Sexterapi: hva det er og hva er fordelene med det
Sakkyndige psykologer i seksuell terapi De behandler daglig med pasienter som kommer til konsultasjon av ulike grunner: erektil dysfunksjon, mangel på lyst eller spenning, vanskeligheter med å nå orgasme, for tidlig utløsning ... Disse problemene, mange ganger, påvirker ikke bare personen som lider, men også til partneren din.
Men å snakke om seksuelle problemer kan være vanskelig, for en stor del fordi folk i denne situasjonen kan skamme seg, skyldes, mislykkes og beseiret både i livet og foran sine partnere. Heldigvis kan sexterapi hjelpe til med å overvinne disse problemene, lidelsene de forårsaker og i sin tur forbedre trivsel.
Men ...Hva involverer denne typen terapi virkelig? Hva er fordelene sine? I denne artikkelen som vi presenterer i dag, skal vi avsløre egenskapene til denne typen terapi og årsakene til at det er tilrådelig å gå til seksuell terapi.
- Relatert artikkel: "De viktigste seksuelle og psykoseksuelle lidelsene"
Hva er sexterapi?
Sexterapi er en type psykoterapi som kan hjelpe folk som opplever vanskeligheter i deres seksuelle og kjærlighetsliv fordi de lider av en seksuell lidelse eller ikke er komfortabel med sin fysiske intimitet. Seksuelle dysfunksjoner, problemer med kjønnsidentitet , paraphilias (exhibitionism, voyeurism, etc.), konflikter om seksuell orientering og til og med problemer som er oppstått av seksuelt misbruk, er noen av emnene som behandles i psykoterapeutiske økter.
Forstyrrelser eller seksuelle begrensninger kan være flersidige, og det er mange faktorer som kan være involvert i å opprettholde problemet. Det er derfor fagfolk som jobber med seksuelle problemer håndtere psykologiske eller blandede årsaker (det vil si med psykologiske og organiske elementer), noe som ofte betyr at intervensjon for å løse denne typen vanskeligheter krever et tverrfaglig arbeid som involverer psykologer, gynekologer, bekkenbunnsfysioterapeuter, blant andre spesialister. Den terapeutiske prosessen kan vare fra to til tre måneder til flere år, selv om sistnevnte er sjelden.
Virkningen av seksuelle problemer på paret
Sexterapi ofte forbundet med parterapi , siden denne typen problemer kan påvirke parets to medlemmer når de oppstår i forholdet. Og er det intime øyeblikk med paret spiller en svært viktig rolle i enhet og stabilitet i dette og påvirker medlemmens følelsesmessige helse.
Seksuell samleie gjør at begge medlemmene føler en unik forbindelse, men når dette mislykkes, grunnlaget som opprettholder det affektive forholdet kan bli destabilisert . Noen ganger kan paret gå sammen til psykoterapeutiske økter når problemet påvirker begge.
- Relatert artikkel: "7 spørsmål å vite om du er ok med partneren din"
Når skal du gå til sexterapi
Ifølge nyere forskning er omtrent 20% av mennene ikke fornøyd med sitt sexliv, og bare 30% av kvinnene sier at de er. Men bare en tredjedel av de berørte personer søker psykologisk hjelp selv om fordelene med sexterapi er mer enn bevist.
De hyppigste grunnene til å gå til sexterapi er:
- Mangelen på seksuell lyst
- Vanskelighetsgrad å få eller opprettholde ereksjon (erektil dysfunksjon) eller utløsning. forgjengelig i tilfelle menn.
- Vanskelighetsgrad å ha en orgasme
- Smerter under sex eller manglende evne til å ha sex med penetrasjon.
- Frykt eller aversjon mot sex
- Angrep eller seksuelt misbruk.
- Manglende seksuelle ferdigheter
- Seksuell disinterest eller problemer avledet fra parets monotoni.
- Sexavhengighet
- Kjønnsdysforia.
- Paraphilias.
Det er nødvendig å understreke det Det er ikke viktig å ha alvorlige problemer å gå til denne type terapi, fordi sexterapi kan også være nyttig å behandle andre problemer. For eksempel: å variere og berike parets erotiske repertoar eller å utvikle sosiale ferdigheter innen seksualitet. Ved begynnelsen av seksuell behandling vurderes hvert enkelt tilfelle nøye for å bestemme den mest hensiktsmessige behandlingen.
- Relatert artikkel: "10 tegn som forteller deg når du skal gå til psykologen"
Hvor finner man en terapeut av denne typen
Hvis du identifiserer med noe punkt i denne artikkelen, og du er på utkikk etter en seksuell terapeut, er det grunnleggende finn en psykolog spesialisert på denne type problemer, Fordi seksualitet er et følsomt problem, og i mange tilfeller er det litt delikat å starte et terapeutisk program av disse egenskapene.
I den forstand er en av de mest prestisjetunge psykologistasjonene, som har mer enn 35 år å tilby psykoterapi, Mensalus Institute of Barcelona.
Mensalus Institutt: psykologisk hjelp i seksualitet og par problemer
Mensalus Institute er et psykologi senter dannet av et tverrfaglig team med høyt spesialisert seg på seksuell og par terapi, og tilbyr sine tjenester både personlig og online . Dens fagfolk bruker teknikker og strategier for å behandle begrensninger og dysfunksjoner i seksuell ytelse, slik at du kan oppnå full og tilfredsstillende seksualitet.
Sexterapi er en positiv ressurs for å behandle seksuelle lidelser som ofte genererer stor personlig lidelse, stressende situasjoner, lav selvtillit og selvtillit og i mange tilfeller problemer av et par. Mensalus kan hjelpe deg med å overvinne denne vanskelige situasjonen og kan gi deg verktøy for å gjenopprette følelsesmessig balanse og mental velvære.
Hvis du vil ha mer informasjon, må du bare klikke her.
