ønsker. best av seg selv ut fra funksjonene som gjør dem unike . Hvert tilfelle er annerledes og krever en annen tilpasningsmodell til målene.
2. Tren i strategier for å opprettholde motivasjon
Motivasjonen er bak mange av suksessene som vi kommer til å nå gjennom våre liv, og det er ikke noe unntak å gå gjennom en test av motstander. Og du må huske på det Motivasjon er ikke noe som bare kommer fra seg selv spontant, men det avhenger av samspillet med konteksten.
Dermed kan psykologer trene folk til å bli selvmotiverte for å utføre de anstrengelsene som, selv om de rasjonelt vet hva de skal gjøre, av en eller annen grunn ikke oppstår disse begjæringene i praksis.
- Kanskje du er interessert: "Typer motivasjon: De 8 motiverende kildene"
3. Hjelpe å bekjempe angst og rominering
Facet med en studie eller opplæringsprosess som krevende som den som går foran konkurrerende undersøkelser, er det lett for angst for å ødelegge helsemessige motstanders helse. Både stress og tilbakevendende ideer basert på bekymringer som fremkommer igjen og igjen i studentens bevissthet, kan over tid, gå akkumulere til betydelig skade deres livskvalitet .
Av denne grunn blir det under tilsyn av psykologer at vi kan stole på en serie forebyggende tiltak slik at dette punktet ikke nås, eller i tilfelle slike problemer allerede oppstår, strategier for å behandle og bekjempe disse psykologiske fenomenene skadelig.
4. Rådgiver for å gjøre innsats i vane
Alle som noen gang har gått gjennom en krevende utvalgsprosess, vet at sammenlignet med de første dagene av studien, var forberedelsesrutinene for den andre uken og utover de er mye lettere å håndtere , og så videre gradvis.
De første trinnene er alltid de mest kompliserte, fordi i den forberedelsesfasen har ikke ennå utviklet vanen. Det er enda mulig at hvis denne studien dynamisk utføres dårlig, aldri til å vie til forberedelsen de nødvendige dagene for å nå målene, som har flere og flere skadelige virkninger etter hvert som tiden går, og det er færre dager å få alt klart.
Psykologer hjelper disiplinen til å bevege seg fra teorien til fakta i folket som kommer til dem for å forberede seg mot en opposisjon, siden de utvikler seg sammen med sine kunders planer og studie- eller treningsplaner som overvåkes samtidig for å sikre som er oppfylt I tilfelle problemer oppstår, vil de se etter best mulig løsning.
5. De trener i mnemoniske teknikker
I motsetning til popular tro er evnen til å huske informasjon ikke fundamentalt uendelig, men heller kan trent til spektakulære ekstremer .
Takket være de mnemoniske teknikkene er det mulig å huske mer på kortere tid, noe som er spesielt nyttig i tester basert på å demonstrere teoretisk kunnskap.
Hvordan søke råd?
Det finnes flere psykologiske sentre som tilbyr spesialiserte tjenester til motstandere som ønsker å forberede seg på de beste mulige forhold. UPAD Psychology and Coaching, som ligger i Madrid, er en av dem. Arbeid med oppmerksomhetsstyringsteknikker , personlig motivasjon, forberedelse i beslutningsprosesser rettet mot mål, opplæring i høy ytelse ... Alle fronter som motstandere må dekke behandles av teamet, med stor erfaring på dette feltet.
På den annen side må det tas hensyn til at psykologi sentre som fokuserer på å tilby behandlinger i psykiske lidelser eller relasjonsproblemer, ikke trenger å tilby denne typen tjenester, gitt at naturen til behovet for en motstander i forhold til Ditt forberedelse for testing er svært forskjellig. Av denne grunn må vi være oppmerksom på å tilby psykologisk inngrep rettet mot konkurransekontekster eller personlig opplæring med sikte på å gå gjennom utvalgsprosesser.
