yes, therapy helps!
Hvordan være en god trener? De 11 konkurransene til treneren

Hvordan være en god trener? De 11 konkurransene til treneren

Mars 31, 2024

Ulike foreninger har forsøkt å definere kompetansen til treneren som er nødvendig for det gode arbeidet. Begrepet kompetanse er svært utbredt på arbeidsplassen siden det er en prediktor for god ytelse på arbeidsplassen hvor du jobber.

Selv om begrepet kompetanse brukes i yrkesfelt , brukes også i andre områder som personalutvikling og utdanning .

Trenerens kompetanse: hva er de?

Denne artikkelen presenterer de 11 mest utvidede trenerkonkurranser, og for dette er listen over Internasjonal Coach Federation (ICF). Disse kompetansene er etablert for ulike formål: Å gi et referansegrunnlag for god profesjonell ytelse eller å sammenligne og forbedre et treningsprogram.


  • For å vite mer om kompetansebegrepet, kan du lese vår artikkel: "Hvordan møte et intervju med kompetanse: 4 nøkler for å få jobben".

Hvordan være en god trener

Etter å ha klargjort at de er trenerens ferdigheter, viser følgende ferdigheter, ferdigheter og holdninger som er nødvendige for et godt faglig arbeid:

1. Respekter ethiske og deontologiske normer

Denne kompetansen refererer til evne til å forstå faglig etikk og standarder av coaching, i tillegg til å følge den deontologiske koden til yrket. Ikke bare er det nødvendig å forstå disse normer og verdier, men det er nødvendig å bruke dem for god faglig praksis. I tillegg er deontologiske koden spesifikke og er et viktig aspekt av coaching ferdigheter, da det tydelig kommuniserer forskjellene mellom coaching, rådgivning, psykoterapi og andre støtte yrker.


2. Opprett coaching-avtalen

Det er evnen til å forstå hva som kreves i hver konkret interaksjons coach-coachee og etablere en avtale med klienten om prosessen og coaching forholdet . Derfor forstår coachen som dominerer denne konkurransen og presenterer klienten effektivt retningslinjer og spesifikke parametere for coaching-forholdet (logistikk, avgifter, tidsplan, tredjepartsdeltakelse etc.). Det oppnår også en avtale om hva som er og hva som ikke er hensiktsmessig i forholdet, om tjenesten som trener vil tilby, og hvilken metode som skal brukes.

3. Opprett tillit og intimitet med klienten

Det er evnen til å skape et mulig miljø som Bidra til utvikling av respekt og gjensidig tillit . Denne kompetansen manifesteres fordi treneren viser ekte interesse for klienten, viser kontinuerlig faglig og personlig integritet, etablerer klare avtaler, viser respekt for klientens meninger, støtter klienten i sine beslutninger og respekterer personvernet til coachee til enhver tid. (klienten til treneren).


4. Å være tilstede i coaching

Det er evnen til å være fullt bevisst og å skape et spontant forhold til klienten ved hjelp av en stil Åpent, fleksibelt og trygt . Treneren bruker sin intuisjon og tillit i sin indre kunnskap, er i stand til å gjenkjenne at han ikke vet alt og viser tillit når han arbeider med sterke følelser. Treneren har den nødvendige selvkontrollen til å lede klienten uten å være overveldet.

5. Aktiv lytte

Treneren vet hvordan man fokuserer helt på hva kunden sier og forstår ikke, og forstår betydningen av deres ord i sammenheng. Dette er en av trenerens kompetanser som har å gjøre med kommunikasjonsevner , siden aktiv lytting legger større vekt på hva kunden sier, men hjelper også coachee til å uttrykke seg.

6. Spørsmål sterkt

Dette er en av kompetansen til den mest representative treneren av hans arbeid, siden han må utføre kraftige spørsmål , det vil si spørsmål som avslører den informasjonen som er nødvendig for å oppnå størst mulig fordel for coachee. Disse typer spørsmål gjør coachee reflektere, det vil si de favoriserer selvkunnskap og selvrefleksjon og hjelper klienten til å forplikte seg til handlingen. I coaching brukes sosokratiske spørsmål.

7. Direkte kommunikasjon

Det er evnen til å kommunisere effektivt under treningsøkter og evnen til å bruke språk som er positivt og effektivt i forholdet til coachee. Treneren som dominerer denne type konkurranse utfører a effektiv tilbakemelding Det er klart og direkte, tydelig angir målene med coach-coachee-forholdet og bruker passende og respektfullt språk, og fremmer utmerket rapport.

8. Lag bevissthet

Det er evnen til nøyaktig å integrere og evaluere ulike kilder til informasjon og å lage tolkninger som hjelper kunden å være oppmerksom og dermed oppfylle de avtalte målene. Treneren skaper bevissthet på forskjellige måter, for eksempel, foreslår refleksjoner på jakt etter større forståelse fra coachee eller hjelpe coachee til identifisere begrensende trosretninger som ikke tillater deg å vokse.

9. Designhandlinger

Evne til å skape kontinuerlige læringsmuligheter med klienten under coaching og i arbeid og liv generelt. Denne konkurransen refererer til trenerenes arbeid hva skal det gi coachee kunnskap om nye handlinger som fører på den mest effektive måten til de avtalte resultatene av coaching. På denne måten hjelper trener treneren til å definere nye tiltak som gjør at han kan demonstrere, utdype og tilegne seg ny læring. Det forplikter også klienten til å utforske nye ideer og alternative situasjoner, fremme muligheter for erfaringslæring.

10. Planlegg og opprett mål og mål

Det er evnen til å utvikle og opprettholde en effektiv coaching plan med coachee. Treneren konsoliderer informasjonen samlet og etablerer en coaching plan for å oppnå målene. Målene er oppnåelig, målbar, spesifikk og oppnås i en gitt tid . Den gode treneren har muligheten til å gjøre justeringer til det planlagte og hjelper klienten til å få tilgang til ressursene som er nødvendige for oppkjøp og oppfyllelse av mål.

11. Administrer fremgang og ansvar

Inne i kompetansen til treneren, er evnen til å opprettholde oppmerksomhet på hva som er viktig for klienten og å overføre ansvaret for handlingen til det. For dette, treneren reiser og spør kunden om handlinger som leder ham til ønsket mål og planlagt, fremmer selvdisiplinen til coachee, gir effektiv tilbakemelding og positivt konfronterer klienten når den ikke overholder de avtalte handlingene.


Hvordan komme i gang med trening? 3 tips fra Merkes AS (Mars 2024).


Relaterte Artikler